Salma, kami mengucapkan selamat kepada Anda pada ulang tahun pertama putri Anda! Asas-asas apa dalam pendidikan yang akan Anda patuhi? Apa yang paling penting untuk Anda sekarang?
Salma Hayek: Terima kasih! Sangat penting bahwa Valentine kecil itu berhubungan dengan alam. Bagi saya, hal-hal seperti alam, musik, seni itu penting. Saya menginspirasinya bahwa, pertama-tama, Anda harus menghargai diri sendiri, tetapi dalam hal lain ... Saya mencoba untuk tidak menekannya untuk memberikan kemampuannya untuk mengungkapkan dirinya. Karena jika mungkin untuk merangsang imajinasi anak, spiritualitasnya dan mendukung mereka dalam keadaan ini, maka yang mereka butuhkan hanyalah membiarkan mereka menampakkan diri, daripada mencoba mengarahkan anak ke jalan yang tampaknya tepat bagi Anda. Saya pikir bahwa alam, musik dan seni memainkan peran yang sangat penting dalam hal ini. Mereka membantu anak memahami diri mereka sendiri, mempercayai keinginan mereka dan mengembangkan imajinasi.
Di Barat ada kecenderungan untuk mendapatkan anak-anak untuk pertama kalinya setelah 30 tahun. Jelas, itu lebih sulit bagi seorang wanita secara fisik, tetapi ada pendapat bahwa di masa dewasa, dia lebih siap untuk bersalin secara psikologis. Aktris populer Salma Hayek, apa pendapat Anda tentang ini?
Salma Hayek: Saya sendiri melahirkan cukup terlambat, pada usia 41, dan saya berjanji untuk mengatakan bahwa Anda perlu mengambil langkah seperti itu hanya jika Anda benar-benar menginginkannya. Ini buruk ketika seorang wanita melahirkan bukan karena dia ingin punya bayi, tetapi karena itu diperlukan oleh beberapa norma sosial. Dia takut nantinya akan terlambat, dan menciptakan keluarga. Bagaimanapun, tetapi dalam masyarakat ada stereotip bahwa jika seorang wanita tidak memiliki anak, maka semuanya tidak benar dengannya. Anda bisa menjadi sangat rapi dan langsing, berbakat, laris dalam profesi dan kaya, tetapi jika Anda karena suatu alasan tidak memiliki anak untuk waktu yang lama, Anda akan menyesal. Saya yakin bahwa menjadi ibu adalah misi yang sangat penting, dan orang tidak boleh mendekati ini tanpa berpikir. Lagi pula, jika Anda benar-benar ingin menjadi itu, maka dengan melahirkan seorang anak, Anda akan merasa sangat senang bahwa itu akan membayar semua kesulitan dengan bunga!
Aktris populer Salma Hayek, dalam kasus Anda, itu begitu?
Salma Hayek: Tentu saja! Kehamilan tidak mudah bagiku. Saat saya menetas Valentina, saya selalu sakit. Saya memiliki perut yang besar, dan saya tampaknya terlalu besar. Tapi saya berkata pada diri sendiri: karena saya ditakdirkan untuk melewati ini, saya akan menanggung segalanya. Memang, kehamilan mengajarkan untuk benar-benar sabar.
Salma Hayek, tapi kamu terlihat luar biasa! Apakah Anda memiliki rahasia kecantikan khusus?
Salma Hayek: Saya dapat meyakinkan Anda bahwa dua minggu yang lalu (sebelum dimulainya proyek) saya terlihat jauh lebih baik: perjalanan adalah pekerjaan yang sangat membosankan. Dan saya tidak akan terganggu oleh beberapa kebugaran. Latihan luar biasa! Misalnya, saya sangat mencintai Pilates. Tetapi secara umum ... Saya tidak berpikir bahwa kecantikan memiliki resep. Saya selalu lebih populer dengan lawan jenis daripada banyak wanita lain. Bahkan ketika saya masih kecil. Dan kurus dan sangat kecil. Saya juga tidak memiliki gigi anterior, tetapi saya masih tertarik pada sesuatu. Mungkin rahasia utama dari daya tarik adalah kepercayaan diri?
Apakah Anda mengikuti diet untuk mendapatkan kembali bentuk lama setelah kehamilan dan persalinan?
Salma Hayek: Saya tidak pernah tergila-gila dengan berat badan berlebih dan diet. Biasanya makan apa yang saya inginkan.
Saya sangat bangga bahwa saya berpartisipasi dalam proyek "PAMPERS dan UNISEF" Packaging - Vaccine ". Saya kagumi dalam kampanye ini bahwa ibu-ibu dari seluruh dunia datang bersama untuk melindungi anak-anak. Tidak peduli apa status sosial Anda. Jika Anda memiliki bayi, maka 99% Anda akan membeli popok. Dengan membeli satu paket, Anda dapat memberikan satu vaksin dengan beberapa ibu lain yang tinggal di bagian lain dunia. Bantu anak perempuan yang tidak Anda kenal secara pribadi, tetapi ... Pada saat ini, ikatan tak terlihat terbentuk di antara Anda. Ini adalah perasaan yang luar biasa! Tetapi setelah melahirkan, saya mulai lebih memperhatikan nutrisi saya. Sekarang saya mencoba makan seimbang dan sering makan, tetapi dalam porsi kecil. Keuntungan dari pendekatan ini adalah bahwa di satu sisi Anda tidak harus mengorbankan makanan favorit Anda, tetapi di sisi lain - Anda tidak menambah berat badan.
