Makan makanan bukan kegiatan yang paling menarik untuk aktif dua tahun. Dia memiliki banyak hal yang lebih menarik dan penting untuk dilakukan. Misalnya, untuk berjalan di sekitar apartemen, jelajahi setiap sudut, cari tahu seberapa berguna dan tidak demikian, semuanya diatur. Tetapi ini tidak berarti bahwa Anda harus melanjutkan tentang hal yang tidak dapat diprediksi dan menjadi terbalik, mencoba memberinya makan. Ada beberapa aturan penting yang akan membantu Anda tanpa berlari-lari dan pertunjukan teater untuk memberi makan bayi.
Makanlah dengan bayinya.
Penting bahwa rumah itu tempat permanen di mana semua anggota rumah tangga mengambil makanan - meja di dapur atau di ruang tamu. Menonton apa yang terjadi di sekitar, anak itu belajar banyak hal. Dia mencoba meniru perilaku orang dewasa. Jika dia melihat ibu dan ayah itu, kakak laki-laki atau perempuannya makan di meja, maka dia juga akan ingin makan dengan cara ini. Jika keluarga Anda memiliki tradisi di perjalanan, di depan pesawat televisi, komputer atau berdiri di dapur, remah-remah itu tidak akan mudah meyakinkan Anda untuk makan di meja. Selain itu, bayi akan sangat meningkatkan nafsu makan, jika dia melihat ibu dan ayah itu makan bersamanya.
Jangan bermain di meja.
Beberapa ibu dan nenek yang peduli mencoba memberi makan anak yang aktif dengan bermain dengannya. Siapa yang belum mendengar "sendok untuk ibuku, sendok untuk ayahku" atau "pesawat terbang, buka mulutmu dengan cepat"? Semua metode ini didasarkan pada mengalihkan perhatian anak dengan sesuatu yang menarik dan tidak terasa baginya untuk memberinya makan. Mengalihkan perhatian remah-remah dari makanan adalah kesalahan terbesar! Setelah semua, anak mulai menganggap makan sebagai permainan, dia terbiasa, dan lebih sulit untuk menempatkan dia di meja, jadi dia dengan tenang dan kapanpun memungkinkan makan mandiri. Selain itu, remah-remah bosan dengan permainan yang sama di atas rawa, dan setiap kali Anda harus menemukan sesuatu yang baru, sehingga dia tidak gugup atau marah. Ini lingkaran setan.
Makanan di rezim.
Pakan hanya pada permintaan bayi. Anak-anak yang lebih tua, yang sudah mulai, memiliki makanan pendamping ASI, perlu memberi makan sesuai dengan rezim. Sarapan, makan siang, dan makan malam setiap hari harus sekitar satu jam. Ini membiasakan organisme anak dengan urutan tertentu: jika Anda makan siang setiap hari pada pukul satu siang hari, maka pada waktunya anak itu akan merasa lapar pada saat ini. Dan tentu saja, itu, akan lebih mudah baginya untuk berkonsentrasi pada makanan. Ingat saja bahwa Anda tidak boleh memberinya permen, kue, sandwich sesaat sebelum makan utama.
Jangan menawarkan banyak pilihan.
Anak itu menolak makan bubur? Jangan minta dia makan tempatnya: yoghurt, sandwich dengan keju, omelet atau salad. Semakin banyak pilihan yang Anda tawarkan untuk memilih, semakin tinggi kemungkinan bahwa karapuz akan menolak untuk makan sama sekali. Setiap kali Anda memanggil hidangan berikutnya, ia akan mengulangi "tidak!" Dengan ketidakpuasan yang meningkat. Oleh karena itu, lebih baik menawarkan tidak lebih dari dua opsi - karapuz akan merasa bahwa pendapatnya tertarik, tetapi, pada saat yang sama, dia tidak akan bingung dalam banyak menu.
Jangan memberi makan remah-remah saat dia tidak lapar.
Jika anak saat melihat sendok menutup mulutnya, cocok, memutar kepalanya - ini adalah tanda bahwa dia tidak lapar sama sekali. Perhitungkan pendapat bayi, dan jangan memaksanya makan. Bertindaklah sesuai kebutuhan anak, dan jangan mengikuti tanda-tanda cerdas dari buku-buku tentang makanan bayi. Jangan paksa anak untuk memakan semua porsi yang diduga disediakan untuk anak seusianya, jika dia menjelaskan bahwa dia sudah diberi makan. Jika Anda bertindak bertentangan dengan kehendak bayi, proses makan akan segera menyebabkan asosiasi yang tidak menyenangkan dan emosi negatif. Wajar jika anak ingin menghindarinya. Berikan remah untuk "menaikkan" nafsu makan. Sebelum makan, jika memungkinkan, bawa si bayi keluar untuk berjalan-jalan. Pada saat yang sama, sediakan anak dengan aktivitas fisik maksimum: mainkan game seluler, jalankan dengan bola, lompat. Gerakan di udara segar meningkatkan nafsu makan anak.
Persiapkan makanan bersama bayinya.
Jika Anda membiarkan bayi mengambil, bahkan bagian terkecil dalam memasak, maka anak itu pasti akan dengan senang hati mengambil kesempatan untuk mengosongkan piringnya saat makan malam. Jadi biarkan anak itu "membantu" Anda. Tentu saja, setelah bantuannya, Anda harus membersihkan dapur, tetapi bukankah senyum bahagia dari si kecil dan makan siang yang layak?
Hanya emosi positif!
Tentu saja, meludahi sup, yang Anda siapkan selama dua jam, akan mengganggu siapa pun. Namun tetap berusaha untuk tetap tenang. Tangisan dan ancaman, Anda tidak akan mencapai apa pun. Merasa emosi negatif Anda terkait dengan perilakunya, anak itu akan gugup, dan makan akan berubah menjadi penyiksaan bagi Anda berdua. Jadi, bertaruhlah positif! Jika anak tidak mau makan, jangan memaksanya. Dan untuk tingkah laku yang baik di meja dan makan siang selalu mendorong dan memuji.
Hias hidangan anak-anak.
Cobalah membuat makanan untuk bayi terlihat paling membangkitkan selera. Hiasi bahkan hidangan paling sederhana, misalnya, sandwich, buat dalam bentuk wajah lucu, hiasi salad dengan bintang wortel, tomat, dan sayuran untuk sup berubah menjadi sosok aneh yang tidak biasa.
Piring cerah terang dengan pahlawan dari dongeng favorit juga bisa datang untuk membantu, mereka akan membantu untuk menarik perhatian anak itu dan membuatnya tetap di meja. Untuk awalnya dianjurkan untuk membeli piring plastik yang tidak bisa dipecahkan dengan pengisap. Berkat ini, piring tidak akan tergelincir di atas meja, dan remahnya tidak membasuhnya. Sendok dan garpu pertama juga harus terbuat dari plastik atau silikon agar bayi tidak dapat terluka saat mereka makan. Untuk minuman bayi, pilih cangkir-non-spillweb dengan dua telinga. Ketika remah akan mempelajari hidangan ini, Anda bisa pergi ke cangkir biasa.