Ketika seorang wanita pada usia 30 tahun masih merasa muda, ceria dan sangat energik, terlepas dari kenyataan bahwa masa mudanya telah berlalu. Dan setiap wanita menginginkan penampilannya juga mencerminkan keadaan batinnya. Dalam artikel ini, kami akan memberi tahu Anda cara merawat dengan benar dan harian untuk kulit Anda setelah 30 tahun.
Anda harus tahu tentang hormon yang memainkan peran penting dalam hidup kita dan betapa pentingnya mereka bagi keindahan kulit kita. Tahukah Anda bahwa sepanjang hidup seorang wanita ada proses hormonal, karena perubahan ini kita dapat terlihat jauh lebih baik dan lebih muda daripada pria kita pada usia ini.
Namun, hormon wanita berhubungan erat dengan keadaan internal dan eksternal wanita. Pada usia ini, Anda harus memantau diet Anda, kesehatan Anda dan jika Anda memiliki masalah, semua ini segera mempengaruhi kondisi kulit Anda. Pada 30 tahun, aktivitas metabolisme wanita menurun, dan kulit menjadi lebih buruk. Untuk menghindari ini, Anda harus menambahkan hormon.
Anda tidak boleh menambahkan hormon dengan krim hormonal, karena ketika Anda mulai menggunakannya, kulit Anda akan terbiasa dengan sangat cepat dan setelahnya, Anda tidak dapat melakukannya tanpa mereka. Dan jika Anda berhenti menggunakannya, maka Anda segera mulai muncul kerutan. Oleh karena itu, tambahkan ke diet Anda hormon terbaik dari asal tanaman. Mereka disimpan dalam jumlah yang cukup dalam produk seperti kedelai, anggur, delima, berkat produk-produk ini dalam diet Anda, Anda bisa mendapatkan phytohormones.
Juga, kandungan tinggi phytohormones terkandung dalam kerucut hop, Anda dapat membelinya di apotek. Anda dapat menyeduh mereka sebagai teh atau memotong halus dalam penggiling kopi dan menambahkan setengah sendok teh bubuk ini untuk menghadapi masker. Ini akan sangat berguna untuk setiap hari membuat masker wajah dari minyak zaitun, kedelai, jagung. Minyak ini juga mengandung sejumlah besar fitoestrogen.
Setiap wanita pada usia ini harus tahu apa yang dia miliki, semakin tua dia, semakin banyak radikal bebas muncul di tubuh. Semakin mereka menjadi, semakin buruk kulit menjadi bagi wanita pada usia ini. Untuk mengatasinya dan menjaga kulit kita muda dan sehat, Anda perlu minum teh hijau setiap hari, ia mampu menghilangkan radikal dari tubuh.
Jika Anda sudah berumur 30 tahun, Anda harus tahu bahwa pada usia ini, kulit wajah sangat membutuhkan pelembab harian. Karena lapisan lipid kulit menjadi lebih tipis dan kulit menguap jauh lebih cepat daripada di masa muda. Seringkali lakukan masker wajah dan minum sehari 2 liter air murni. Penggunaan pelembab sehari-hari juga baik untuk Anda. Sebagai ahli menyarankan, hindari sering menggunakan kosmetik. Menolak penggunaan peelings dan pembersih kulit, dengan kandungan surfaktan.
Setiap wanita harus tahu tentang pentingnya imunostimulasi. Setiap organisme selalu memberikan semua kekuatannya ke organ internal. Dan jika masalah kesehatan Anda dan kekebalan melemah, Anda tidak bisa terlihat muda dan cantik. Untuk meningkatkan kekebalan dan meningkatkan nada, Anda harus setiap hari menuangkan air dingin atau mandi kontras. Juga sangat berguna untuk kecantikan kulit Anda dan kesehatan tubuh Anda, latihan sehari-hari. Juga ambil tincture dari akar ginseng, echinacea, eleutherococcus.
Perawatan wajah setiap hari setelah 30 tahun, akan mampu menjaga awet muda dan kecantikan kulit Anda.