Mengapa Anda ikut serta dalam kampanye Pampers-UNIF-CEF? Berapa keputusan ini karena Anda sendiri menjadi seorang ibu?
Mungkin, saya akan ambil bagian dalam proyek ini, bahkan jika saya bukan seorang ibu. Tetapi sangat mungkin bahwa itu adalah kehadiran anak saya sendiri yang membantu saya memahami masalah balita yang tinggal di negara-negara Afrika yang jauh, untuk membawa mereka ke hati. Saya ingat bahwa di Sierra Leone (negara tempat vaksin dibeli, dibiayai dari penjualan produk Pampers), ada satu anak laki-laki bernama Melvin. Umurnya sama dengan putriku. Dia sangat sakit dan sangat kecil, dan tidak ada yang tahu apa yang terjadi padanya. Dia terengah-engah, menolak makan selama sebulan penuh. Aku menatap matanya, mencoba memahami apa yang ada bersamanya, bagaimana membantunya. Mungkin, dia zapal ke saya dalam jiwa, karena dia seumuran dengan Valentine saya. Saya melihat Melvin dan menyadari betapa berbedanya mereka dengan nasib putri saya ... Sekarang saya melihat putri saya yang sehat, saya merasakan ketidakadilan. Dia makan dengan baik, bermain, tidur di boksnya ... Dan aku berterima kasih pada takdir untuk seperti apa hidupnya. Sekarang saya dengan tegas tahu bahwa siapa pun saya sekarang dan siapa pun saya di masa depan, kesan-kesan itu akan selalu bersama saya. Setiap 3 menit, sementara anak saya tertawa dan berlari, beberapa bayi lainnya meninggal karena tetanus. Tapi anak lelaki ini punya ibu. Dan dia benar-benar tidak berdaya dalam situasi ini. Dia melihat anaknya yang sedang sakit dan tidak bisa berbuat apa-apa. Itu mengerikan! Tetapi kita bisa! Kami mampu mencegah bencana ini, dan masing-masing dari kami dapat berkontribusi ...
Sangat pribadi
Aktris populer Salma Hayek menjadi ibu di usia 41 tahun. 21 September 2007 di pusat medis Los Angeles, dia dan suaminya laki-laki François-Henri Pino memiliki seorang anak perempuan. Disebut gadis kecil dari Salma Hayek Valentine Paloma Pinot ...
Namun belum lama ini aktris populer Salma Hayek mendesak untuk tidak mengutuk wanita yang tidak bercita-cita untuk mendapatkan anak lebih cepat: "Keibuan bukan untuk semua wanita," kata sang bintang. Sekarang ini adalah peran favoritnya.
Apakah Anda membeli popok untuk putri Anda sendiri?
Salma Hayek: Dalam banyak kasus, saya tidak melakukan ini. Tetapi saya selalu bertanya kepada orang yang pergi berbelanja: "Pastikan bahwa kemasannya memiliki logo UNICEF!"
Bagaimana cara ibu mengubah Anda? Apakah kamu merasa berbeda? Dengan cara apa ini diwujudkan?
Salma Hayek: Meskipun Anda sendirian, Anda memiliki cinta, Anda mempertahankannya, takut bahwa Anda dapat terluka ... Dan kemudian, ketika seorang anak muncul, banyak dari apa yang terluka dan membuat Anda mengalami sebelumnya menjadi kurang signifikan. Sekarang seluruh dunia dirasakan berbeda, semua masalah hilang, hidup Anda menjadi lebih penuh.
Saya sering ditanya, apakah peran ibu saya menjadi yang paling sulit? Tentu tidak! Itu menjadi yang terbaik dari peran saya! Tapi mungkin itu karena anak saya masih sangat muda? .. Mungkin di masa depan akan jauh lebih sulit bersamanya. Mari kita lihat ...
5 rahasia dari aktris populer Salma Hayek bagaimana tetap bugar setelah melahirkan:
1. Beri diri Anda waktu
Hal pertama yang perlu Anda kecualikan dari kehidupan pasca-melahirkan Anda bahkan bukan makanan berkalori tinggi, tetapi stres dan kecemasan tentang fakta bahwa Anda tidak ramping seperti sebelumnya. Lagi pula, dialah yang membuat kita makan lebih banyak!
2. Makanlah untuk memberi energi pada bayi dan diri Anda sendiri. Fakta bahwa menyusui adalah membantu mengembalikan bentuk setelah melahirkan adalah sebuah mitos. Ketika Anda sedang menyusui, Anda harus tetap berpegang pada diet yang akan membantu Anda memiliki susu. Anda perlu mengonsumsi 500 kalori lebih banyak dari biasanya.
3. Ketika Anda memilih apa yang Anda makan, pikirkan tentang remah-remah "Ketika Anda sedang menyusui, ia makan sama seperti Anda. Selama masa menyusui, saya memilih produk berkualitas terbaik. Beberapa daging, sayuran segar dan buah-buahan, kacang-kacangan, kecambah kedelai, susu skim, roti gandum dari tepung gandum utuh dan lemak tak jenuh ganda.
4. Hilangkan alkohol, kafein dan gula saat Anda sedang menyusui. Dan juga semua makanan yang tidak Anda makan selama kehamilan. Saya berhasil cepat mendapatkan bentuk, karena saya mengesampingkan makanan yang digoreng, anggur merah dan makanan penutup.
5. Tetap aktif dengan anak Anda
Saya mencoba berjalan dengan berjalan kaki, daripada pergi dengan mobil, saya membawa anak saya bersama saya ketika saya ingin pergi berbelanja dan sering berjalan-jalan di udara segar.