Perilaku wanita di hari-hari kritis

Dalam kehidupan setiap gadis datang masa puber, yang dimanifestasikan dengan munculnya menstruasi bulanan. Sejak saat itu kehidupan seorang gadis muda berubah sedikit pada hari-hari tertentu setiap bulan.

Termasuk perubahan dan perilaku yang bersifat emosional. Karena pada awalnya hari-hari kritis bagi seorang gadis muda menyakitkan, secara alamiah ada ketakutan yang memanifestasikan dirinya dalam ketegangan dan sifat lekas marah. Tapi setelah jangka waktu tertentu, untuk setiap gadis itu, hari-hari seperti itu menjadi elemen kebiasaan hidup mereka.

Meski seiring waktu, menstruasi dan menjadi hal yang biasa, tetapi bagi wanita mana pun selama periode ini, ada perubahan perilaku. Ketika ada hari-hari kritis, banyak sensasi yang tidak menyenangkan muncul dan di setiap hari-hari ini mereka melanjutkan dengan cara yang berbeda.

Seseorang memiliki berat badan yang sedikit, sakit di perut bagian bawah, kelembutan kelenjar susu dan tidak mengherankan bahwa kita semua akan tidak senang dengan kondisi kita. Dan jika ada jerawat di wajah, bengkak kelopak mata dan kaki, insomnia, dan bahkan pada malam hari libur, maka sama sekali tidak ada suasana pesta. Karena selama periode ini rahim meningkat, ada peningkatan buang air kecil, yang mengarah ke lebih seringnya perjalanan ke toilet, memberi kita ketidaknyamanan.

Perilaku seorang wanita di hari-hari kritis tidak selalu dipahami oleh orang-orang dekat, jadi mereka memiliki satu nasihat: bersikap lembut, lembut, merendahkan diri di hari-hari tidak menyenangkan seperti itu bagi orang yang Anda sayangi.

Seorang wanita harus menjaga dirinya sendiri: cobalah untuk tidak mengenakan pakaian ketat yang menghambat perut dan dada Anda; Cobalah untuk mengurangi jumlah cairan yang Anda minum, batasi diri Anda dengan garam, jika Anda mengalami pembengkakan, hindari aktivitas fisik yang berat, tidur lebih banyak, mandi beraroma. Dalam diet Anda harus hadir sayur dan buah segar. Alihkan perhatian dari masalah Anda: baca buku, tonton film favorit atau acara favorit, dengarkan musik yang bagus. Dan satu lagi tip menggunakan herbal penyembuhan, mereka memiliki efek menenangkan dan membantu menyingkirkan iritabilitas, dan dari sulit tidur daripada pil tidur minum secangkir susu hangat.

Perilaku wanita di hari-hari seperti itu beragam. Setiap orang mengalami periode bulanan ini dengan cara mereka sendiri. Memasak tidak berfungsi, maka sup asin, kentang dibakar, kentang dibakar, pembersihan tidak berjalan dengan baik, tidak ada apa-apa untuk dipakai, atau suami berkata, anak itu melakukan sesuatu, dia tidak suka semuanya, sama sekali rusak, bahkan unsur agresi bisa hadir, menangis karena agak , berteriak karena omong kosong dan semua dalam semangat ini. Untuk wanita mana pun, itu aneh untuk menjadi sedikit skeptis, tetapi ketika hari-hari kritis datang, keinginannya tidak memiliki batas. Dan setelah beberapa hari semuanya akan jatuh pada tempatnya.

Dalam perilaku wanita selama hari-hari kritis, ketegangan, lekas marah, mood berkurang, kesehatan yang buruk dan ketegangan nafsu makan dapat dilacak.

Seorang wanita pada usia yang lebih tua, pada malam akhir hari-hari kritis, menjadi lebih terluka. Kapasitas kerjanya menurun, kelelahan meningkat, dan kadang-kadang depresi berkembang. Pengalaman internal muncul yang terkait dengan penghentian hari-hari penting di masa depan, yaitu dengan dimulainya usia tua.

Obat terbaik untuk wanita mana pun, tanpa memandang usia, adalah cinta dan dukungan dari orang yang dicintai, perasaan bahwa ia diperlukan dan diinginkan.

Para wanita yang terhormat, pertahankan diri Anda di tangan, cobalah untuk tidak mengganggu mood buruk Anda pada orang-orang terkasih. Ingat bahwa hormon adalah hormon, dan kesehatan Anda dan suasana hati yang baik dari keluarga Anda sepenuhnya tergantung pada suasana hati Anda yang ceria.

Hari-hari kritis bagi beberapa wanita cukup normal tanpa rasa tidak nyaman, rasa sakit, yang tidak bisa tetapi menyenangkan orang-orang di sekitarnya.