Jika Anda memutuskan untuk menganggap diri Anda serius dan nyaman, maka Anda tidak dapat menemukan cara yang lebih baik daripada prosedur SPA. Anda masih belum tahu apa itu? Yah, kamu kalah banyak! Tentang darimana kata spa berasal, prosedur apa yang termasuk, apa yang begitu terkenal dan berguna - baca di bawah.
Dalam suasana yang menyenangkan
Musik yang menenangkan, aroma kemenyan yang luar biasa, bunga, laut, air yang menggelegak. Anda akan mendapatkan kesenangan maksimal dan dapat bersantai, melupakan masalah dan masalah, membenamkan diri dalam dunia cinta yang gemetar, sensualitas dan penyembahan. Semua SPA-prosedur tidak hanya memberikan relaksasi yang mendalam, tetapi juga efek menguntungkan pada proses metabolisme dalam tubuh, berkontribusi pada penghapusan racun dan memperkaya sel-sel kulit dengan zat yang berguna.
Analog sejarah SPA di negara kita adalah kombinasi dari mandi dan air dingin atau salju yang kontras. Sapu Rusia melambangkan aromaterapi dan pijatan. Namun, saat ini sebagian besar salon menggunakan sauna hanya sebagai tahap persiapan, pengecualian adalah eko phytosauna ekologis bersih "tong Cedar" dengan penggunaan berbagai biokompleks dan koleksi herbal.
Semuanya hanya untukmu
Untuk spesialis SPA-layanan merujuk semua prosedur air. Dari mana asal kata spa berasal? Itu bukan rahasia. Singkatan ini dapat diuraikan sebagai "perlakuan melalui air".
Kategori SPA mencakup semua teknik manual, serta masker atau pembungkus, yang terpenting adalah bahwa komponen mereka sangat alami.
Yang paling populer saat ini dapat dianggap terapi batu, mandi dengan ganggang atau mandi dengan minyak aromatik dari tindakan yang berbeda (anti stres, koreksi angka, warna kulit, dll), hidrasi tubuh dengan bahan alami, semua jenis mengupas, membungkus dengan minyak esensial dan berbagai biokompleks dan pijat. Ada pilihan dengan bak mandi dan herbal dan mandi air dingin dengan kelopak bunga atau susu.
Prosedur SPA adalah dampak serius pada tubuh, jadi Anda perlu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Kompleks ini dipilih berdasarkan masalah yang ingin Anda pecahkan.
Sepanjang hari
Banyak pusat memiliki program Day-SPA dengan prosedur sepanjang hari. Khusus dalam hal ini adalah SPA-salon kecil, yang terletak di dalam kota. Anda dapat datang ke salon tersebut pada hari bebas atau setelah bekerja bahkan selama 3 hingga 4 jam.
Kemudian menu termasuk makan siang atau makan malam dari hidangan masakan SPA, mudah diasimilasi dan kaya vitamin. Ada pusat-pusat dengan program tiga-empat-hari, setelah itu Anda akan merasakan diri Anda dalam arti penuh "bayi baru lahir", yang telah mengubah tubuh yang lelah dan kelelahan menjadi muda dan sehat.
Dari prosedur SPA, relaksasi penuh dimulai. Oleh karena itu, tidak tepat untuk melanjutkan segera setelah sesi untuk bisnis sehari-hari - disarankan untuk menghabiskan waktu di salon untuk keluar lembut maksimum dari suasana relaksasi ini. Dengan latar belakang prosedur panjang yang menyeluruh, mandi pusaran air, mandi, perawatan SPA yang relatif singkat untuk zona individu juga sangat populer - perawatan wajah, rambut dan SPA - pedikur dan manicure.
Prosedur SPA tidak bisa pendek. Butuh waktu untuk memasuki atmosfer, karena SPA bukan hanya prosedur kosmetik. Musik yang tenang, santai, interior yang menyenangkan, aromaterapi - semuanya bekerja di kompleks.
SPA di rumah
Hilangkan ketegangan dan cepat taruh diri Anda agar Anda bisa dan di rumah. Untuk memulainya, Anda perlu membawa pulang semua rumah tangga, mematikan telepon, menarik tirai, menyalakan lilin, menaruh disk favorit dengan musik yang menyenangkan atau merekam suara alam - gemerisik daun, suara laut, kicau burung. Tetap untuk melengkapi suasana nyaman dengan aroma jeruk atau minyak vanila dan duduk dengan nyaman di kursi berlengan. Ketika Anda disetel untuk beristirahat, Anda dapat pindah ke kamar mandi. Maka tiba saatnya mengupas. Kulit dibersihkan, dipoles dan kembali menjadi lembut, halus dan halus. Lalu pergi ke hidroterapi - mandi wangi. Minyak mawar akan meningkatkan elastisitas dan elastisitas kulit, jeruk akan mengembalikan suasana hati yang baik, lemon dan grapefruit membantu mengatasi selulit. Setelah prosedur air, aplikasikan pelembab ke tubuh dan beristirahat. Dalam hal tidak dimulai langsung di rumah. Dan umumnya melupakannya pada hari ini. Biarkan hanya milikmu.
Kiat untuk kekasih
1. Jika Anda akan menghabiskan sepanjang hari di SPA, segera pesan satu set prosedur. Jadi itu lebih menguntungkan dan hasilnya lebih baik.
2. Di SPA yang mahal biasanya ada toko tempat Anda dapat membeli minyak, krim, esens, dan aksesori yang akan Anda gunakan di rumah.
3. Pakaian khusus tidak diperlukan untuk mengunjungi SPA, Anda akan diberikan di sana.
4. Setelah memijat dengan minyak, jangan mandi segera. Berikan zat yang berguna untuk menyehatkan kulit Anda.
5. Jangan makan berlebihan atau minum alkohol pada malam kunjungan ke SPA.