Bahkan jika tempat tidur cinta Anda ditutupi dengan seprai, akui - tidak semuanya berjalan dengan lancar dan berakhir dengan sukses. Impotensi dan frigiditas adalah topik yang secara tradisional sulit untuk didiskusikan. Bagaimana jika suami Anda tidak dapat melakukan tugas-tugas suaminya atau apakah Anda tidak ingin melakukan ini? Apakah mungkin untuk pergi ke kamp a-atau bahkan antisial? Mari mencoba menangani masalah "sensitif" ini dan mempertimbangkan masalah seksual utama pasangan yang sudah menikah.
KERUGIAN PERTAMA
Menurut statistik, 60% pria mengalami masalah potensi dari waktu ke waktu. Bisa dimengerti: organisme pria bukan mesin, sehingga setiap kali dimulai dari tombol "start". Jika pasangan Anda belum bisa bersemangat untuk pertama kalinya dan memuaskan Anda, jangan khawatir, tersinggung dan bahkan lebih mendiagnosisnya. Analisis, dengan apa yang bisa dihubungkan? Mungkin suamimu lelah bekerja? Perenervnichal? Apakah kamu makan banyak saat makan malam? Merasa buruk? Apakah dia menyalahgunakan alkohol? Alasan kegagalan pertama bisa banyak. Hal utama adalah menemukan yang mencegah Anda, dan membasmi itu. Pertama-tama, tinjau ransum keluarga. Jika Anda makan dengan daging berlemak dengan kentang goreng, cuci dengan anggur yang diperkaya, dan kemudian "memoles" kue dengan susu kental rebus, tidak mengherankan bahwa cepat atau lambat orang yang Anda cintai tidak akan dapat memenuhi tugas suaminya. Cara terbaik untuk mempertahankan cinta sekering di dalamnya adalah mempersiapkan tubuh untuk petualangan sensual yang menarik. Jadi, makanan laut adalah makan malam yang ideal. Mereka mengandung seng, fosfor, besi dan garam mineral. Untuk "cinta" produk juga pisang, kacang dan madu. Cobalah untuk makan secara berbeda dan jangan terbawa dengan alkohol. Terlalu banyak anggur atau minuman keras lebih suka bekerja sebagai obat penenang.
Bagaimana berperilaku?
Analisis kejadian.
Untuk memperbaiki situasi.
Ubah cara hidup. Kesalahan pertama bukan satu-satunya. Dan karena ini tidak terjadi, cobalah menghabiskan banyak waktu di udara segar, makanlah dengan benar. Lakukan olahraga dan, yang paling penting, jangan lupa tentang pujian dan kata-kata menyenangkan - ini adalah stimulan terbaik.
TELAH MOMEN DATANG?
"Di masa muda saya, saya berhasil mengubah delapan pasangan dan saya tidak mengalami orgasme dengan siapa pun, " kata Olga , 35 tahun. - Pada awalnya, saya tidak memiliki efek psikologis seks. Saya merasa senang karena saya tertarik, termasuk secara seksual. Seks itu sendiri menarik, sebagai sesuatu yang baru dan "terlarang." Tetapi kemudian saya mulai khawatir: bagaimanapun, saya telah menjalani kehidupan seks yang aktif selama tiga tahun dan bahkan tidak pernah bersemangat seperti yang dijelaskan dalam buku! Dan baru saja menikah, saya menyadari apa itu seks nyata. Suami saya sangat penuh perhatian dan lembut, kami mempelajari tubuh saya bersama . "
Jenis frigiditas yang ditemui Olga, untungnya, bersifat sementara. Hanya saja tidak semua wanita memiliki kepekaan pada kecepatan yang sama. Seseorang dapat mengalami orgasme sebelum kedekatan pertama (mandiri), dan lainnya - hanya setelah bertahun-tahun. Jika seks hanya menyenangkan untuk Anda, tetapi Anda tidak mendapatkan debit, Anda hanya perlu menunggu sedikit.
Apa yang harus saya lakukan?
Pelajari tubuh Anda sendiri dan dengan pasangan Anda.
Eksperimen. Kadang-kadang diperoleh dalam bola vagina toko seks, vibrator dan pelumas membuka "cakrawala baru" dalam seks.
Mengintip. Seksolog mempertimbangkan voyeurisme (dalam kerangka yang wajar, tentu saja) cara terbaik untuk mengembangkan sensualitas.
