Kami menghargai penglihatan yang baik sejak lahir


Apakah Anda ingin anak Anda tidak memiliki masalah penglihatan? Lalu sejak lahir, mulailah menjaganya. Dokter mengatakan: sistem visual bayi perlu dikembangkan, terutama pada tahun-tahun pertama kehidupan ketika sedang dibentuk. Percayalah, ini mungkin dan cukup sederhana. Biarkan motto utama Anda adalah: "Kami menghargai mata yang baik sejak lahir." Baca tentang kesehatan.

DARI HINGGA HINGGA 3 BULAN. Ketajaman visual bayi baru lahir hanya 0,015, dan bahkan meningkat menjadi 0,03 oleh 3 bulan. Orang dewasa dengan visi seperti itu adalah orang buta. Tapi ini cukup bagi bayi untuk melihat dada dan wajah ibunya, serta wajah orang-orang dekat. Mata masih bisa "mengembara" secara terpisah, yang membuat si anak terpaku pada mata. Di bulan kedua kehidupan, bayi belajar membedakan warna. Oleh karena itu, ia harus mendemonstrasikan mainan bergerak yang tidak bergerak atau lambat, lebih disukai warna kuning, merah dan hijau (bayi mereka lebih baik daripada yang lain). Pada usia berapapun, warna-warna beracun dan sangat terang dilarang: mereka melelahkan visi anak dan sistem saraf. Karena dalam bulan-bulan pertama visi hidup dan mendengar "membantu" satu sama lain, suara mainan itu menuntun anak kecil itu untuk mencari matanya. Gunakan ini. Cobalah untuk memastikan bahwa di bidang pandang anak lebih sering muncul wajah-wajah kerabat dan berbagai benda. Para ilmuwan telah menetapkan bahwa dalam hal ini, visi pada anak-anak berkembang lebih cepat.

DARI 4 SAMPAI 6 BULAN. Ketajaman visual meningkat menjadi 0,4. Anak itu mulai mengikuti benda-benda terang yang bergerak perlahan, memperbaikinya. Mata bisa melihat bersama pada titik yang sama, dan penglihatan stereoskopik terjadi. Anak sudah bisa meraih mainan dan mengambilnya di tangan.

DARI 7 BULAN UNTUK 1 TAHUN. Ketajaman visual terus tumbuh secara bertahap. Anak sudah dapat mempertimbangkan benda-benda yang berada pada jarak 7-8 cm dari mata. Dia "melihat" hal-hal yang Anda bersihkan, aktif mencari mainan yang tepat yang tidak dia lihat saat ini.

DARI 1 TAHUN SAMPAI 3 TAHUN. Ketajaman visual mencapai 0,6. Sang Anak sudah dengan mudah melihat dari subjek ke objek, dan juga melihat benda-benda yang bergerak cepat. Juga ada konsistensi gerakan mata dan tangan.

UNTUK 4 TAHUN. Ketajaman visual mencapai 1.0 - seperti pada orang dewasa. Dari usia ini, Anda dapat mulai belajar membaca buku dengan huruf yang sangat besar.

“Apa yang harus dilakukan dokter bayi dengan dokter mata?” Beberapa orang tua akan bertanya. Jawabannya sederhana: menghilangkan faktor-faktor risiko yang dapat membahayakan penglihatannya.

Dokter pertama-tama akan tertarik, jika setidaknya salah satu orang tua memiliki masalah dengan penglihatan. Mereka diwariskan. Dokter menyarankan pada tahun pertama untuk mengunjungi kabinet mata empat kali: pada usia 1, 3. 6 dan 12 bulan. Faktanya adalah bahwa 30% bayi baru lahir memiliki saluran nasolacrimal khusus yang menghubungkan kantong air mata ke sudut dalam mata dan ditutup oleh sumbat epitel. Karena ini, sering ada peradangan puru dari kantong air mata - dakriosistitis. Tugas seorang dokter mata adalah untuk mengembalikan patensi kanal nasolakrimalis, jika tidak mata mungkin menderita dan akan ada masalah dengan penglihatan di masa depan. Pada usia prasekolah, dokter menyarankan mengunjungi departemen mata pada 3, 5 dan 6-7 tahun sebelum sekolah.

