Bacalah nasihat bagus kami tentang obat tradisional dari penyakit gerakan dalam transportasi seorang anak, dan, mungkin, mereka akan banyak membantu Anda.
Jika Anda tidak mengambil tindakan, mungkin ada muntah, dan bahkan kondisi pingsan. Beberapa orang tua yakin bahwa dengan anak-anak yang sensitif lebih baik melakukan perjalanan dengan perut kosong, percaya bahwa dengan cara ini Anda dapat menghindari muntah. Ini sebuah kesalahan. Pada perut yang lapar, keadaan mabuk, sebaliknya, akan datang lebih cepat. Tetapi dari makanan yang berlimpah atau berlemak sebelum jalan harus abstain, itu juga mendorong mabuk, terutama mual dan muntah.
Sarapan "di jalan" adalah sebagian kecil dari setiap bubur, omelet uap yang longgar atau buah dadih, serta teh dengan mint. Hal ini juga dapat diberikan hidangan daging, tapi itu ramping dan tanpa memanggang. Hidangan samping yang ideal adalah kentang tumbuk dari apel yang dipanggang. kombinasi yang sangat berguna dengan mudah "cocok" di perut dan memiliki efek menguntungkan pada pencernaan.
Cara terbaik untuk menghindari mabuk adalah untuk membuat bayi tertidur. Jika ini tidak berhasil, cobalah untuk menjaga anak itu tidak melihat ke pinggir jalan, tetapi pada benda-benda jauh. Cobalah untuk bernyanyi dengan tenang bersama anak - banyak yang membantunya. Duduk tentu harus dihadapi dalam perjalanan gerakan, bahkan di kereta. Berguna untuk mengambil jeruk nipis, potong menjadi irisan tipis dan ditaburi bubuk gula: biarkan anak makan atau minum air dengan tambahan jus lemon. Mengurangi ketidaknyamanan dan teh dengan mint. Keabsahan yang biasa juga dapat meringankan kondisi, yang selalu ada dalam kit pertolongan pertama pengemudi.
Saat liburan
Pertama-tama, hindari cemilan di tempat-tempat acak. Di hotel-hotel yang bagus, makanan bayi diatur, di restoran-restoran terhormat selalu ada makanan yang cocok untuk anak-anak dengan jumlah garam minimum. Namun di kafe murah biasa, ada hidangan yang tajam dan sangat asin, terutama saus. Coba dulu sendiri. Untuk bayi, saus seperti susu (bechamel), mint English, apple English cocok.
Buah dan buah beri
Pergi berlibur ke selatan, orang tua bermimpi memberi makan anak buah dan buah, seperti yang mereka katakan, langsung dari ranting. Buah-buahan ini adalah vitamin, manis dan harum. Tetapi di sini Anda harus berhati-hati.
Di hotel dan restoran yang bagus, buah dan hidangan dari mereka dapat diberikan kepada anak-anak tanpa rasa takut. Dibeli di pasar buah-buahan, sayuran dan buah beri harus dicuci dengan hati-hati dengan sikat dalam air hangat yang mengalir, dan kemudian bilas dengan air matang, diasamkan dengan cuka. Bahkan lebih dapat diandalkan untuk menyeka permukaan buah yang dicuci dan dikeringkan dengan irisan tipis lemon. Jus lemon bersifat merusak bagi agen penyebab infeksi usus dan bertindak seketika.
Jika buah yang dicuci itu disimpan selama lebih dari satu jam dalam vas terbuka, lebih baik untuk mencucinya lagi dan lemak dengan jus lemon.
Saat memilih buah, pilih buah yang bisa Anda kupas. Sebagai aturan, buah-buahan eksotis tidak bisa makan biji, cangkang keras dan lintel internal. Kupas lebih baik dan angkat buah luar negeri, dan dengan nashensky, tumbuh di tengah band.
Di kebun dan kebun, bahkan yang pribadi, kadang-kadang pestisida diperlakukan. Ini adalah pestisida yang digunakan untuk melindungi tanaman dari hama, gulma dan penyakit, serta untuk merangsang perkembangan buah-buahan. Zat-zat ini dengan berbagai tingkat toksisitas terakumulasi di kulit dan di permukaan buah, menembus ke dalam daging buah hanya dalam jumlah yang dapat diabaikan. Sebelum makan buah-buahan, kulitnya paling baik dibuang, sebelum membilasnya dengan air dan mengeringkannya.
