Organisme wanita selama menyusui

Beruntung adalah mereka yang tidak memiliki masalah tunggal pada minggu-minggu pertama menyusui. Baik dilakukan mereka yang berhasil mengatasi kesulitan! Saat menyusui, hormon prolaktin dan oksitosin dilepaskan, yang mempromosikan produksi ASI dan kontraksi uterus. Pekerjaan kedua hormon ini tidak hanya bergantung pada fisik, tetapi juga pada kondisi pikiran wanita, yaitu, suasana hati dan kepercayaan diri yang baik. Tubuh seorang wanita selama laktasi adalah topik publikasi.

Turun dengan keraguan!

Kolostrum, dilepaskan segera setelah lahir, mengandung komponen nutrisi dan faktor pertahanan kekebalan. Jadi ada kesempatan untuk menyelamatkan bayi dari infeksi dan membantu sistem kekebalan tubuhnya yang masih belum terbentuk. Kontak fisik ibu dan bayi saya selama makan sangat penting untuk pengembangan lingkup emosional anak. Dan untuk pengembangan lingkup kognitif (mental, kognitif), kontak mata Anda adalah yang paling penting. Setuju, untuk ini layak diperjuangkan susu! Para ahli telah memperhatikan: jika ibu percaya bahwa dia akan berhasil memberi makan bayi dengan susunya, laktasi tidak akan mengganggu, termasuk kondisi fisik. Lagi pula, proses produksi susu dikendalikan oleh otak, bukan oleh payudara. Sekarang hanya ada Anda dan bayi Anda. Baik urusan rumah, kerabat yang terlalu mengganggu, maupun krisis dunia tidak memiliki hak untuk mengalihkan perhatian Anda satu sama lain!

Susu sudah cukup

Dalam lima hari pertama setelah melahirkan, ketika ASI masih dalam perjalanan, bayi memiliki cukup kolostrum. Ginjalnya hanya bisa menahan 2-5 ml ini. Jadi jatuhkan keraguan tentang kekurangan gizi bayi Anda dan jangan berpikir tentang menambahkan campuran (setidaknya untuk saat ini). Semakin sering Anda akan meletakkan bayi yang baru lahir ke payudara, semakin baik maka akan diproduksi susu. Selain itu, ini juga merupakan pencegahan retakan puting yang baik. Untuk mempersiapkan dan mengendalikan mereka, dalam 2-3 hari pertama setelah lahir, tawarkan remah payudara pertama (5-7 menit), kemudian berikan lagi (juga 5-7 menit). Dan sekali lagi, berubah.

Laktasi normal

Sudah diketahui: setiap 1,5-2 bulan susu berkurang sedikit. Krisis pertama adalah yang paling sulit, tetapi dapat diatasi. Sesering mungkin, letakkan bayi di dada dan bagaimana saya bisa kurang gugup. Jagalah gizi Anda. Pertama-tama Anda harus makan dengan baik dan cukup minum! Jika pada hari-hari pertama pembatasan diperlukan, sekarang 2,5 liter setiap hari. Ikan, daging sapi muda, ayam. Anda membutuhkan protein. Jangan lupa tentang susu, keju, dan keju! Dianjurkan untuk membeli dan asin: cairan akan tetap di dalam tubuh dan masuk ke dalam susu. Coba kembalikan susu dan gunakan prosedur air. Sebelum menyusui, mandi dengan air hangat, dan di malam hari, buat mandi dada dengan air hangat (selama 15 menit).

Masalah dengan puting

Penyebab utama puting yang terluka adalah lampiran yang salah ke dada. Jadi, masuki kelas master kami. Dan penyembuhan akan membantu Anda penyembuhan dan pengobatan pencegahan yang dengan sempurna menyembuhkan puting yang retak dan melindunginya dari trauma lebih lanjut. Bayinya ada di tanganmu. Perutnya ditekan ke Anda, wajahnya berseberangan dengan dada Anda. Ambillah peti dengan telapak tangan Anda, letakkan jari Anda di belakang areola (lingkaran hitam di sekitar puting). Sedikit miringkan kepala bayi ke belakang dan sentuh puting ke bibir remah-remah. Jangan mengambilnya, tunggu sampai bayi membuka lebar mulutnya. Dengan sayang membujuk, tetapi jangan terburu-buru. Letakkan puting bayi dan areola ke mulut Anda, seolah-olah meletakkannya di rahang bawah bayi yang baru lahir. Kecil harus sebanyak mungkin untuk menangkap areola, lebih tepatnya, 2,5-3 cm. Angkat kepala remah-remah sehingga rahang atas menyentuh dada Anda. Pastikan bahwa dia telah meluruskannya, jika tidak, cabut perlahan putingnya dan ulangi semuanya lagi.

Dalam keadaan stagnasi?

Sebagian besar ibu mengalami kesulitan aliran susu. Kelenjar mengeras, segel yang menyakitkan terasa di dada. Ini laktostasis. Dia tidak berbahaya, tetapi hanya di hari-hari pertama. Jika masalah tidak dapat dihilangkan pada waktunya, proses peradangan yang serius dari jaringan payudara dapat dimulai - mastitis. Bagian dada menjadi merah, panas, bengkak dan terasa sakit saat menyentuh, suhu naik, demam bisa terjadi. Dalam hal ini spesialis spesialis menyusui diperlukan. Jangan bertindak sendiri! Selain itu, batasi asupan cairan, terutama hangat, dan cobalah memberi makan bayi secara teratur. Apakah Anda merasakan nyeri di dada dan demam? Putuskan. Jadi Anda akan meringankan kondisi Anda - dan bayi akan lebih mudah untuk mengambil puting. Tapi hati-hati: memompa konstan memperkuat laktasi. Cobalah untuk mengubah pose saat menyusui. Letakkan remah di bagian belakang, dan dengan sendirinya jatuh dengan posisi merangkak sehingga zona pengerasan berada di atas rahang bawahnya. Dalam posisi ini, dia akan dengan cepat membebaskan area masalah.

Penyakit - tidak mengganggu

"Menyusui merupakan kontraindikasi hanya dalam kasus penyakit serius ibu, misalnya, dengan gagal jantung atau penyakit serius pada ginjal, hati atau paru-paru ..." - sehingga WHO percaya. Infeksi virus yang normal tidak boleh mengganggu pemberian makan. Sebaliknya, dengan susu Anda bayi akan mulai menerima antibodi pelindung dan kesehatannya hanya akan semakin kuat.