Tampaknya anak itu melihat segalanya dengan sempurna, jadi mengapa dia harus pergi ke dokter mata? Untuk mengidentifikasi gangguan penglihatan minimum dan memperbaiki situasi sebelumnya, sampai semuanya berjalan terlalu jauh. Anak-anak kecil secara aktif menonton TV, mencoba membaca buku, menggambar - singkatnya, mereka melakukan segala sesuatu yang menyakitkan penglihatan mereka. Oleh karena itu, dokter akan memeriksa apakah ada ametropia (hiperopia, miopia), ambliopia (kelemahan penglihatan) dan strabismus.

Beban terbesar di mata anak-anak usia sekolah. Oleh karena itu, 30% dari mereka menjadi rabun. Dari stres yang konstan, mata menjadi lelah, sakit, berair. Tingkat gangguan penglihatan pada anak-anak sekolah bisa menjadi bencana besar. Oleh karena itu, anak mungkin memerlukan koreksi visi yang mendesak (pemilihan kacamata baru, misalnya) atau latihan khusus untuk menghentikan kemunduran penglihatan. Dokter menyarankan anak sekolah untuk mengunjungi kabinet mata sekali, dan bahkan lebih baik dua kali setahun - pada musim gugur dan musim semi, untuk menilai perubahan penglihatan selama tahun sekolah.

Mohon perhatian!

Masalah dengan penglihatan mungkin muncul antara dua kunjungan yang dijadwalkan ke dokter spesialis mata. Apakah mungkin bagi orang tua untuk secara mandiri menilai ketajaman visual anak mereka? Sepenuhnya. Untuk melakukan ini, Anda perlu memperhatikan tanda-tanda awal gangguan penglihatan. Apa yang seharusnya mengingatkan Anda?

DARI 1 TAHUN SAMPAI 3 TAHUN.

  1. Satu mata pada anak itu tidak terbuka sepenuhnya ketika dia sedang memeriksa sesuatu.
  2. Untuk melihat Anda, anak itu memutar kepalanya, bahkan jika Anda hampir berada di depannya.
  3. Sebelum Anda mengambil mainan yang Anda pegang padanya, anak itu berkedip.

DARI 4 TAHUN LAMA DAN LEBIH.

  1. Pembengkokan rendah pada buku atau notebook.
  2. Ketika sesuatu diteliti dengan cermat, kepalanya sedikit miring, dan satu matanya menyempit.
  3. Berusahalah untuk bergerak sedekat mungkin ke layar TV atau komputer.
  4. Seringkali dia menggosok matanya.

Perhatian: miopia!

Atau, menurut kami, miopia, Ini adalah gangguan penglihatan yang paling umum pada anak-anak. Ada dua puncak gangguan penglihatan - pada 7-8 dan 12-14 tahun. Tidak sulit menebak bahwa mereka jatuh pada kelas pertama dan transisi anak dari sekolah dasar ke sekolah menengah, ketika beban pada mata tumbuh. Alasan utamanya adalah bahwa bentuk bola mata dimodifikasi. Dengan miopia, itu lebih seperti oval daripada lingkaran. Pembiasan cahaya secara signifikan terganggu, yang menyebabkan sinar cahaya melewati mata dan fokus terhadap retina. Dan semua barang yang berada pada jarak yang layak, tersebar. Pada orang dengan penglihatan normal, cahaya difokuskan pada retina itu sendiri. Dan anak itu melihat baik dekat maupun jauh. Pemanjangan bola mata adalah konsekuensi langsung dari penulisan dan pembacaan yang salah. Lambat laun anak berhenti membedakan dengan baik yang ditulis oleh guru di papan tulis.

