Statistik berpendapat bahwa 10% wanita tidak dapat mengalami orgasme, 30% wanita tidak mengalaminya dengan pasangannya, dan gosip ganas bahwa orgasme wanita adalah mitos. Jika Anda menganggap diri Anda sebagai seseorang yang karena suatu alasan tidak bisa, jangan memaki-maki diri sendiri. Anorgasmia bukanlah putusan.
Berhenti berbohong.
Untuk memulai diri, dan kemudian pasangan. Banyak wanita berusaha menyembunyikan fakta bahwa mereka tidak mengalami orgasme dan hanya menirunya. Ini bukan jalan keluar, tetapi hanya keberangkatan dari masalah yang belum terselesaikan. Selain itu, pria yang tidak memiliki gairah pertama, dapat dengan mudah menebak tentang kepura-puraan Anda, karena jika oh-ahs dan bahkan kejang mudah digambarkan, maka kontraksi otot-otot vagina dan palpitasi tidak begitu mudah.
Tidak perlu menempatkan orang yang Anda sayangi di depan fakta bahwa Anda tidak pernah mengalami orgasme untuk seluruh kehidupan pernikahan Anda, tetapi selalu berpura-pura. Katakan bahwa Anda hanya ingin pengalaman baru, tetapi saya tidak yakin tentang hasilnya. Pada eksperimen, seorang pria akan selalu pergi, dan peringatan bahwa Anda, mungkin, tidak akan berdenyut dalam ekstasi, akan menyesuaikannya dengan reaksi normal.
Metode alternatif.
Agar orgasme terjadi, seorang wanita tidak memiliki gerakan mekanis yang cukup. Seks terutama di kepala, sehingga dapat mematikan pikiran masalah. Jika Anda tidak dapat mendengarkan dengan benar, maka jangan menunggu ide bahwa sesuatu akan berubah dengan sukses.
Jangan malu untuk bermasturbasi, jika metode ini adalah satu-satunya di mana Anda dapat mengalami orgasme. Pria itu tidak akan keberatan, baginya itu hanya akan menjadi tambahan yang menyenangkan untuk kehidupan seks yang biasa.
Tawarkan untuk menggunakan berbagai pelumas, mainan dari toko seks. Bagi seorang pria, keragaman hanyalah nilai tambah, dan bagi Anda peluang bagus untuk mengenal tubuh Anda dan meraih apa yang Anda inginkan.
Jangan berpikir tentang orgasme.
Jika setiap kali Anda melakukan hubungan seks, Anda akan mengalami, apakah mungkin untuk mengalami orgasme atau lagi tidak beruntung, itu tidak akan pernah terjadi. Untuk mengajar tidak mengevaluasi kualitas seks dengan jumlah orgasme. Banyak wanita merasa puas bahwa mereka menikmati prosesnya, dan melepaskan diri dengan bantuan tangan atau mandi. Dan ini bukan alternatif terburuk untuk orgasme tradisional.
Cobalah untuk sepenuhnya terlibat dalam proses, berikan diri Anda pada gairah dan jangan menghambat diri sendiri dengan larangan, kompleks atau rasa takut untuk tidak seperti orang lain. Semakin senang Anda lakukan pada pasangan, semakin Anda akan menerima sebagai imbalannya. Pada akhirnya, Anda akan menangkap ritme itu dan Anda akan menemukan pose di mana semuanya akan berubah.
Latihan.
Pertama, seks harus teratur. Jika Anda mengeluh tentang kurangnya orgasme, dan seks dalam hal ini sangat jarang, itu tidak mengherankan.
Kedua, pasangan harus permanen. Karena itu membutuhkan banyak waktu untuk mengerjakan sesuatu, dan tidak semua orang dapat sepenuhnya membebaskan diri mereka di tempat tidur dengan orang asing.
Ketiga, lakukan latihan Kegel. Untuk melakukannya - Anda perlu mengontraksikan otot-otot vagina selama beberapa menit 4 - 5 kali sehari dan melakukannya secara teratur. Semua ginekolog dengan satu suara berpendapat bahwa ini adalah latihan yang membantu wanita menyingkirkan perasaan rendah diri dan, akhirnya, mulai mengalami orgasme.
Jika tidak ada trik membantu, masuk akal untuk beralih ke ginekolog dan seksolog untuk mengecualikan kemungkinan alasan fisiologis dan psikologis atas ketidakadilan tersebut. Dengan semangat yang kuat, ternyata Anda cukup mampu mempesona beberapa orgasme sesering yang Anda mau.