Mau rahasia? Semua orang berkeringat. Ya, bahkan megabintang dari sampul majalah yang mengkilap dan orang pertama negara bagian. Tetapi jika itu menjadi masalah - saatnya untuk bertindak. Dapatkah saya entah bagaimana mempengaruhi proses berkeringat? Anda bisa. Apakah saya perlu melakukan ini? Ini Anda harus memutuskan sendiri. Dan artikel ini akan membantu dalam hal ini. Jadi, keringat berlebihan pada tangan dan kaki: penyebab, pengobatan - itu adalah topik yang menggairahkan begitu banyak wanita.
Sulit untuk merasa nyaman ketika keringat benar-benar mengalir ke bawah aliran di wajah, pakaian melekat pada tubuh, dan telapak tangan menjadi seperti lem menyebar. Dan tampaknya semua pandangan diarahkan hanya kepada Anda, dan hal yang paling tidak menyenangkan adalah bahwa ini sering benar. Tetapi hiperhidrosis (ini adalah nama untuk keringat berlebihan pada tangan dan kaki) untuk waktu yang lama tidak ingin dikenali sebagai penyakit. Ini dianggap hanya masalah kosmetik. Dan baru-baru ini asosiasi dokter internasional memutuskan untuk memasukkan masalah ini ke dalam daftar penyakit sistem endokrin. Namun, terungkap bahwa tingkat keringat bergantung pada benua (lebih tepatnya, pada garis lintang geografis) tempat tinggal permanen seseorang, pada genetika dan bahkan temperamennya. Norma berkeringat orang dewasa yang tinggal di jalur tengah didirikan: 700-900 ml (3 cangkir) keringat per hari. Untuk referensi: dengan keringat berlebih, volume ini bisa mencapai hingga beberapa liter.
Penyebab keringat berlebih
Faktanya, masih sulit untuk mendefinisikan dengan jelas apa yang menyebabkan hiperhidrosis. Masih sangat sedikit yang diketahui tentang hal itu, kecuali yang paling sering muncul di dekade kedua, dekade ketiga kehidupan, dan setidaknya itu adalah sebagian penyakit genetik. Setidaknya lebih dari separuh orang yang menderita penyakit ini mengklaim bahwa kerabat dekat mereka juga terpengaruh oleh masalah ini. Untungnya, ada lebih banyak metode untuk mengurangi atau menghilangkan keringat berlebih, yang memungkinkan perawatan penyakit yang tidak menyenangkan ini. Salah satu yang paling signifikan, bagaimanapun, hanya berlaku ketika cara lain gagal, dan masalah yang sama tetap ada.
Anda menderita keringat berlebih jika ...
1. Keringat bahkan dalam kondisi yang tidak berkontribusi pada hal ini - Anda tidak merasa panas, Anda tidak tegang secara fisik, Anda tidak terganggu dan ketakutan.
2. Jumlah keringat yang dihasilkan tubuh Anda tidak nyaman untuk Anda.
3. Anda berkeringat, bukan hanya ketiak, tetapi terlalu banyak keringat, lengan dan kaki, punggung, perut, kepala.
4. Berkeringat mengkhawatirkan Anda dalam kehidupan sehari-hari dan merupakan penyebab ketegangan dan depresi saraf Anda.
5. Masalah keringat berlebih juga mempengaruhi anggota keluarga Anda yang lain.
6. Anda khawatir tentang peningkatan keringat untuk waktu yang lama - tiga tahun atau lebih, dan langkah-langkah biasa yang tersedia tanpa resep tidak cukup mengatasi hal ini.
Sekutu Anda dalam perang melawan keringat berlebih
1. Antiperspirant adalah deodoran yang mengandung zat yang mengurangi aktivitas kelenjar keringat. Mereka memiliki tindakan berbeda - dari yang lemah hingga yang sangat kuat. Prinsip utama dari tindakan mereka adalah kehadiran di aluminium klorida, memblokir sementara mulut saluran berkeringat. Orang dengan tingkat keringat yang normal untuk menggunakannya selalu sangat berbahaya dan bahkan berbahaya. Dan untuk orang-orang yang menderita keringat berlebihan tangan dan kaki, antipersperant bisa menjadi sebuah keselamatan. Hanya di sini penting untuk memilih alat berkualitas. Lebih baik untuk membelinya di apotek atau toko perusahaan.