"FIASCO" SEMUA LEBIH DARI
Ini menyedihkan, tetapi 70% wanita dapat mengeluh bahwa suami mereka sering menolak berhubungan seks. Jika masalah seksual seperti itu menjadi teratur, Anda harus mulai bertindak. Ingat rahasia wanita kuno: jangan lupa tambahkan lobak, thyme, adas manis, mint, seledri, ketumbar dan asparagus ke piring, gunakan bawang dan bawang putih secara teratur, salad musim dengan minyak zaitun dan sajikan makanan penutup untuk kurma - mereka memiliki efek yang mengasyikkan. Tetapi akar emas afrodisiak Rusia yang populer, atau ginseng, harus digunakan dengan hati-hati - jangan menuangkannya diam-diam ke dalam pasta suaminya. Dosis akar emas harus dipilih secara individual, jadi sebelum menggunakannya lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter. Banyak yang percaya bahwa pendahuluan hanya diperlukan untuk wanita. Bahkan, pria juga jauh lebih bersemangat setelah mengelus dan melakukan oral seks. Imajinasi dan pengetahuan fisiologi adalah kartu truf Anda dalam perjuangan untuk potensi pasangan. Namun, adalah mungkin untuk bertindak secara mandiri hanya untuk sementara waktu. Pasangan Anda mungkin tidak memahami masalahnya sampai Anda memberitahunya sendiri tentang hal itu. Yakinkan dia untuk tidak khawatir dan tidak perlu khawatir. Jangan tekankan masalah. Jika tiba-tiba pada saat yang kritis ereksi hilang, jangan khawatir, dan beralihlah ke hal lain - belaian satu sama lain, tonton film, bicara dari hati ke hati. Pria harus merasa bahwa Anda suka bersamanya, terlepas dari apakah Anda melakukan hubungan seks hari ini atau tidak.
Bagaimana cara memulai percakapan?
Pilih waktu dan tempatnya. Psikolog sangat menyarankan untuk tidak membicarakan masalah pria di kamar tidur dan di malam hari.
Singkirkan perasaan bersalah, malu, dan malu. Ingat: Anda tidak bisa disalahkan atas apa yang terjadi pada suami Anda, tetapi Anda harus membantunya.
Bicara tentang akar penyebabnya. Jangan mendiagnosis pasangan Anda secara independen, terutama karena disfungsi ereksi hanyalah konsekuensi dari penyakit yang lebih serius. Dengan hati-hati, memilih tempat dan waktu, minta suaminya menjalani pemeriksaan untuk mengidentifikasi akar penyebab penyakit dan menghilangkannya.
IT'S TEMPORARILY
Jika jenis kelamin pasangan yang sudah menikah dari permainan yang menyenangkan berubah menjadi "tugas suami-istri", meskipun sebelumnya mereka tidak mengalami masalah yang sama, maka perlu menjalani pemeriksaan medis. Frigiditas sementara dapat terjadi karena penyakit pada alat kelamin, komplikasi saat persalinan, insufisiensi hormon atau keracunan. Depresi, kelelahan dan bahkan kekurangan vitamin "bertugas" juga dapat menyebabkan penurunan sementara dalam hasrat seksual. "Pada awalnya, saya menyalahkan suami saya untuk segalanya ," kenang Zhanna. - Sepertinya saya "manja", mulai melakukan semuanya "salah" dan tidak mencoba untuk menyenangkan saya sama sekali. Dan enam bulan kemudian saya pergi ke pemeriksaan terjadwal ke dokter kandungan, dan ternyata masalahnya ada pada saya: dysbiosis vagina yang kuat mengurangi kepekaan hingga hampir nol. Segera setelah saya menjalani perawatan, semuanya kembali ke tempatnya semula . " Jika dokter mengklaim bahwa semuanya sesuai dengan Anda - perbarui hubungan Anda. Berlibur dan menghabiskan "bulan madu.
Bagaimana saya bisa memberi tahu suami saya?
Lepaskan tuduhan itu. Jangan mengatakan bahwa Anda lelah dengan pasangan dan hubungan seks dengannya telah menjadi membosankan bagi Anda - ia dapat tersinggung dan diam dalam dirinya sendiri. Tawarkan, tidak memaksa, mencoba, dan jangan memerintah.
Jujur dan jujur. Jangan takut dengan pengakuanmu. Pada akhirnya, hanya dua yang bisa menyelesaikan masalah ini, dan karena itu suami Anda harus menjadi sekutu Anda.
