Dengan penulis terkenal Tatyana Ustinova, dengan "pertama di antara yang terbaik" kami bertemu di pembukaan "Baca kota" - sebuah toko buku-klub, di mana dia mewakili novel baru "Pada satu pergi!". Tetapi dia berhasil berbicara bukan hanya tentang buku-buku: Tatyana Ustinova mengatakan bagaimana belajar bagaimana menjadi bahagia, untuk merayakan 8 Maret dan seperti apa pria sejati seharusnya.
- Penulis terkenal Tatyana Ustinova tidak tahu. Kamu terlihat luar biasa! Kami menjadi pirang, kami kehilangan banyak berat badan. Bagikan rahasia transformasi. - Dengan sejarah penurunan berat badan sangat sederhana: untuk menurunkan berat badan, Anda perlu ... untuk tidak makan. Terutama mengingat kemalasan saya yang fenomenal - saya tidak ingin pergi ke gym, mengayunkan pers di sana. Saya menyadari bahwa untuk membangun, Anda perlu mengubah sistem catu daya. Keinginan untuk menurunkan berat badan pertama-tama harus direnungkan: untuk memahami apa ukuran Anda ingin menurunkan berat badan, karena saya, misalnya, tidak akan pernah menjadi pemilik parameter model, bahkan jika saya berhenti makan. Dan kemudian menerjemahkan rencana menjadi kenyataan. Sebagai contoh, saya tidak bisa makan setelah jam enam sore: saya kembali bekerja setelah pukul sembilan malam dan satu-satunya hal yang dapat saya pikirkan, hanya saja saya ingin makan. Sekarang, jangan besok. Jadi jika itu spaghetti, maka selalu dengan udang dan tidak pernah dengan daging, jika itu ayam, maka tanpa lauk apa pun. Dan berat badan secara bertahap mulai kembali normal. Saya, misalnya, berada di luar jangkauan, tetapi dalam tiga tahun saya turun 90 kilogram.
- Tapi apakah Anda setuju bahwa untuk transformasi seperti itu sangat penting untuk mencintai diri sendiri? Bagaimana cara melakukan ini? - Seperti kata kakak saya, yang sering kita bicarakan tentang hidup: tidak bahagia jauh lebih mudah daripada bahagia. Menjadi tidak bahagia itu tidak berharga, dan menjadi bahagia adalah semacam pekerjaan. Situasi ketika "tidak ada yang mengerti saya" jauh lebih dapat diterima bagi seorang wanita yang tidak ingin melakukan apa pun. Namun dalam situasi apa pun Anda dapat menemukan momen positif. Di sini kita duduk, kita minum kopi, mendengarkan musik, dan sekitar keindahan seperti itu. Di sini Anda dapat duduk setengah hari dan bersenang-senang. Dan mungkin - menderita, dari kenyataan bahwa Anda, katakanlah, tidak sempurna, dan suami dari beberapa jenis binatang.
- Penulis terkenal , katakan padaku, apakah penulisan buku pertama berbeda dari penulisan yang terakhir? - Mereka semua berbeda satu sama lain. Satu ditulis dengan mudah, dalam satu nafas, yang lain panjang dan keras. Saya tidak bisa mengatakan bahwa sebelumnya saya menulis dengan cepat dan dengan senang hati, tetapi sekarang sebaliknya. Itu semua tergantung pada keadaan. Jika saya merasa tidak enak, jika saya tidak mengatakan apa-apa, jika tidak ada yang menyentuh saya, tetapi saya masih duduk dan menulis, karena itu pasti bagian yang belum selesai untuk piano mekanis.
- Dalam salah satu wawancara yang Anda sebutkan bahwa Anda mulai mengerjakan buku baru beberapa jam setelah kelahiran putra kedua Anda ... - Ya, itu benar. Tidak ada yang bisa dilakukan, saya sangat bosan. Untungnya, saya punya pulpen dan buku catatan, jadi saya berbaring dan menulis "Trik-trik kotor besar dan jahat".
- Bagaimana Tatiana Ustinova memiliki hari kerja yang lebih tradisional? - Jika Anda tidak perlu, katakan, di suatu tempat untuk terbang atau pergi ke TV, maka itu selalu sama. Saya tidak pernah bangun pagi, saya tidak bisa menyombongkan diri, lalu saya minum kopi dan komputer.
-dan apakah Anda merasa bahwa Anda tidak merasa ingin menulis hari ini? Memaksa diri untuk menulis? - Memaksa, saya memaksa, tapi ... Ini "memaksa" sering tidak efektif. Saya bisa duduk seharian di depan komputer, melihat ke luar jendela, dan di malam hari menemukan bahwa saya menulis dua paragraf yang tidak berharga. Jika situasi seperti itu berlarut-larut, dan ini bisa menjadi satu hari, dua, atau seminggu, itu harus "dipecah": suatu tempat untuk pergi, dapatkan tayangan baru, beralih ke yang lain.
