Kulit menjadi pucat, lesu, kering, ada pengelupasan atau iritasi. Diketahui bahwa pada kelenjar sebaceous musim dingin, bertanggung jawab, termasuk untuk pembentukan mantel air-lipid, bekerja setengah hati. Dan, sebagai akibatnya, jenis kulit agak berubah - di musim dingin itu lebih rentan terhadap kekeringan (bahkan dalam kasus kulit berpori berminyak). Fakta ini harus diperhitungkan ketika memilih perawatan harian. Selain kekeringan, banyak yang menghadapi masalah seperti alergi dingin. Ini muncul sebagai ruam di wajah, kaki dan tangan, mengingatkan pada luka bakar jelatang. Di daerah yang terkena ada kemerahan, melepuh, bengkak, dan semua ini disertai dengan rasa gatal yang parah. "Masalah" ini dapat menyalip Anda bahkan dengan sedikit penurunan suhu. Setelah beberapa jam, jejak menghilang. Untuk menghindari masalah seperti itu, kami merekomendasikan merangsang kekuatan pelindung kulit.
Seperti pada setiap saat dalam setahun, perawatan di rumah harus terdiri dari tiga langkah utama: pembersihan lembut, pelembab dan makanan. Prosedur pelembab di musim dingin lebih baik menunda malam hari. Fase berair dari produk-produk tersebut dalam dingin dengan cepat mendingin di permukaan kulit dan berubah menjadi kristal mikroskopis yang dapat merusak epidermis. Itulah mengapa di musim dingin dianjurkan untuk menggunakan krim siang hari yang bergizi, dan pada malam hari, setelah dibersihkan, - melembabkan kulit secara intensif. Di pagi hari, tidak kurang dari setengah jam sebelum embun beku, perlu untuk mengoleskan krim "musim dingin" yang bergizi atau khusus dengan kandungan minyak nabati yang tinggi dan komponen yang membentuk faktor pelembab alami (NMF) untuk mempertahankan tingkat hidrasi kulit alami. Dalam hit parade bahan gizi: minyak Karite, sereal, almond, minyak sayur, royal jelly, lilin lebah. Seperti pakaian, dalam cuaca dingin, aplikasikan produk wajah dalam beberapa lapisan: pertama serum, lalu krim - lebih baik jika mereka adalah merek yang sama. Sebelum mengoleskan krim, gosok bantalan jari-jari satu sama lain sehingga darah mengalir ke mereka. Sehingga agen akan terserap ke kulit lebih baik. Jangan lupa tentang daerah leher dan décolleté. Mereka juga menderita dingin musim dingin, dan di bawah kerah tinggi dan selendang kulit melemah dan memudar.
Kulit tangan mengandung kelembaban lima kali lebih sedikit daripada kulit wajah dan tubuh. Dan tekanan, kondisi cuaca buruk, kontak dengan air dan deterjen lebih mempengaruhinya, membuatnya kering dan kasar. Di musim dingin, kulit tampak hebat, di samping penggunaan pengasuh khusus, Anda harus ingat sejumlah poin penting. Kenakan sarung tangan sebelum Anda meninggalkan rumah sehingga transisi dari panas ke dingin tidak begitu tajam. Hindari air dingin - penyebab sengatan dingin dan panas, di mana tangan sangat sensitif. Pastikan untuk mengaplikasikan krim tangan dua kali sehari: di pagi hari, sebelum pergi keluar di jalan, dan di malam hari, sebelum tidur. Meskipun idealnya pelembab dianjurkan untuk digunakan setelah setiap kontak dengan air. Jangan lupa untuk menutupi kuku dengan krim, mereka juga menderita dehidrasi.
Tekstur krim yang tepat - yang bergizi dan diserap dengan baik - tidak boleh meninggalkan kilau di tangan Anda. Tes kecil: lampirkan jari ke halaman koran: jika noda tercetak di atasnya, maka krim terlalu berlemak. Banyak wanita mengeluh bahwa kulit tubuh dan tangan kehilangan elastisitas dan menjadi kering. Ini karena produksi hormon estrogen meningkat. Untuk menghindari ketidaknyamanan, perlu minum air dalam jumlah yang cukup dan melembabkan kulit dengan persiapan yang terbuat dari bahan-bahan alami. Di musim dingin, untuk perawatan tangan, lebih baik memberi preferensi pada sarana yang mengandung gliserin dan minyak nabati (Karite, zaitun, minyak bunga matahari). Yang terakhir mengandung berharga untuk lemak kulit, yang diperlukan untuk pembentukan penghalang pelindung. Perhatian khusus harus diberikan kepada gliserin. Ternyata dalam tubuh manusia ada "agen khusus" - protein transport aquaglycerolorines, yang memastikan penetrasi gliserin melalui membran sel. Jadi gliserin tidak hanya mirip dengan bahan kulit, tetapi sangat diperlukan. Bibir tidak dapat melindungi diri dari kedinginan, karena mereka tidak memiliki kelenjar sebasea. Struktur mereka setipis struktur mata. Kebiasaan menjilati bibir dan berciuman dengan angin membuat mereka semakin rentan. Jadi anggaplah sebagai aturan untuk menjaga lipstik higienis di tangan. Untuk menyingkirkan sel-sel mati, oleskan seperlunya ke bibir scrub tekstur halus, dan sebelum tidur - balm bergizi dengan lapisan tebal, seperti masker wajah.
- Di pagi dan sore hari, berjalanlah setidaknya selama 15 menit: agar Anda terbiasa dengan udara dingin dan memperbaiki sirkulasi darah Anda.
- Perbaiki diet Anda dan tingkatkan asupan kacang, salmon, dan alpukat. Produk-produk ini menjenuhkan kulit dengan kelembapan dan memperbaiki strukturnya. Menembus ke kulit, nutrisi yang terkandung di dalamnya bertindak sebagai penghalang terhadap rangsangan eksternal dan alergen.
- Sangat hirup dengan hidung atau mulut Anda, rileks perut Anda, tanpa usaha. Tahan nafas selama 2 detik, lalu hembuskan nafas melalui udara ke seluruh udara dari paru-paru. Ulangi latihan ini 4-5 kali, jeda di antara nafas. Menurut pengobatan Cina, jadi Anda akan meningkatkan sirkulasi energi di perut, mengatur suhu tubuh secara keseluruhan.
- Untuk menghilangkan stres dan memulihkan sirkulasi vena, pijat dengan bola tenis. Letakkan di bawah tumit dan gulung selama semenit, sambil mendorong dari atas dengan satu kaki ke kaki lainnya. Bola harus ditekan kuat. Ulangi latihan 2-3 kali untuk setiap kaki.
- Selama musim pemanasan aktif, kelembaban udara sangat rendah (sekitar 25-28%), jadi baik untuk mengventilasikan kamar tidur sebelum tidur, dan jika memungkinkan, gunakan pelembap udara sepanjang malam.
Sekarang Anda tahu cara merawat kulit kering di musim dingin di rumah.