Pengembalian kerugian
Untuk mengembalikan tingkat koenzim yang hilang dimungkinkan dengan bantuan produk yang mengandung sejumlah besar. Sumber koenzim alami:
- daging (sapi, domba);
- seekor burung (ayam, termasuk telur ayam);
- ikan (tuna, ikan haring, ikan trout);
- produk sayuran segar (minyak kedelai, brokoli, bayam, walnut, lobak, strawberry, apel).
Tablet Ajaib
Studi menunjukkan bahwa koenzim mempromosikan penyembuhan dalam berbagai penyakit - dari peradangan, gusi berdarah dan alergi terhadap penyakit jantung, distrofi otot dan infertilitas. Ini membantu meningkatkan kinerja endotelium (lapisan sel yang menutupi pembuluh darah dan rongga jantung) dan mengurangi tekanan. Tetapi jangan berasumsi bahwa dengan bantuan koenzim Q10 Anda akan memulihkan kesehatan Anda dalam waktu singkat - ini akan membutuhkan asupan zat setiap hari kadang-kadang hingga 6 bulan. Hari ini, obat-obatan (bubuk atau dalam bentuk kapsul), dijual di apotek dengan nama "Q10", merujuk ke suplemen makanan dan bukan obat-obatan: dosis zat aktif di dalamnya berbeda dan kadang-kadang tidak selalu diserap oleh tubuh. Karena itu, sebelum Anda membawanya, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter. Jika Anda memiliki masalah jantung, tiba-tiba berhenti koenzim Q10 dapat memperburuk tubuh.
Penting!
Para ilmuwan dari Asosiasi Internasional untuk Studi Q10 menemukan bahwa jumlah zat ini dalam tubuh manusia tergantung pada ada tidaknya penyakit tertentu. Mengukur tingkat koenzim pada peserta yang sehat dan sakit dari percobaan, para peneliti menemukan bahwa pada hipertensi, diabetes, insufisiensi ginjal, obesitas, banyak penyakit neurologis dan onkologi, nilai-nilai Q10 terasa berkurang. Untuk mengetahui tingkat materi dalam tubuh, Anda perlu mengambil tes darah dari pembuluh darah.
Bermanfaat efek pada kulit
Kata "koenzim" semakin terlihat tidak hanya pada paket aditif makanan, tetapi juga dalam iklan kosmetik anti penuaan. Selain melindungi seluruh tubuh, bahan alami ini masih berkutat dengan kerutan dan kelambanan kulit. Untuk waktu yang lama, tidak mungkin menggunakan koenzim Q10 dalam tata rias karena alasan teknis. Faktanya adalah bahwa komponen ini sangat berubah-ubah: karena mirip dengan kulit, ia dengan cepat mengoksidasi, dan ketika dipanaskan di atas 50 ° C, ia juga kehilangan sifat-sifatnya yang berguna. Revolusi itu dilakukan oleh perusahaan "Byersdorf", yang menyajikan pada 1999 garis perawatan kulit pertama di dunia dengan coenzyme Q10 atau, sebagaimana juga disebut, ubiquinone.
Setelah tiga puluh
Karena kenyataan bahwa kita semakin tua, tingkat beberapa hormon menurun dan kulit menjadi kering dan kurang elastis. Hal yang sama terjadi dengan antioksidan kuat yang dapat melindungi kulit dari kehilangan kelembaban dan efek lingkungan yang berbahaya. Sebagai akibatnya, bahkan pada orang yang paling berhemat dalam hubungannya dengan diri mereka sendiri, pada usia 35 tahun, muncul kerutan yang terlihat. Sebelumnya usia ini berarti dengan menggunakan koenzim tidak ada gunanya, bahkan hingga tahun-tahun ini kulit itu sendiri mengembangkan kuantitas Q10 yang diperlukan. Krim dengan ubiquinone, sesuai dengan prinsip rekan alami mereka, mempercepat proses pelarian sel dan pembaharuan. Hasilnya, kulit terlihat lebih muda dan sehat.
Penting!
Tubuh manusia menghasilkan cukup Q10 hanya jika ada cukup vitamin B3, B2, B6, C, asam folat dan pantotenat, serta elemen-elemen (selenium, seng, silikon). Dengan kekurangan mereka, sintesis Q10 ditangguhkan.
Mengapa Q10 terkadang tidak berfungsi?
Akan terlihat bahwa jika koenzim Q10 begitu kuat, mengapa beberapa krim dan lotion tidak memberikan efek yang dijanjikan? Pertama, jangan terburu-buru mengambil kesimpulan: koenzim tidak dapat bertindak seketika - hasil pertama Anda akan melihat hanya 4-12 minggu setelah penggunaan reguler. Dan kedua, penting untuk memahami bahwa ekstraksi dan pengolahan ubiquinone (berasal dari ganggang yang tumbuh hanya dari pantai Jepang) membutuhkan biaya tertentu, sehingga beberapa merek dapat membeli Q10 yang efektif. Jangan "menyimpan" janji-janji merek yang belum Anda uji, menawarkan elixir muda untuk "tiga kopeck." Ketika terlalu panas, paparan langsung sinar matahari atau kontak yang terlalu lama dengan udara, koenzim Q10 dapat kehilangan sifat peremajaan. Tetapi ini tidak berarti bahwa krim harus disimpan di lemari es. Tempat ideal untuk guci Anda adalah sudut gelap di ruangan (misalnya, laci meja rias).
Selain koenzim
Untuk memperkuat aksi ubiquinone, beberapa komponen nutrisi lainnya harus hadir dalam komposisi kosmetik. Cari di label:
- Vitamin E. Antioksidan kuat lainnya. Ini mencegah pembentukan kerutan, meningkatkan elastisitas, meminimalkan kerusakan dari matahari.
- Peptida. Mereka adalah molekul aktif yang menstimulasi perbaikan sel. Tugas utama mereka adalah meningkatkan produksi kolagen.
- Asam Hyaluronic. Menciptakan film tipis pada kulit yang menahan kelembapan di dalam, bahkan tanpa Q10, itu sangat melembabkan dan nada. Setelah menerapkan sarana dengan asam hyaluronic, kulit menjadi lebih lembut dan halus.
Ada sejumlah komponen yang tidak boleh ada dalam krim Anda dengan koenzim Q10. Sebagai aturan, ini adalah komponen dari setiap krim pemutihan. Mereka menghancurkan zat mukjizat. Ini termasuk:
- arbutin;
- hidroninon;
- asam asam;
- asam askorbat;
- asam azelaic.