... memulai sebuah buku harian
- kertas kuno. Menulis pikiran, berbagi pengalaman dengan dirinya sendiri, Anda tidak hanya menyusun dunia batin, tetapi juga memberikan kontribusi jangka panjang bagi masa depan Anda yang cerah. Dalam beberapa tahun Anda akan sangat senang untuk terjun ke dalam kenangan menyentuh masa muda Anda. Anda bahkan dapat melihat-lihat buku harian putri Anda - untuk tujuan pedagogis ... Sebuah buku catatan khusus (sampul yang mencerminkan dunia perasaan dan emosi Anda) dan aksesoris elegan - pena, penunjuk, gantungan kunci - berkontribusi pada transformasi buku harian Era menjadi hari libur jiwa.
... Setelah mendapatkan buku catatan Nama Diri Sendiri . Di dalamnya, Anda harus mencatat semua tindakan Anda, layak dipuji, termasuk saat Anda minum pil vitamin dan kelebihan 300 meter, dilalui dengan berjalan kaki. Deklarasikan liburan Anda tanpa kritik diri! Semua yang dituntut dari Anda adalah memuji diri sendiri dan menikmati sedikit saja kemajuan.
... menjatuhkan batu itu! Dalam arti harfiah dan kiasan, jika kita berbicara tentang terapi batu. Faktanya adalah bahwa pijat dengan batu panas dan dingin memiliki efek relaksasi yang kuat (karena fakta bahwa klem dihapus di otot yang terletak paling dalam) bahwa relaksasi mental terjadi dengan sendirinya. Selain itu, bahkan satu sesi terapi batu dapat secara signifikan mengurangi kerentanan tubuh terhadap stres, yang secara otomatis menjamin ketenangan pikiran dan harmoni. Jika hal utama dalam liburan pribadi jiwa bagi Anda adalah kemalasan konstruktif (dan keengganan untuk pergi ke salon kecantikan), mengatur terapi batu di rumah. Untuk melakukan ini, Anda perlu 7-8 kerikil-kerikil, minyak pijat, dua kapal dengan air panas dan dingin dan ... sepasang tangan laki-laki yang kuat. Dalam prosedur tidak ada yang rumit, yang utama adalah mengganti suhu dan melakukannya dengan tingkat kelembutan maksimum ...
Mengubah hari musim dingin menjadi hari libur bagi jiwa adalah mungkin ... dengan memuliakan bentuk di mana hasrat Anda "matang". Ini mengacu pada sebotol sampanye kosong, di mana Anda, sebelum Anda menyegel, "meniup" keinginan Anda yang berharga. Untuk memberikan kapal non-perwakilan tampilan yang lebih elegan (dan kemudian menggunakannya sebagai vas), mempersenjatai diri dengan tali yang cerah. Ditempelkan secara spiral, itu akan memberi kehidupan pada karya seni baru, dan Anda akan diberi beberapa menit sukacita dari menjahit Anda sendiri.
... memberi teman cabikan berwarna cerah dengan permintaan untuk menulis pada mereka di Kata Paling Penting.
Sekarang Anda memiliki cara menang-menang untuk mengubah "malam musim dingin yang panjang" menjadi sebuah liburan nyata bagi jiwa - menyulam kata "mimpi", "cinta", "kebebasan", "harapan", dan seterusnya untuk tambal sulam perca. Sampaikan produk jadi bersama dengan rekan penulis!
... lakukan diet untuk menjadi bugar. Malam musim dingin yang tenang kita tidak menemukan yang lebih mudah, karena kita makan dan makan lagi. Oleh karena itu, melakukan diet di musim dingin adalah cara termudah. Ya, awalnya cukup sulit untuk tidak makan setelah 17-18 sore, tetapi semua orang terbiasa.
... untuk mencintai . Cinta membangkitkan orang untuk kreativitas baru, ke keterikatan baru. Karena itu, kami menyarankan Anda untuk mencintai, terbawa perasaan, untuk mencari sensasi baru, cinta baru. Dan jika Anda sudah jatuh cinta - tetaplah selalu setia pada pilihan Anda. Lagi pula, cinta dalam hidup kita sering cukup, dan cinta sejati - hanya sekali seumur hidup. Jadi jangan lewatkan kesempatan Anda untuk menemukan cinta Anda di dunia ini.
... bersukacita dalam hal-hal kecil. Belajar menikmati hal-hal sepele kecil - cuaca baik di luar jendela, tempat tidur segar, kopi aromatik. Bagus sekali!