Dia memiliki perasaan bahwa dia tidak punya tempat untuk bersembunyi, atau tidak ada yang meminta bantuan.
Saat merawat seorang anak, dia tidak merasa gembira, bayinya menjadi asing baginya.
Seorang wanita merasa takut bahwa setiap saat dia bisa jatuh sendiri dan bayinya, jadi dia terus-menerus dalam ketegangan, menahan diri dalam pelukannya. Tetapi pada saat yang sama semuanya terakumulasi di dalam dan kapan saja dapat pecah.
Hubungan dengan suaminya baginya tidak ada artinya, dan seks untuknya itu menjijikkan.
Seorang wanita di negara ini kehilangan minat pada penampilannya, dia tidak peduli seperti apa penampilannya, apa yang ada di pakaian dan barang-barangnya.
Bagaimana cara mengatasinya?
Depresi ini tidak hanya mempengaruhi ibu itu sendiri, tetapi juga anak. Sekalipun ia kecil, ia menyadari bahwa ia adalah orang asing bagi ibunya dan terus-menerus menangis, tidak menghormati kasih sayang dan cinta yang harus ia perlihatkan.
Seorang wanita, jika dia tidak menemukan kekuatan untuk melawan depresi ini, dia akhirnya bisa kehilangan dirinya sendiri. Setiap hari kondisi ini akan diperparah, dan keluar dari negara ini akan menjadi jauh lebih sulit daripada pada tahap awal.
Lagi pula, selalu bulan-bulan pertama setelah persalinan parah. Tetapi setelah itu akan menjadi jauh lebih mudah.
Untuk menghindari situasi ini, banyak yang menyarankan bahwa setelah melahirkan, setidaknya satu bulan, keluarga terdekat harus datang ke wanita itu saat melahirkan dan mengambil pekerjaan rumah untuk membantu ibunya bebas dari kekhawatiran yang tidak perlu. Dan akan lebih baik lagi jika Anda mengatasi masalah ini sebelumnya, menemukan pasangan di muka. Anda juga bisa meminta bantuan dari suami Anda, dia bisa membantu. Cobalah setidaknya satu kali sehari untuk pergi ke udara segar, berjalan-jalan dengan bayi. Atau ajak teman, santai sedikit. Dan dengan suaminya untuk mendiskusikan keengganan untuk berhubungan seks dan memahami.
Anda juga perlu meluangkan waktu untuk diri sendiri, berbelanja, makan makanan yang lezat dan berkualitas dari toko-toko tepercaya dan tepercaya. Anda juga dapat mengambil waktu untuk tidur, Anda dapat dan bersama anak. Anda dapat mengambil sedikit waktu untuk membaca buku atau menonton acara TV atau film yang menarik. Dengarkan musik atau bisa juga rileks tarian, dan terutama dengan balita di tangannya.
Alih-alih obat yang diresepkan, Anda bisa mengonsumsi vitamin, terutama vitamin C dan kalsium.
Seorang wanita sangat sulit untuk mengenali fakta bahwa dia memiliki masalah. Jika dia diisyaratkan atau disarankan untuk pergi ke psikolog, dia harus setuju.