Menurut legenda, dewi cinta dan keindahan Yunani kuno Aphrodite lahir dari busa laut. Dia sangat menyukai semua jenis mandi dan mengajarkan rahasianya tentang kesehatan dan kecantikan wanita yang mencapai kebaikannya.
Tubuh kita terdiri dari 80% air, tetapi dapat kehilangan sekitar dua liter per hari, sehingga keseimbangan air harus dijaga sepanjang waktu dan terus-menerus mengisi kehilangan air. Namun, sayangnya, tidak semua orang tahu bagaimana mengamati keseimbangan air di tubuh. Tidak ada rahasia - Anda perlu minum lebih banyak air murni, jus dan makan sup.
Jika tubuh diberi makan tidak hanya dari dalam, tetapi juga dari luar, hasilnya akan jauh lebih baik. Itu sebabnya mandi Rusia bisa menjadi penolong yang baik. Anda mungkin sudah menyadari bahwa dengan bantuan prosedur banya, tubuh dibersihkan dari berbagai kontaminasi organik slag, semua organ memperbaiki pekerjaan mereka, dan kulit kita diberi nutrisi dan diperhalus.
Sejak zaman kuno, pemandian adalah sejenis salon kecantikan, adalah mungkin untuk memperbaiki rambut, kuku dan kulit sendiri atau dengan bantuan seorang spesialis. Sejak saat itu, tidak ada yang benar-benar mengubah apa pun, rumah pemandian dan masih tetap menjadi tempat yang paling menguntungkan untuk prosedur kosmetik. Itelo, dan wajahnya jauh lebih mudah untuk diproses dalam bentuk kukus dan dibersihkan dari lapisan kulit dan terak yang horny.
Hangat, dingin, air panas, pijat dan uap - semua ini dapat membawa efek yang menakjubkan. Mandi tidak hanya strip dan membersihkan tubuh lapisan keratin, tetapi juga menghilangkan berbagai racun dan logam berat dari tubuh bersama-sama dengan tempat. Ketika tubuh berkeringat, semua sumbat sebaceous dan berbagai jenis polusi dihilangkan. Kulit mulai bernafas, menjadi lebih elastis.
Bahkan jika setelah ini tidak menggunakan prosedur kosmetik, tetapi hanya secara berkala mengunjungi ruang uap, kulit akan menjadi kenyal. Mandi sangat baik untuk wanita yang telah kehilangan berat badan secara tajam. Berat badan, sebagai akibat dari penyakit atau diet, berdampak buruk pada kulit, menjadi kurang elastis, mulai melorot dan muncul stretch mark. Bahwa kulit tidak terpengaruh oleh penurunan berat badan, dokter menyarankan untuk mengunjungi kamar mandi.
Pada suhu tinggi, lebih dari 73% dari massa darah dikumpulkan dari pembuluh vaskular yang ada di kulit. 2 juta kelenjar keringat di bawah pengaruh suhu panas mengeluarkan hingga 1.200 ml keringat selama setengah jam. Ketika seseorang berkeringat, pembuluh meluas, kelenjar sebaceous disesuaikan, sehingga mencegah munculnya kerutan awal, kulit menjadi normal, terlepas dari apakah lemak atau kering. Di ruang uap, kerja sistem vaskular membaik dan kulit menjadi lebih menyenangkan.
Obat-obatan yang Anda ambil selama penyakit tidak sepenuhnya dihilangkan dari tubuh, tetapi mandi mampu melakukan hal ini. Semua obat menumpuk dan meningkatkan intoksikasi tubuh, dan berkeringat mengeluarkan zat berbahaya darinya. Pada saat yang sama, keringat dan kulit yang terkelupas harus dibersihkan secara teratur di ruang uap, karena zat ini dapat kembali lagi ke organisme.
Sebelum Anda memulai prosedur mandi, pastikan untuk membilas riasan Anda. Anda harus tahu bahwa dalam bayangan pasangan dan seluruh wajah akan menjadi kotor dan bernoda, dan dasar tonal dan bubuk dan mungkin sama sekali berbahaya bagi kesehatan Anda, karena mereka akan menjadi penghalang bagi alokasi alami keringat dan pertukaran udara.Hanya lipstik yang bisa tetap berada di bibir. Kenapa? Pada suhu tinggi, kulit bibir bisa mengering, tetapi lipstik tidak akan membiarkannya, jauhkan dari terlalu terang.
Sebelum memulai prosedur, tubuh harus dipersiapkan untuk suhu tinggi, harus segar dan rileks. Ini akan membantu Anda mandi hangat dan pijat. Anda akan membutuhkan shower gel dan busa netral, ini akan melembutkan kulit Anda dan melindungi struktur alaminya.
Jangan gunakan sabun di depan bath, minyak massage cream, tk. mereka membuat film pelindung di tubuh, dan akibatnya, racun tidak bisa meninggalkan tubuh. Ketika tubuh Anda sudah siap, Anda perlu mengeringkan atau menyeka handuk, memakai topi khusus dan Anda dapat pergi ke ruang uap.
Sekarang, untuk mencapai hasil yang paling positif, Anda harus mengingat aturan yang paling penting: sarana untuk membersihkan kulit harus digunakan hingga mandi, dan bergizi dan melembabkan - setelah itu. Dalam bak mandi, tubuh kita hanya terpisah, tetapi setelah itu menyerap. Oleh karena itu sangat penting setelah prosedur mandi untuk mandi dan mencuci semua keringat dan racun.
Di ruang uap dengan aliran darah meningkat, kulit menjadi lentur, semua radang lewat, keasaman meningkat. Jika Anda ingin menghilangkan panas dan jerawat, maka cepatlah ke ruang uap. Mandi akan menghilangkan tidak hanya jerawat, tetapi semua bakteri, sel-sel mati, partikel-partikel berdebu, karena pori-pori yang paling sering tersumbat dan meradang.
Berkat bak mandi, kulit yang memudar bisa selalu dalam tonus.Untuk ini Anda hanya perlu selama waktu di ruang uap, cuci muka secara bergantian dengan air dingin dan hangat. Awalnya, Anda perlu mengumpulkan air panas di telapak tangan Anda dan menyiram wajah dan leher beberapa kali, dan kemudian ulangi sama dengan air dingin. Dan buat 4 pendekatan. Anda harus berhenti di air dingin.
Jika Anda terhambat oleh semua jenis jerawat, jerawat dan peradangan, maka Anda perlu menghangatkan wajah Anda panas dengan air panas.Ketika pori-pori terbuka, gunakan salisilat atau sabun ichthyol, lalu bersihkan dengan air dingin.
Letakkan tangan, kaki dan wajah Anda secara berurutan, Anda harus mulai membuat topeng. Madu akan mengatasinya seperti tidak ada yang lain. Bahkan nenek buyut kami menggunakan madu untuk tujuan kosmetik dan tampak luar biasa, garam yang sangat berguna, membersihkan kulit dari zat berbahaya. Sangat berguna untuk masker vitamin. Ingat bahwa segera setelah mandi dan perawatan kecantikan diadakan di kamar mandi, Anda tidak bisa keluar di jalan, karena pori-pori terbuka, dan zat berbahaya dan debu tidak akan tertinggal dan akan meresap ke dalam kulit.
Untuk alasan yang sama di kamar kecil Anda tidak bisa merokok, itu sangat berbahaya bagi kulit dan tubuh secara keseluruhan.
Jadilah cantik dan sehat!