Ingat bagaimana sekali Anda tidak dapat memisahkan diri dari satu sama lain? Anda menikmati setiap momen yang dihabiskan bersama. Sekarang Anda menggunakan setiap saat untuk menghabiskan waktu sendirian. Anda tidak ingin ada keintiman, seolah-olah seseorang menarik tombol dengan fungsi "seks" dari panel kontrol Anda. Pasangan Anda kesal dan tidak mengerti apa yang terjadi. Anda juga khawatir, karena Anda takut konflik akan muncul dengan latar belakang ini dan hubungan akan berakhir. Di mana kurangnya hasrat seksual yang berasal dari seorang wanita? Dan yang paling penting - apa yang harus dilakukan?
Penyebab 1. Disiksa rutin
Kurangnya keinginan untuk berhubungan seks tiba-tiba atau secara bertahap memperburuk situasi? Jika Anda memilih yang terakhir - Anda hanya bosan monoton. Seks berubah menjadi "wajib", gairah menghilang bersama dengan sisa perasaan. Anda sudah muak dengan apa yang terjadi di kamar tidur Anda. Jika acara selalu mengikuti skenario yang sama - Anda tahu dari dan untuk apa yang akan terjadi di menit berikutnya. Wajar jika keintiman dengan lelaki Anda tidak lagi menggairahkan Anda. Namun, sebagai pasangan Anda, yang mengerti bahwa ia berhenti menjadi kekasih ideal Anda.
Bagaimana saya bisa mengubah situasi? Kesunyian tidak memecahkan masalah, jadi bicaralah dengan suami Anda. Tetapi sebelum melakukan ini, pikirkan apa yang sebenarnya bisa dilakukan untuk Anda. Pikirkan tentang keinginan Anda dan apa yang Anda inginkan di tempat tidur. Jika Anda melihat bahwa Anda tidak dapat meyakinkan pasangan untuk mengubah kehidupan seks Anda - lebih baik untuk berkonsultasi dengan spesialis. Seksolog akan memberi tahu Anda bagaimana Anda dapat membangkitkan kembali hasrat Anda.
Penyebab 2. Di hormon hormon
Jika Anda kehilangan libido Anda secara dramatis, setelah kejadian tertentu atau masalah kesehatan - penyebabnya mungkin perubahan hormonal dalam tubuh. Dengan penurunan tingkat hormon tertentu, keinginan Anda untuk melakukan hubungan seks juga menurun. Mungkin pendekatan menopause atau efek samping dari kontrasepsi. Cukup sering itu juga merupakan gejala kelenjar tiroid yang sakit, misalnya, hipotiroidisme. Jadi lihat dirimu sendiri. Apakah Anda masih merasakan gejala cemas? Mungkin Anda mengalami gejala seperti menstruasi tidak teratur, demam mendadak, atau Anda menderita kantuk berlebihan, kelelahan, kehilangan mood? Secara umum, alasan ini tidak begitu buruk. Latar belakang hormonal dapat diratakan dengan menerapkan terapi tertentu. Hanya satu syarat: Anda perlu melakukan ini di bawah pengawasan dokter.
Bagaimana saya bisa mengubah situasi? Jangan lupa hubungi dokter kandungan Anda dan beri tahu dia tentang masalah dan komentar Anda. Dokter Anda akan memeriksa kadar hormon Anda dan memutuskan apa yang harus dilakukan selanjutnya. Jika penyebabnya adalah menopause, Anda akan diminta untuk memilih obat yang cocok untuk terapi penggantian hormon. Ini akan membantu meredakan gejala dan menikmati seks seperti sebelumnya. Jika penyebabnya adalah pil kontrasepsi yang dipilih dengan buruk, mungkin ada beberapa waktu untuk berhenti mengkonsumsinya. Maka Anda harus menguji ulang. Pada saat ini, metode kontrasepsi lain, seperti kondom atau kontrasepsi vagina, dapat digunakan. Namun, jika ada kecurigaan bahwa Anda memiliki patologi tiroid, maka dokter akan merujuk Anda ke spesialis endokrinologi.