DIAGNOSIS YANG MENAKUTKAN
"Ketika dokter memberi tahu saya bahwa saya mengalami disfungsi ereksi, saya siap jatuh ke tanah. Sulit untuk bertahan dengan kenyataan bahwa Anda impoten. Saya ingin berteriak, bersumpah pada dokter, menghinanya! Apakah ini benar-benar berakhir untukku?! " Oleg berbagi kesan-kesannya. Bersiaplah untuk fakta bahwa kemarahan pertama suamimu akan datang kepadamu. Jangan tersinggung karena suasana hatinya yang buruk, teriakan dan bahkan histeris. Dia harus melalui tiga tahap kesadaran akan penyakitnya - penolakan agresif, mengasihani diri sendiri, dan menerima situasi. Hanya dengan melakukan rekonsiliasi, dia bisa merasakan kekuatan untuk pulih, dan tugas Anda adalah bersamanya di masa sulit ini.
Bagaimana berperilaku?
Jangan menyesal. Pemahaman dan pandangan simpatik, kecil dan membelai nama-nama dan ekspresi penyesalan akan mencapai sakit tenggorokan dan flu, tetapi tidak untuk disfungsi ereksi. Pasangan Anda sekarang terluka, karena hilangnya libido adalah ketakutan pria terkuat. Jangan berubah menjadi ibu yang penuh perhatian Anda istri, pacar, dan simpanannya pada saat yang sama, bahkan jika untuk saat ini Anda tidak berhubungan seks.
Jangan pindah. Jangan putus asa dan menaruh salib pada cinta duniawi. Anda harus memperhatikan satu sama lain. Masalah dengan potensi tidak dapat menghentikan Anda dari saling membelai tangan, menemukan zona sensitif seksual baru, berciuman, dan menikmati satu sama lain dalam berbagai cara.
BEKERJA PADA KESALAHAN
"Saya tidak pernah mengangkat topik seks di keluarga saya, " kata Anna. - Tentu saja, saya tahu dari mana anak-anak itu berasal - sesuai dengan cerita pacar dan teman sekelas, dan pada usia 12 tahun bahkan mengambil ensiklopedia medis dari orang tua saya. Tapi, misalnya, ketika saya mulai menstruasi, saya bahkan tidak tahu cara memberi tahu ibu saya tentang hal itu - dia yakin bahwa saya benar-benar tidak tahu apa itu . " Anna masih belum bisa menyingkirkan persepsi tentang seks sebagai sesuatu yang memalukan, sesuatu yang tidak diucapkan dengan keras, dan, tentu saja, tidak pernah mengalami orgasme dalam hidupnya. Penyebab frigiditas psikologis mungkin berbeda: perampasan keperawanan yang terlalu menyakitkan, pernikahan dengan yang tidak dicintai, rasa takut akan kehamilan yang tidak diinginkan, perkosaan, pasangan yang kurang perhatian, pendidikan yang ketat. Terkadang perbudakan psikologis diarahkan pada orang tertentu, dan Anda dapat menyingkirkannya dengan mengubah pasangan seksual Anda. Tetapi lebih dari wanita zazhatost yang berlebihan akan membantu mengatasi hanya hubungan jangka panjang yang stabil yang membentuk keterikatan seksual dengan pasangan - mereka akan terbangun dalam sensualitasnya. Bagaimanapun, lebih baik untuk menghubungi spesialis (seksolog atau psikolog) yang akan membantu menentukan akar penyebab frigiditas dan akan menunjukkan arah yang benar untuk memecahkan masalah seksual dari pasangan yang sudah menikah secara keseluruhan.
TABLET YANG INDAH
Viagra dan analognya merangsang enzim yang bertanggung jawab untuk reaksi eksitasi, yang memastikan ereksi stabil dan pemulihan kekuatan yang cepat. Meskipun awalnya obat itu ditujukan untuk pria "pada usia", itu digunakan oleh orang-orang muda yang ingin "lindung nilai". Bagi banyak pria, Viagra memungkinkan Anda untuk mendapatkan kepercayaan diri. Dan, anehnya, efek ini berhasil: seorang pria bersantai, fokus pada kesenangan dan mudah bersemangat, dan tablet hanya mendukung keinginan. Tetapi obat itu juga memiliki efek samping: suami Anda mungkin mengalami perubahan dalam persepsi warna, sakit kepala dan bahkan eksaserbasi penyakit jantung. Untuk sangat tertarik pada Viagra, itu tidak perlu. Sebelum mendaftar, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter dan membeli obat hanya di apotek terpercaya.