- Apakah ada pekerjaan kosong yang tidak perlu dalam profesi Anda? - Saya, mungkin, tidak suka zakazuhu bodoh. "Tanya, tulis ulasan novel baru Vasi Pupkin." - "Aku tidak mau!" - "Tidak, perlu, Pupkin baru mulai menulis, dia harus didukung, kalau tidak dia akan tiba-tiba mati sebagai penulis." Tetapi ini semua harus dibaca terlebih dahulu. Dan Pupkin, misalnya, menulis tentang vampir. Dan saya, misalnya, tidak suka vampir. Tapi saya sedang membaca. Benar, kadang-kadang saya berhasil melemparkannya ke saudara perempuan saya, yang akan membaca Pupkin dan menjelaskannya sebentar kepada saya dengan kata-katanya sendiri. Tapi saya masih harus menulis ulasan.
- Dan Anda dapat bertanya kepada penulis terkenal Tatyana Ustinova bagaimana dia memperlakukan kesalahannya? Apakah Anda memarahi diri sendiri? - Saya mengutuk waktu yang lama, kemudian saya tetap berpegang pada saudara perempuan saya: kami tumbuh bersama dan lebih mudah bagi kami untuk membagi masalah menjadi dua. Saya mengatakan kepadanya bahwa, mereka berkata, saya tidak mengerti segala sesuatu seperti itu, tetapi dia selalu berhasil menempatkan saya pada "rem tangan": semuanya telah menderita dan sudah cukup.
- Bagaimana Anda membuat diri Anda bahagia? - Belanja. Saat ini, misalnya, saya akan membeli syal itu, abu-abu dengan kuas. Jeans benar-benar cinta. Saya bisa pergi ke suatu tempat dengan mobil. Dan kemudian datang ke suatu tempat yang bagus: di rumah untuk seorang teman, di mana perapian membakar, untuk ibu saya. Saya memiliki satu lagi "kegembiraan": keponakan Sasha, yang tiba-tiba menjadi dewasa bagi saya, mengirimkan saya pesan-pesan cerdas di ponsel. Saya tertawa, saya selamatkan mereka, saya baca ulang.
"Bawa mobilnya?" -Bukan. Saya khawatir tidak ada yang akan terjadi, karena saya selalu terganggu, apa yang menarik minat saya di jalan jauh lebih dari apa yang ada di jalan, dan ini traumatis.
"Tapi ini adalah kebebasan tertentu ..." "Aku mengerti." Saya memberi tahu keluarga saya: di sini saya akan belajar cara mengendarai mobil, saya akan menjadi mandiri. Saya sendiri akan pergi berbelanja untuk membeli syal, sepatu atau kacamata lain.
Tatyana Ustinova dengan pengalaman telah mengubah sikap untuk mencintai, kepada laki-laki? - Saya menyadari bahwa hal utama dalam diri seorang pria adalah kedermawanan. Inilah yang membedakan seorang manusia dari makhluk belaka, mengenakan celana panjang, adalah kemustahilan untuk tidak pernah menyatakan dirinya dengan mengorbankan seorang wanita. Sebaliknya, maafkan kelemahan, dukungan. Seorang pria harus mengerti ketika kita perlu menyesal. Untuk pria, saya telah mengubah sikap dalam arti yang sekarang saya tahu: satu orang tidak dapat melakukan semuanya. Dia tidak bisa menjadi suami yang baik, ayah yang baik, putra yang hormat, seorang bankir, seorang atlet dan tampan dalam satu orang. Jika dia adalah seorang suami teladan yang pulang ke rumah pada pukul enam dan memandikan bayi saat mandi, itu berarti dia adalah orang yang membosankan atau orang yang tidak ambisius. Dan jika dia menuangkan uang dari pagi sampai malam, dia tidak akan memandikan bayi saat mandi. Saya belajar untuk menghormati sehubungan dengan studi pria. "Aku harus pergi. - Hebat. "Kumpulkan aku!" "Menit ini." "Aku akan ada di sana dalam seminggu." "Baiklah, telepon saja." Pada saat seperti itu untuk mengerang bahwa "Dan aku ingin kau membawaku ke teater" tidak mungkin.
Itu dengan usia yang saya pelajari untuk membedakan antara pria yang laki-laki dengan definisi, dan karakter harem, yang dirancang untuk memberikan layanan gagah. Mereka akan menangani pegangan, membawa dompet, dan tidak perlu lagi mengharapkan sesuatu dari mereka. Tindakan harus diharapkan dari satu, dari yang lain, yang aneh, dalam beberapa jeans yang tidak terpresentasikan dengan ide aneh di kepala Anda.
fotografer V.Grigoryev, St.Petersburg