Psikolog sampai pada kesimpulan: ketidakadilan tidak ada. Yah, setidaknya dalam suatu hubungan. Promosi, penawaran dari tangan dan hati adalah reaksi langsung orang lain terhadap perilaku kita. Dan jika citra diri kita bertepatan dengan penilaian orang lain, banyak masalah dihindari. Simain Wazer, kepala Laboratorium untuk Kepribadian dan Pengetahuan Diri dari Universitas Washington, mengatakan: "Orang-orang percaya bahwa mereka mengenal diri mereka dengan sangat baik, karena mereka lebih mengenal sejarah hidup mereka daripada yang lain. Namun, orang itu tidak ada hubungannya dengan masa lalu. Itu ada dalam realitas saat ini. " Kita bahkan tidak menebak bagaimana kita melihat dari luar: misalnya, bahwa kita memiliki kebiasaan menjijikkan untuk terlambat dan mengganggu teman bicara. Sementara daya tarik kita sendiri, kecerdasan, kemampuan bersosialisasi, ketepatan waktu, kita sia-sia melebih-lebihkan. Setelah memberikan umpan balik kepada orang lain, Anda dapat lebih memahami diri sendiri. Lagi pula, menurut psikolog, kita tidak bisa menilai beberapa karakter kita tanpa bantuan dari luar. Untuk memahami prinsip-prinsip dasar persepsi pribadi, Wazir mengusulkan untuk menyajikan lingkaran dibagi menjadi empat sektor.
Jelas untuk semua orang
Setelah berbicara dengan Anda hanya beberapa menit, Anda dapat menentukan apakah Anda seorang konservatif atau liberal, materialis atau idealis. Studi juga telah membuktikan bahwa kualitas seperti sosiabilitas dinilai secara obyektif oleh orang dan lingkungannya. Apa yang tidak Anda ketahui atau orang lain. Biasanya motif tidak sadar dari perilaku Anda masuk ke dalamnya. Misalnya, ambisi-ambisi kaum fanatik sebenarnya bisa disebabkan oleh keinginan untuk membuktikan kepada orangtua bahwa mereka meremehkan Anda di masa kecil.
Niat dan emosi
Mereka sangat sadar akan kita, tetapi mereka tidak terlihat oleh orang lain. Anda menjadi gugup ketika berada di tempat yang sibuk. Tetapi yang lain mungkin berpikir: Anda diam di pesta itu, karena Anda berpikir - tidak ada orang yang layak diperhatikan.
Yang paling menarik bagi kami
Ini adalah sisi kepribadian kita yang hanya diketahui orang lain. Ini termasuk informasi tentang kecerdasan, daya tarik, keramahan, sopan santun, ketepatan waktu. Dalam menilai kualitas-kualitas ini, kita sering keliru.
Intelijen
Orang tua kita mengevaluasi intelek kita dulu. Ungkapan "Anda pandai" itu tertanam dalam pikiran dan membentuk gagasan kemampuan intelektual Anda sendiri. Seiring dengan bertambahnya usia, itu ditambah dengan pendapat pendidik, guru, teman. "Pujian dan pujian yang kami simpan dengan hati-hati dalam keranjang bawah sadar, dan kami tidak menerima umpan balik negatif," jelas psikolog dan pelatih bisnis Irina Baranova. "Lagi pula, negativitas membutuhkan bekerja pada diri kita sendiri, dan kita cukup puas dengan diri kita sendiri." Akibatnya, kita melebih-lebihkan intelek kita sendiri. Dalam pikiran manusia ada pergulatan konstan antara dua "aku": "aku sempurna" dan "aku nyata". Psike kita sejak kecil dipenjara seumur hidup dalam masyarakat dalam kondisi persaingan yang tinggi. Mengakui bahwa Anda sedikit lebih bodoh daripada yang lain sama saja dengan menerima kekalahan. Itulah mengapa "aku nyata" dalam pikiran kita terus digantikan oleh "aku sempurna". Ini semacam mekanisme perlindungan. " Hipotesis dikonfirmasi oleh hasil eksperimen di Universitas Washington. Beberapa siswa diberi tugas untuk secara akurat menentukan nilai IQ mereka, dan kemudian lulus ujian. Penilaian yang dipamerkan oleh peserta lebih tinggi dari angka sebenarnya. Dan ketika para ilmuwan meminta teman-teman untuk menebak IQ dari subjek tes, jawabannya bertepatan dengan hasil tes.