Penyebab 3. Anda memiliki pendekatan berbeda terhadap seks
Untuk pasangan Anda, seks adalah cara untuk meredakan ketegangan. Dia memiliki hari yang sulit di tempat kerja, dia hanya ingin bersantai. Pada Anda semua sebaliknya. Seks dimulai di kepala, dan itu langsung mempengaruhi keinginan. Apakah Anda baru saja mengalami sesuatu yang membuat Anda hidup dalam keadaan stres? Ini bisa menjadi masalah sementara di tempat kerja, situasi keuangan yang tidak dapat dijelaskan atau penghinaan terhadap pasangan. Apa pun yang dapat mempengaruhi keengganan Anda untuk berhubungan seks. Anda tidak memisahkan emosi dari seks, jadi jika Anda tidak berdamai dengan diri sendiri, Anda tidak akan memiliki keinginan untuk mencintai.
Bagaimana saya bisa mengubah situasi? Jangan memaksakan diri pada apapun. Terkadang, itu hanya pantas untuk ditunggu. Ketika situasi yang menegangkan itu berakhir, semuanya akan kembali normal. Seringkali dalam upaya untuk mengubah sesuatu, Anda hanya akan membuatnya lebih buruk. Jika Anda merasa bahwa libido Anda disertai dengan kelemahan umum, kurangnya sukacita dan keengganan untuk melakukan apa yang sebelumnya menyenangkan - hubungi seorang psikolog. Tidak ada keinginan untuk berhubungan seks pada beberapa orang berarti memiliki masalah emosional yang serius (depresi, neurosis). Dan jika Anda berpikir bahwa Anda tidak memiliki apa pun yang tersisa, dan Anda berpikir bahwa itu adalah masalah Anda - bicaralah dengan pasangan Anda. Jangan berharap masalah menghilang.
Jelaskan padanya apa yang terjadi
Bagi kebanyakan wanita, seks adalah energi fisik dan emosional, itu memperkuat hubungan antara dua orang, suatu cara untuk mengekspresikan cinta. Untuk pria, itu hanya seks - relaksasi, tindakan fisik, itu tidak terhubung dengan emosi, itu tidak menanggung afirmasi perasaan. Oleh karena itu, mungkin pria Anda sangat sulit untuk memahami apa yang Anda inginkan, dan apa yang tidak Anda inginkan. Tiba-tiba kurangnya hasrat seksual Anda bahkan dapat membuat takut seorang pria. Dia benar-benar tidak mengerti apa masalahnya.
Penting bahwa Anda berbicara dengannya tentang apa yang terjadi pada Anda. Wanita itu membutuhkan kedua pasangan untuk menemukan alasan kurangnya hasrat seksual. Dalam hal tidak Anda harus berpura-pura bahwa tidak ada masalah. Dan, tentu saja, jangan memaksakan diri untuk melakukan apa yang tidak Anda inginkan, karena ini hanya akan meningkatkan rasa jijik terhadap seks. Libido perempuan terkadang berubah-ubah, dan sangat penting untuk cepat menemukan alasan penurunannya dan memastikan semuanya kembali normal.
Menurunkan libido adalah penyakit?
Dalam beberapa tahun terakhir, diagnosis gangguan seksual wanita hasrat seksual telah menjadi ilmu. Studi terbaru yang dilakukan di Wayne State University di Detroit menunjukkan perbedaan dalam proses yang terjadi di otak seorang wanita yang mengeluhkan libido rendah. Penulis penelitian, Dr. Michael Diamond, menunjukkan bahwa penyebab sebenarnya adalah masalah fisik. Sebuah penelitian terhadap para ilmuwan melibatkan 50 wanita yang memiliki libido rendah. Rekaman aktivitas otak dibandingkan dengan tujuh wanita lain yang tidak memiliki masalah seperti itu. Wanita menonton program televisi harian, yang disela oleh sisipan film erotis. Keluarga wanita "bebas masalah" bisa melihat perubahan di departemen otak yang bertanggung jawab atas gairah seksual. Sisanya tidak menemukan perubahan seperti itu. Wanita yang menderita pelanggaran libido, tidak punya perasaan.
Studi ini memberikan bukti bahwa libido rendah adalah penyakit orang yang bermotivasi diri. Namun tidak semua ahli di bidang ini memiliki pendapat yang sama. Peter Bell, seorang ahli terapi seks, percaya bahwa kurangnya aktivitas otak dalam gambar erotis seorang wanita yang kehilangan minat dalam seks dapat memiliki alasan yang berbeda. Gangguan ini sekarang dikenal sebagai penyakit, tetapi masih belum diketahui apakah ada satu atau beberapa alasan untuk ini. Menurut para ahli, banyak faktor, mulai dari gaya hidup, masalah fisik, seperti sindrom ovarium polikistik, dapat menyebabkan hilangnya hasrat seksual pada wanita.