Setelah mencapai pantai laut, Anda menantikan liburan yang menyenangkan bersama anak dalam ombak yang lembut. Tapi semua untuk beberapa alasan mulai tidak begitu: anak itu berubah-ubah, merengek, memohon pulang, dan bahkan sama sekali mulai menghimpit dan batuk. Bencana? Tidak semuanya. Habiskan beberapa hari untuk membantu remah di lingkungan baru - dan liburan resor akan menemukan warna-warna cerah.
Berikan waktu bayi untuk terbiasa ke pantai. Anak-anak kecil membutuhkan ketekunan: jangan menolak bahkan berlibur dari rezim yang diukur. Pergi ke laut pada saat yang sama dan hentikan kapanpun mungkin di tempat tertentu. Saksikan bergantian permainan aktif dan mandi, tanpa melupakan istirahat. Jangan lupa tentang tidur hari dan camilan ringan - mereka akan memulihkan kekuatan dan membantu mengatasi overexcitation.
Amati tindakan pencegahan keamanan. Mandi dan tanam dengan bayi di pagi dan sore hari, meninggalkan pantai atau bergerak di bawah tenda yang ketat ketika matahari berada di puncaknya. Pastikan untuk menggunakan produk dengan faktor perlindungan tinggi, memperbaruinya setelah setiap kunjungan ke air - kulit anak-anak sangat sensitif dan secara harfiah dapat terbakar dalam lima menit di bawah sinar matahari yang menyengat. Sebelum mandi, rendam handuk di air dan bersihkan bayi - jadi Anda meminimalkan risiko pilek yang diakibatkan oleh aklimatisasi.
Pantau menu dan mode minum. Anda perlu minum anak sering, ini akan membantu untuk menghindari stroke panas. Siapkan air dingin yang sejuk, minuman buah tanpa pemanis, atau jus sayuran encer. Anak itu menolak? Cobalah menawarinya minuman dalam bentuk permainan atau melengkapi dengan kelezatan - kue, buah, sereal. Hindari hidangan berlemak dan terlalu hangat - lebih suka sup ringan, casserole, daging tanpa lemak dan ikan.