Hipokondria sering disebut sebagai negara manik: ada perasaan konstan penyakit yang mendekati seseorang. Secara alami, kita perlu melindungi diri dari perasaan ini. Mencari untuk menghilangkan kemungkinan penyakit, seseorang selalu mencoba mengambil sesuatu. Jadi, setelah melihat iklan di televisi tentang obat lain, banyak yang berlari ke apotek, percaya bahwa itu sangat penting bagi mereka. Agar tidak terkena infeksi, mereka terus-menerus melakukan pekerjaan preventif, seringkali tidak diperlukan. Semua ini mulai bertindak bukan untuk keuntungan, tetapi lebih kepada kerugian kesehatan, semakin memperburuk keadaan hipokondriak.
Seseorang terus-menerus mengalami ketakutan yang terkait dengan manifestasi dari beberapa penyakit, yang seharusnya muncul di tubuhnya. Oleh karena itu, kepanikan yang mengerikan, saran tentang ketidakmampuan, kematian penyakit ini. Meskipun pada kenyataannya, semua ini tidak berdasar. Kecurigaan adalah musuh utama dari hipokondriak. Cara paling dekat dengan hipokondria adalah stres, depresi, obsesi terhadap penyakit.
Hypochondria: gejala.
Tanda-tanda pertama hipokondria: hipersensitivitas terhadap rasa sakit, meningkatkan perhatian pada tubuh seseorang, keyakinan mendalam bahwa bahkan goresan kecil dapat menyebabkan kematian. Dan sebagai konsekuensinya, pelanggaran keadaan keseimbangan psikologis, pukulan ke sistem saraf, dan akhirnya, apatis sepenuhnya pada segala sesuatu yang mengelilingi seseorang.
Sebelum Anda melakukan apa pun untuk mengatasi kondisi ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter spesialis di bidang ini. Dan dalam hal apapun, jangan tunda, karena hipokondria di tahap lanjut akan menyebabkan komplikasi yang hebat. Sebelum menerapkan metode populer untuk menyingkirkan penyakit, Anda juga harus berkonsultasi dengan dokter yang akan memilih dana sesuai dengan karakteristik penyakit Anda.
Hypochondria: metode menyingkirkan penyakit.
Agar tidak hidup dalam ketakutan yang terus menerus, perlu untuk memahami di mana semuanya dimulai. Jika Anda ingin membantu hypochondriac untuk memahami perasaannya, Anda perlu memahami alasan ketakutannya. Mungkin dia khawatir bahwa kerabatnya telah menunjukkan penyakit tertentu selama beberapa generasi. Cobalah untuk meyakinkan dia bahwa cerita tentang penyakit keturunan tidak selalu dibenarkan, penyakit itu bisa lewat. Jika dia ingin diyakinkan tentang ada atau tidaknya penyakit keturunan, Anda perlu menjalani diagnosis. Obat modern dapat mendeteksi penyakit pada tahap awal. Dan yang paling penting, perlu untuk menanamkan dalam hypochondriac bahwa semua pikiran suram memiliki properti menjadi kenyataan. Anda perlu menggali lebih sedikit dalam diri Anda, lebih sedikit mendengarkan sindrom rasa sakit, dan sekali dan untuk semua memahami: Anda ingin sehat - baik itu. Dan untuk ini, Anda perlu berusaha.
Jangan meresepkan obat apa pun. Tablet tidak hanya mempengaruhi organ, seperti hati dan ginjal, tetapi juga mempengaruhi sistem saraf. Karena itu, berikan mereka. Cara terbaik untuk menggunakan metode pengobatan tradisional dan obat tradisional dalam bentuk tincture. Tincture valerian, teh dari mint atau lemon balm, koleksi herbal elecampane, chamomile, mint. Jika diinginkan, tambahkan madu ke tincture.
Obat tradisional menawarkan perawatan hypochondria dengan rempah-rempah dan obat-obatan untuk menenangkan sistem saraf untuk memadamkan rasa takut dan pengalaman. Anda bisa memasak rebusan bunga aster chamomile. Giling bunga, tuangkan air mendidih, biarkan sampai dingin - saring. Ambil 1 sendok makan sehari selama sehari untuk memperkuat sistem saraf. Infus rona baik, jadi jangan minum sebelum tidur, dan pada malam hari minum infus mint.
Ini bermanfaat untuk agen penyakit seperti itu dari ramuan Leonurus. Rumput rumput, curi selama 30 menit dengan air mendidih. Infus digunakan dalam bentuk yang diseduh, dan itu bisa diencerkan dengan air hangat dengan madu dan jus lemon.
Infus bunga lili lembah menenangkan. Ini dapat digunakan sendiri, diencerkan dengan air, dan bersama dengan infus motherwort.
Biji adas manis dan jintan meningkatkan sirkulasi darah di otak. Mereka berguna untuk menambah makanan, yang secara signifikan meningkatkan suasana hati, meningkatkan nada. Dari adas mereka membuat teh dan tincture.
Metode populer lain yang diusulkan untuk menyingkirkan hipokondria adalah menyiram dingin. Perawatan ini dengan efek ganda: pengerasan dan psikoterapi yang kuat untuk seluruh tubuh.
Dan akhirnya.
Pemulihan Anda akan bergantung pada keadaan pikiran Anda, suasana psikologis Anda. Pagi, mulailah dengan kalimat: "Saya benar-benar sehat. Saya tahu ini dengan pasti. Saya yakin akan hal ini. Saya terlihat luar biasa. Saya penuh dengan kekuatan dan energi. Ada roh yang sehat di tubuh saya. Saya benar-benar sehat. " Dan tidak ada hypochondria Anda tidak takut. Dan jika Anda masih mengunjungi seorang psikolog yang akan membantu menyingkirkan ketakutan dan obsesi tak berujung tentang penyakit, maka Anda akan selamanya melupakan hypochondria.