Yang saling berhubungan adalah penyebab internal yang menyebabkan stratifikasi kuku: kurangnya banyak zat yang diperlukan untuk fungsi normal tubuh manusia, memerlukan gizi yang tidak seimbang, stres, beri-beri, gangguan metabolisme dan penurunan kekebalan.
Untuk menetralkan faktor-faktor eksternal yang berdampak buruk pada kesehatan kuku, Anda dapat menggunakan sarung tangan karet, krim pelindung atau gel tangan, melakukan manikur hanya di spesialis atau di salon profesional, atau mengikuti semua aturan kepemilikannya sendiri.
Untuk menghapus vernis, gunakan produk yang tidak mengandung aseton. Kuku harus beristirahat beberapa hari dari pernis setiap lima hari. Anda perlu menggunakan kikir kuku dengan lapisan khusus, karena file paku logam membentuk retakan yang menyebabkan foliasi kuku. Semua gerakan kikir kuku harus dalam satu arah - dari ujung kuku ke pusat. Juga, penyebab retak dan patah tulang adalah penggergajian kuku di sisi, oleh karena itu, selalu perlu untuk memberikan bentuk oval atau semiquad.
Bundel kuku: perawatan
Sampai saat ini, kompleks obat untuk pengobatan yang efektif telah dikembangkan untuk kuku bermasalah. Kosmetologi dalam gudangnya juga memiliki metode sendiri untuk mengatasi masalah ini.
Sealing - teknik untuk merawat bundel kuku
Di ruang kosmetologi, Anda bisa melakukan prosedur "menyegel kuku", yang akan memperkuat lempengan kuku saat bertingkat. Penyegelan kuku adalah aplikasi berlapis berbagai obat yang mengandung elemen dan vitamin, protein dan "mineral kristal" khusus, melindungi kuku dari stratifikasi dan pengeringan. Zat-zat ini menembus kuku dan tetap di dalamnya hingga dua minggu, setelah itu kuku tidak membutuhkan lapisan pelindung lacquer. Pernis dekoratif tidak dikontraindikasikan.
Pengobatan foliasi dan kerapuhan kuku dengan cara rakyat
Mandi dengan garam laut. Obat paling sederhana untuk memperkuat kuku di rumah adalah mandi dengan menggunakan garam laut. Satu setengah liter air hangat diminum satu sendok makan garam, setelah itu selama 15-20 menit paku jatuh ke air matang. Setelah prosedur, kami membersihkan kuku dan menggunakan krim bergizi pada kuku.
Kursus prosedur - 10 hari, ulangi dalam sebulan.
Masker untuk kuku dari yodium dan minyak zaitun. Dalam air mandi, panaskan satu sendok makan masker zaitun dan tambahkan beberapa tetes yodium ke dalamnya, setelah itu kita campurkan semuanya. Massa yang dihasilkan digosokkan ke kuku dan kulit di sekitarnya, memakai sarung tangan katun. Prosedur ini dilakukan seminggu sekali, di malam hari. Topeng dibersihkan hanya di pagi hari.
Dengan topeng ini, kuku kering dihilangkan. Karena masker diterapkan pada kutikula, zona pertumbuhan kuku juga meningkat, pernapasannya membaik, kuku menjadi lebih elastis dan lebih kencang.
Minyak zaitun untuk paku. Minyak zaitun mengandung buket zat yang berguna untuk kuku. Sangat berguna beberapa kali seminggu di kuku untuk menerapkan minyak zaitun dengan jus lemon, meninggalkan masker seperti itu untuk malam di sarung tangan katun.
Masker untuk kuku dengan menggunakan cabe merah. Lada merah memperkuat kuku dan memperkuat pertumbuhannya. 0, 5 sendok teh lada harus dicampur dengan sejumlah kecil krim tangan bergizi, kemudian panaskan massa yang dihasilkan dan gosok dengan hati-hati ke dalam kuku dengan lapisan tebal selama 15-20 menit. Prosedur ini tidak bisa dilakukan lebih dari satu kali sebulan.
Untuk memperkuat kuku, jangan lupa tentang vitamin E dan A dalam tetes.
Produk dan elemen jejak untuk paku
Faktor internal dapat dikoreksi dengan memecahkan kesalahan organisasi makanan. Beberapa kekurangan dapat dengan mudah diperbaiki dengan mengambil vitamin dan melacak unsur-unsur dalam kapsul.
Kurangnya zat seperti kalsium, silikon, besi, paling sering menyebabkan bundel kuku.
Kalsium. Kalsium harus diambil dengan fosfor dan vitamin D, karena tidak diserap oleh tubuh dalam bentuk murni.
Dalam produk kami yang biasa, seperti buah-buahan, sayuran, sereal dan roti, vitamin D jarang. Sumber utamanya adalah kuning telur mentah, keju, keju cottage, produk susu asam, makanan laut, hati ikan, mentega. Jumlah terbesar vitamin D mengandung hati halibut dan cod, herring, tuna, mackerel dan mackerel.
Kaya akan produk kalsium: kismis, aprikot, anggur, blackberry, gooseberry, stroberi, wortel, bit, mentimun, ceri, persik, jeruk, nanas, peterseli, seledri, stroberi, dill, bawang, kacang hijau, lobak muda, bayam, dedak , dandelion, madu, produk susu, almond.
Kaya akan produk fosfor: pir, rye, kacang segala jenis, barley, kedelai, lentil, gandum bertunas, jamur, daging.
Silicon. Dengan menggunakan pisang, peterseli, selada, kacang panjang, dan kismis, Anda dapat menghilangkan defisiensi silikon di dalam tubuh.
Produk yang kaya dalam selulosa mengandung banyak silikon: dalam serpihan oat, dedak, tepung kasar, seledri, roti hitam, daun bawang, daun dandelion, susu asam, biji bunga matahari, lobak, lobak, tomat, rempah-rempah - anjing farmasi, bidang ekor kuda, lungwort.
Besi. Jenuh tubuh dengan bantuan teh dari infus burdock, dandelion, coklat kemerah-merahan. Juga bermanfaat adalah sayuran hijau, selada air, lobak, bit, mustard, ginjal, hati, kerang, kuning telur, buah-buahan kering dan kacang polong.
Dengan menggunakan daftar produk-produk ini, kaya akan unsur-unsur penting, Anda dapat dengan mudah membuat makanan sendiri untuk Anda setiap hari. Ini akan membantu Anda memperkuat kuku Anda, dan juga memperkaya tubuh Anda dengan zat besi, silikon, kalsium.
Untuk meningkatkan penyerapan zat-zat ini, Anda dapat mengambil ragi bir dalam tablet. Mereka mengandung selenium, yang memainkan peran penting dalam memperkuat kekebalan, serta pertumbuhan kuku. Bawang putih juga mengandung selenium.
Mengambil asam nikotinat dan eskuzana (ekstrak dari buah berangan kuda) akan memulihkan suplai darah penuh dalam tubuh.