Ah, siapa yang tidak suka matahari musim semi? Cuaca musim panas yang panas? Dan matahari ... matahari ... lautan matahari. Dan di mana ada matahari, akan selalu ada seseorang yang tidak akan melewatkan kesempatan untuk mengangkat wajahnya ke atas dan tersenyum, dengan cemas menunggu warna perunggu yang lembut, warna cokelat pertama.
Apakah tan berguna?
Banyak orang berpikir bahwa sengatan matahari tidak hanya dengan lembut menyepuh kulit, tetapi juga menyembuhkannya, membawanya ke keadaan yang baik. Tapi bagaimanapun caranya! Ahli kosmetologi dengan gigih terompet tentang bahaya sinar matahari langsung.
Sunburn, di tempat pertama, adalah reaksi untuk melindungi tubuh dari radiasi ultraviolet. Terlepas dari semua "tindakan pencegahan" yang diberikan planet kita (ya, ya, itu adalah lapisan ozon dan medan magnet), masih ada sebagian kecil dari tubuh, gelombang dan zat yang secara negatif mempengaruhi kesehatan dan kesehatan manusia. Dalam kasus kami, satu lagi reaksi pertahanan biologis adalah kulit. Merekalah yang berada dalam situasi ekstrem (seperti sinar matahari langsung) yang menyelamatkan tubuh kita dari efek berbahaya sinar ultraviolet. Oleh karena itu, tan adalah stres ekstra yang diterima tubuh kita.
Banyak orang telah mencatat bahwa ketika matahari sedikit memanas - dan kulit wajah sudah berbintik-bintik, bintik-bintik berpigmen penuh dengan menguap di bagian tubuh yang terbuka, pengelupasan kulit dimulai. Selain itu, kulit kasar, mengental, mengering, menjadi sentuhan yang tidak menyenangkan. Dan ini, belum lagi kemungkinan mendapatkan sengatan matahari, ini mungkin cukup untuk matahari musim semi yang sejuk, terutama dengan angin.
Apakah semuanya buruk?
Tapi jangan mengatakan bahwa sunburn terlalu berbahaya dan buruk dan bahwa dari api, selain negatif, tidak ada yang menunggu untuk Anda. Tentu saja, Anda tidak bisa berhenti berjemur. Oleh karena itu, perlu untuk mengambil beberapa langkah, yang akan ditulis di bawah ini, untuk menjaga kesehatan Anda dan tidak membahayakan tubuh.
Salah satu kompromi dapat berfungsi sebagai penyamakan di tempat teduh: dalam hal ini, kulit mendapatkan warna perunggu yang lembut tanpa tekanan yang besar. Selain itu, Anda cenderung "terbakar" atau terkena luka bakar atau sengatan matahari. Dengan demikian, matahari akan menyelamatkan kulit Anda, dan Anda akan puas dengan hasilnya!
Kompromi lain mungkin kebakaran di jam-jam ketika matahari tidak aktif. Untuk garis lintang kita, kali ini adalah sutra sampai sebelas dan dari enam belas jam sampai malam. Tetap segar saat ini bahkan dapat menurunkan tekanan darah dan memperbaiki perasaan. Dan ini bukan berbicara tentang kesenangan!
Bagaimana cara melindungi tubuh Anda dari efek berbahaya?
Pertama-tama, Anda perlu mengatakan bahwa Anda perlu melindungi kulit Anda setiap hari. Selain itu, untuk mencegah perkembangan melanoma (kanker) atau kejadian umum bintik-bintik dan "mengupas" kulit di bahu jauh lebih mudah daripada kemudian untuk menangani konsekuensi-konsekuensi ini.
Di tempat pertama. Krim pelindung khusus. Kosmetik ini seharusnya tidak melewatkan sinar matahari yang berbahaya. Setiap kali sebelum Anda pergi keluar, Anda harus mencuci muka dan menerapkan krim (di suatu tempat dalam 20-30 menit sebelum keluar). Prosedur ini akan melindungi kulit Anda selama dua hingga tiga jam. Untuk memperkuat efeknya, Anda bisa menggunakan bubuk warna gelap. Dalam keadaan ini, Anda akan menerima perlindungan selama tiga hingga empat jam. Adapun bagian dari wajah di sekitar mata, lebih baik untuk tidak menggunakan krim pelindung, tetapi untuk menerapkan ke situs-situs krim terbaik yang bergizi.
Kedua. Nutrisi yang tepat. Dimasukkannya dalam diet makanan kaya vitamin C dan PP (asam askorbat dan nikotinat, masing-masing), akan melemahkan sensitivitas kulit terhadap sinar ultraviolet. Untuk produk seperti itu adalah pinggul, apel hijau, bawang, kismis merah dan hitam (jus), kubis asam, dll.
Ketiga. Efek pada cacat kulit yang sudah muncul. Pemutihan bintik-bintik dan bintik-bintik pigmen dikaitkan di sini. Anda dapat menyarankan resep seperti itu untuk pemutihan yang lembut: menangani area masalah pada kulit 1-2 kali sehari dengan campuran 50 g 3 persen hidrogen peroksida dan 2 gram amonia. Pemrosesan harus maksimal 10-15 menit.
Anda juga dapat menggunakan krim pemutih khusus. Namun, di sini ada beberapa nuansa. Untuk menempatkan biaya krim atau berdiri di malam hari, selama satu jam-dua sebelum mimpi untuk tidak memperkuat pigmentasi kulit di bawah pengaruh matahari. Sekali lagi, semua prosedur harus dilakukan hanya setelah membersihkan kulit dengan lotion atau setelah mencuci dengan sabun (untuk kulit kering dan berminyak, masing-masing). Prosedur ini diulangi setiap hari selama seminggu, lalu istirahat selama beberapa hari (2-3) dan ulangi saja.
Ingat bahwa penyakit lebih baik untuk memperingatkan daripada mengobatinya. Ini lebih mudah, dan akan meningkatkan kekebalan, dan tidak begitu akan memukul di saku. Jadilah cantik dan sehat!