Di banyak negara, apel sebelum disimpan untuk penyimpanan ditutupi dengan lapisan lilin dengan penambahan fungisida (pestisida antijamur). Ini memungkinkan waktu yang lama untuk mempertahankan warna buah dan kesegarannya. Kadang-kadang untuk tujuan yang sama mereka difumigasi dengan sulfur dioksida. Lebih baik tidak mengambil risiko dan setelah mencuci apel dengan hati-hati untuk memotong kulit.
Jangan membeli buah dengan lubang-lubang cacing. Lesi kecil ini menunjukkan adanya nitrat pada janin. Dalam hal ini, memotong ruang yang rusak tidak akan mengubah apa pun. Kehadiran nitrat juga dibuktikan oleh lapisan cahaya tebal pada buah anggur dan kulit terlalu tebal dari jeruk dan lemon.
Dalam hiburan, harus dikatakan bahwa dalam buah yang tumbuh di pohon, melebihi dosis nitrat sangat langka. Hal lain - melon dan labu. Sambil memperlakukan anak Anda dengan semangka atau melon, potonglah sepotong dari tengah. Nitrat terletak di dekat remah-remah dan dekat dengan mereka, di mana buburnya berwarna keputihan. Jangan memberi anak semangka awal, risiko melebihi dosis nitrat di dalamnya lebih besar. Jangan gunakan semangka dan melon yang belum matang untuk selai, dan remah jeruk - untuk membuat manisan buah.
Berbahaya "enak"
Saat liburan, kami sering bersantai mengontrol gizi bayi Anda. Saya ingin kekasih saya menikmati tidak hanya matahari, udara segar dan mandi, tetapi juga menikmati berbagai jenis makanan lezat.
Anak itu, melihat sisanya, dengan nikmat mengunyah kerak kentang goreng, meminta "itu" untuk dirinya sendiri. "Yah, sebenarnya, apa yang terjadi jika Anda membelikannya satu atau dua tas?" - kadang-kadang orang dewasa bertengkar. "" Apakah itu benar-benar berbahaya? " "Kosong" kalori, baik, lemak yang terlalu panas ... Lagi pula, tidak setiap hari seorang anak "makan"!
Belum lama ini di media massa muncul peringkat produk jadi yang paling tidak sehat, yang disusun oleh Johnny Bowden. Yang pertama dalam daftar Bowden adalah kentang goreng, yang disajikan hampir di semua restoran cepat saji. Dilanjutkan dengan donat mengkilap manis, minuman bersoda manis ... Di tengah daftar - kue dengan kandungan lemak rendah. Di dalamnya dalam peran substitusi lemak adalah komponen sintetis yang mempengaruhi hati bayi.
Dalam makanan, zat beracun ini bisa masuk dan keluar dari lingkungan, di mana ia menembus melanggar sistem pengobatan di pabrik kimia.
Tetapi yang utama adalah mengecualikan akrilamida dari memasuki tubuh anak-anak melalui makanan, terutama karena itu di tangan kita.
Semuanya ada di tangan Anda
Nutrisi anak-anak hanya oleh produk alami yang sehat, terutama selama liburan musim panas, tidak hanya membutuhkan perhatian dan perawatan dari orang tua, tetapi juga kemampuan untuk melewati godaan. Ini sangat berguna untuk mendidik anak-anak dengan konsistensi dan sikap tenang terhadap makanan lezat. Ini akan tepat untuk mengingat lelucon menyedihkan Mark Twain: "Satu-satunya cara untuk menjaga kesehatan adalah bahwa Anda tidak ingin, minum sesuatu yang tidak Anda sukai, dan melakukan hal-hal yang tidak Anda sukai." Sayangnya, lelucon ini tidak mengandung kebenaran, di dalamnya semuanya adalah kebenaran, dan kami, pada gilirannya, berharap bahwa berkat saran kami tentang obat tradisional dari guncangan dalam pengangkutan seorang anak, Anda telah menemukan banyak hal untuk diri sendiri.