2. Pakaian dalam bernapas - pilih pakaian longgar dari serat alami dan kain dengan potongan tanpa jahitan. Pada zaman kita, pilihan linen yang cukup memadai. Baru-baru ini dijual ada kaus kaki dengan ion perak yang berfungsi sebagai agen antibakteri dan anti-inflamasi, menghilangkan bau yang tidak menyenangkan.
3. Diet - hindari hidangan tajam dan panas, serta kopi dan alkohol. Semua ini menyebabkan keringat yang intens, jadi hilangkan kelebihan seperti itu setidaknya saat Anda terlihat. Pada malam hari di rumah di depan TV Anda dapat membeli secangkir kopi - ini tidak akan merusak reputasi Anda di tempat kerja dan tidak akan menjadi masalah rasa malu Anda di antara teman-teman.
4. Mandi herbal - dapat membantu dalam melawan keringat berlebihan pada tangan dan kaki. Coba kombinasi mint, sage, chamomile, oak dan kulit kayu birch. Shower kontras juga dapat digunakan 2 kali seminggu untuk memperbaiki hasilnya.
Pengobatan hiperhidrosis
Cara-cara traumatis minimal:
1. Ionophoresis adalah prosedur, dalam rangka kerusakan progresif pada saluran ion kelenjar keringat di bawah aksi aliran ionik kolinergik. Metode ini juga disebut anestesi otot neuromuskular. Ini digunakan terutama untuk menyingkirkan keringat berlebihan pada tangan dan kaki, alasan perawatan dengan cara ini ditentukan oleh kenyamanan dan keamanan. Pasien menenggelamkan tangan atau kakinya ke dalam sel yang diisi dengan air, di mana arus mengalir. Prosedurnya tidak menimbulkan rasa sakit. Perawatan dimulai dengan sesi harian - masing-masing berlangsung sekitar 15 menit. Sebagai aturan, sekitar 10 sesi cukup untuk mengurangi berkeringat ke tingkat normal. Efeknya berlangsung selama beberapa bulan. Kebanyakan pasien, bagaimanapun, meninggalkan metode ini karena efek samping dan biaya tinggi.
2. Injeksi botox adalah metode di mana aksi saraf yang memasok cairan ke kelenjar keringat terhambat. Anda dapat menggunakannya di tangan, kaki, ketiak dan wajah. Metode ini membutuhkan pengulangan setiap 6-12 bulan dan dianjurkan untuk pasien dengan hiperhidrosis berat yang tidak ingin atau tidak dapat menerapkan prosedur bedah. Dalam kasus menyuntikkan obat ke wajah dan di bawah lengan, pengobatan tidak menimbulkan rasa sakit, tetapi suntikan di tangan dan kaki, sebagai suatu peraturan, menyebabkan sensasi tidak menyenangkan. Hasil pengobatan pertama menjadi nyata dalam seminggu, dan efeknya bertahan selama lebih dari 90 persen pasien. Namun perlu diingat bahwa 5 persen dari populasi dapat benar-benar tahan terhadap botox. Pada mereka, perawatan dengan metode ini tidak akan berfungsi.
Operasi bedah:
1. Sympathectomy - dilakukan dengan ketiak dan lengan yang berkeringat. Termasuk penghilangan saraf yang sesuai di ketiak melalui tiga sayatan kecil. Prosedur ini dilakukan dengan anestesi umum, dan pasien meninggalkan klinik setelah 1 hari follow-up. Seminggu kemudian jahitan dilepaskan, tetapi kapasitas penuh dipulihkan setelah beberapa hari. Seseorang dapat dengan tenang kembali bekerja. Relaps setelah operasi ini dimungkinkan, sangat jarang dan tidak pernah mencapai tingkat keparahan awal. Efektivitas metode ini adalah 99%.
2. Simpatektomi lumbal laparoskopi adalah operasi yang menghentikan keringat berlebihan pada kaki. Efeknya agak lebih buruk daripada setelah simpatektomi (sekitar 80%). Tidak selalu mungkin untuk melakukan operasi dengan metode laparoskopi, dan karena itu mungkin metode ini tidak begitu sering digunakan. Orang menolaknya karena kemungkinan bekas luka dan masalah estetika. Meski operasinya cukup efektif dan hampir tidak menyebabkan kambuh. Pemulihan setelah melewati lebih cepat dan seseorang kembali ke kehidupan normal keesokan harinya.