Miopia dapat berkembang secara mutlak pada setiap anak, jika salah duduk, tidak mengikuti jarak dari mata ke buku atau notebook. Tapi dua kali berisiko oleh orang yang berada di salah satu kelompok berikut:

Anak-anak dari orang tua rabun. Kemungkinan anak untuk mendapatkan kacamata hampir mutlak, jika rabun dekat dan ayah dan ibu. Penyebab cacat keturunan adalah kelemahan dari jaringan ikat. Karena itu, sklera bola mata mudah meregang, dan mata memanjang.

Bayi prematur. Lahir pada waktunya, bayi secara alami agak jauh terlihat - + 3 dioptri. Bayi prematur datang ke dunia ini dengan hanya + 1 dioptri, yang menjadikan mereka kandidat untuk tentara berpandangan pendek.

Penderita alergi. Pada anak-anak seperti metabolisme terganggu, suplai darah ke mata memburuk. Akibatnya, sclera menjadi lentur untuk meregang, dan karenanya menjadi miopia.

"Anak itu ajaib". Di antara anak-anak yang dikirim ke sekolah dari usia enam, tiga kali lebih pendek seperti mereka yang memiliki masa kanak-kanak satu tahun kemudian. Alasan untuk ini - otot intraokular, yang akhirnya terbentuk dalam 7-8 tahun.

Konsep "mata malas".

Mata "malas" adalah ambliopia ilmiah . Pada penyakit ini, satu dari dua mata hampir (atau sama sekali) tidak terlibat dalam proses penglihatan. Gambar yang terlalu berbeda melihat mata, dan otak tidak bisa menggabungkannya menjadi satu kesatuan. Karena itu, ia hanya menekan aktivitas salah satu mata. Tubuh apa pun, jika Anda memberinya "istirahat" terlalu lama, mulai mengalami atrofi. Mata yang sehat menjadi yang terdepan, dan yang lemah tetap tidak dapat bekerja dan bahkan dapat "tidak berpartisipasi" sama sekali, sehingga mata juling berkembang. Untuk mengobati penyakit ini tunjuk gelas, tetes, latihan khusus, lensa kontak dan bahkan koreksi laser penglihatan.

Cara melindungi mata.

Mari kita istirahatkan mata kita. Seorang anak dengan norma penglihatan, istirahat di kelas diperlukan setiap 40 menit, dan seorang anak dengan miopia - setiap setengah jam. "Perubahan" ini harus berlangsung 10-15 menit. Pada saat ini, jangan biarkan mata bekerja, tetapi otot. Biarkan bayi berlari, lihat ke luar jendela, tetapi jangan menyalakan TV dalam keadaan apa pun. Tetapi untuk komputer sampai 8 tahun pada umumnya, tidak diinginkan untuk mendekati. Anak-anak di bawah 12 tahun dapat duduk di depan monitor tidak lebih dari 30 menit sehari, yang lebih tua - tidak lebih dari satu jam. Dan selalu lakukan istirahat setiap 15 menit selama 15 menit. Beri makan bayi dengan produk yang bagus untuk mata. Misalnya, susu, keju cottage, wortel dan kubis, sayuran dan buah beri, kefir, ikan.

Lakukan pijat anak, ini meningkatkan sirkulasi darah mata dan nutrisi jaringan mata. Dengan ibu jari Anda, gerakkan perlahan-lahan ke atas di sepanjang sayap hidung ke sudut mata, kemudian, tanpa melepaskan tangan Anda, sampai alis mulai dan di sepanjang mereka sampai mereka berakhir. Dan 18 kali. Biarkan anak itu memejamkan mata. Bola matanya harus dipijat, bergerak dari sudut luar mata ke mata batin. Pada saat yang sama tekan dengan lembut dengan jempol kecil jempol.