Daya tarik
Kriteria yang digunakan untuk menilai penampilan kita sendiri, hingga serangan bersifat bias. "Di masa kanak-kanak, kami membaca dongeng putri dengan rambut ikal yang mewah dan mata warna langit. Dan kami bermimpi untuk menjadi sama. Kemudian ide-ide kami tentang kecantikan ditumpangkan oleh pengaruh agresif media. Sekarang kami dengan tulus percaya (bahkan jika kami tidak mengaku kepada diri kami sendiri) bahwa bibir, rambut dan mata harus seperti Angelina Jolie, Penelope Cruz dan Uma Thurman. Masing-masing dari kita memiliki model skenario daya tarik, dan kita hanya dapat memperkirakan sendiri, berdasarkan itu, "kata psikolog Karina Basharova. Sementara menilai penampilan kami pada pantulan yang membeku di cermin dan foto-foto yang tidak berhasil, orang-orang di sekitarnya berada di bawah mantra energi kami, ekspresi wajah, gerak-gerik. Alena selalu menganggap rambut hitam bersinar (yang dia terus-menerus diluruskan dengan menyetrika setiap hari) keuntungan utama penampilannya. Sampai pesta itu tanpa sengaja mendengar percakapan teman-teman, yang mengagumi ikal mainnya dan menyesali bahwa Alena menaruh rambutnya terlalu hati-hati.
Courtesy
Ingin membuat kesan yang baik, berkomunikasi, kita dengan hati-hati memilih kata-kata. Tetapi setelah semua, frase yang sama dapat dirasakan dengan cara yang berbeda karena intonasi, getaran suara, gerakan otot. Detail-detail ini berada di luar persepsi kami, tetapi jelas terlihat oleh lawan bicaranya. Selain itu, kesopanan adalah istilah sosial, sangat tergantung pada konteks dan budaya. Dengan satu orang, Anda bisa menyapa, berteriak keras "Bagaimana hidup?", Dan dia akan memperlakukan ini dengan cukup, dan dengan yang lain harus berbicara dengan suara rendah dan pada Anda.
Ketepatan waktu
Orang-orang yang benar-benar tidak mampu menavigasi dalam waktu sangat sedikit. Tapi mengapa, kita terlambat? Irina Baranova yakin: skala ketepatan waktu untuk setiap lingkaran komunikasi yang kita bentuk secara individual. Misalnya, Anda dapat mengunjungi pacar satu jam kemudian, tetapi untuk wawancara untuk pekerjaan baru, Anda harus muncul setengah jam sebelumnya. Kami membagi orang sesuai dengan kepentingan mereka, dan kemudian kami memprioritaskan mereka pada tingkat bawah sadar: kami bergegas berkencan, mengetuk semua orang di jalan mereka, atau dengan berani pergi ke kafe terdekat, benar-benar lupa bahwa mereka berjanji akan ada di sana setengah jam yang lalu. Christina menunjuk seorang teman universitas selama tujuh tahun. Setelah terlambat selama satu jam dengan sedikit, gadis itu benar-benar masuk ke restoran dan sudah mulai menggumamkan permintaan maaf yang tidak meyakinkan, tetapi temannya menyela: "Jangan khawatir, saya tahu bahwa Anda akan terlambat. Jadi saya datang jam delapan. "
Kecemasan
Jarang orang yang gugup menganggap dirinya demikian. Anda dapat tidur dengan lampu menyala, bergidik dari setiap gemerisik - dan pastikan: tidak ada yang aneh tentang hal ini. Tetapi orang-orang di sekitarnya dengan sempurna melihat kegugupannya: mereka mengeluarkan getaran dalam suara mereka, perbedaan bicara dengan gerakan. Kecemasan adalah mekanisme perlindungan. Orang itu berperilaku gelisah jika ada ancaman pelanggaran zona nyaman. Masalah lainnya adalah bahwa ancaman itu bisa bersifat imajiner. Untuk waktu yang lama Lika tidak bisa tidur di apartemen yang kosong. Ketika ada ketukan di pintu, gadis itu, memegang tongkat baseball di tangannya, membukanya dengan brengsek. Apakah saya perlu berbicara tentang reaksi seorang teman yang memutuskan untuk melakukan kunjungan tak terduga?! Karena kita sering keliru dengan biaya kita sendiri, sangat penting untuk memahami apa yang teman-teman, orang-orang dekat dan tidak dikenal melihat kita. Karir, komunikasi, persahabatan, dan cinta bergantung pada hal ini. Sebelum Anda membenci seluruh dunia, lihatlah diri Anda sendiri: apakah Anda selalu mengungkapkan pikiran, perasaan, dan keinginan Anda dengan benar. Dan jangan takut mengakui kesalahan.