Tanda-tanda depresi wanita
Tentang novel depresi wanita ditulis, film-film ditembak, pertunjukan dipentaskan. Jiwa wanita yang rentan mengalami periode paling depresi yang paling tertekan. Di negara ini, tindakan yang paling berani, konyol, konyol, dan kadang-kadang mengerikan dilakukan. Mungkin itu sebabnya ada mitos yang luar biasa tentang depresi wanita di masyarakat. Anehnya, banyak perwakilan umat manusia bahkan tidak tahu bahwa mereka depresi. Gadis-gadis termuda tahu sedikit tentang depresi. Mereka berpikir bahwa mereka hanya dalam suasana hati yang buruk. Sementara itu, depresi adalah sejenis penyakit yang bisa dan harus diobati. Untuk menentukan apakah Anda mengalami depresi, perhatikan gejala berikut:
- Itu wajar bagi seorang wanita untuk bersedih selama beberapa waktu setelah kejadian sedih. Tetapi ketika pikiran suram mulai mengejar Anda selama lebih dari 2 minggu - waspada.
- Konstan: penurunan kekuatan dan peningkatan kelelahan.
- Tidur yang berlebihan dan insomnia.
- Kurang nafsu makan atau sebaliknya: seseorang terus menerus mengemil tanpa merasa lapar.
- Kegembiraan berlebihan atau penghambatan (kadang-kadang keadaan ini diganti beberapa kali per hari satu sama lain).
- Menurunnya perhatian, kecepatan reaksi, ketidakmampuan untuk berkonsentrasi.
- Konstan rasa tidak berharga sendiri, rendah diri, bersalah.
- Pikiran obsesif tentang bunuh diri, kematian, ketidakpedulian terhadap kesenangan, kehilangan minat dalam pekerjaan favorit.
Mitos dan kebenaran
Mitos dan kebenaran tentang depresi perempuan adalah topik aktual untuk didiskusikan. Subpos memberikan contoh mitos yang paling umum. Dan kemudian - konfirmasi ilmiah atau sanggahan mereka.
Mitos: Depresi perempuan - hanya penurunan suasana hati sementara, akan berlalu dengan sendirinya
Penjelasan: Depresi adalah penyakit yang serius. Tentu saja, dengan bentuknya yang mudah, seseorang dapat mengatur dirinya sendiri. Tetapi diagnosis harus ditangani oleh dokter, bukan oleh ibu atau pacar. Tanpa perawatan yang tepat, terutama dengan bentuk depresi yang parah, penyakit ini bisa berlangsung selama bertahun-tahun. Kadang-kadang memudar, secara berkala memperkuat. Depresi dapat berkembang menjadi penyakit psikologis yang serius. Depresi adalah masalah neurobiologis yang kompleks, dalam solusi yang diperlukan untuk melakukan upaya besar tidak hanya untuk wanita, tetapi untuk lingkungannya.
Mitos: Seorang wanita yang depresi sudah mengalami gangguan mental. Dan perawatan oleh psikiater adalah stigma yang memalukan bagi kehidupan. Juga pada akun akan dimasukkan
Penjelasan: Setiap penyakit, termasuk depresi, bukanlah aib, tetapi kemalangan seseorang. By the way, wanita bahkan dengan depresi kronis tidak dirawat di rumah sakit di rumah sakit jiwa. Untuk mengobati bentuk depresi akut, ada pusat anti-krisis khusus yang mirip dengan sanatorium. Dan rumah sakit jiwa dapat secara paksa terdaftar hanya jika pasien telah dirawat di rumah sakit lebih dari sekali oleh ambulans setelah percobaan bunuh diri yang gagal.
Mitos: Depresi adalah selamanya
Penjelasan: Kebenaran tentang depresi adalah ini: jika bantuan diberikan secara kompeten dan tepat waktu, maka episode depresi mungkin yang pertama dan terakhir. Pekerjaan terampil psikoterapis, obat penenang ringan dan dukungan dari orang yang dicintai bekerja keajaiban.
Mitos: Antidepresan berbahaya bagi kesehatan
Penjelasan: Sebagian, ya. Meskipun semua obat memiliki kontraindikasi dan efek samping. Efek samping yang paling umum dari antidepresan adalah: sakit kepala, penurunan libido, mengantuk, nafsu makan meningkat atau menurun, dan lain-lain. Semua masalah ini seorang wanita berisiko untuk mendapatkan dan tanpa perawatan: depresi berkontribusi pada satu set pound ekstra, dan hilangnya kehidupan seksual penuh. Hanya efek samping yang terjadi setelah menghentikan pengobatan, tetapi depresi yang tidak diobati dapat berlangsung selama bertahun-tahun.
Mitos: Anda dapat meresepkan antidepresan untuk diri sendiri
Penjelasan: Tidak! Antidepresan adalah obat yang manjur. Mereka dipilih secara individual, menurut kesaksian. Yang terpenting adalah durasi pemberian dan dosis yang tepat.
Mitos: Antidepresan dapat menyebabkan kecanduan
Penjelasan: Ini sebagian benar. Benar, obat modern, yang digunakan secara ketat sesuai dengan instruksi dokter, tidak menyebabkan ketergantungan fisiologis. Tapi psikologis - ya, tetapi hanya jika diperlakukan tidak terkendali.
Mitos: Perempuan lebih cenderung depresi daripada laki-laki
Penjelasan: Sial, begitulah. Depresi yang berkepanjangan diamati pada setiap wanita keempat, dan hanya pada setiap pria yang kedelapan. Semua kesalahan hormon wanita, yang dalam periode fisiologis tertentu menyebabkan perubahan suasana hati yang tidak terkendali. By the way, wanita dan pria menderita depresi dengan cara yang berbeda. Pria rentan terhadap amarah dan iritasi. Mulailah menjalani cara hidup antisosial (mabuk, perkelahian, dll.). Wanita berperilaku berbeda: mereka makan berlebihan, menangis tanpa alasan, tidur lebih dari delapan jam.
Mitos: Depresi adalah keadaan psikologis yang eksklusif
Penjelasan: Sebagian, ya. Masalah depresi paling sering "duduk di kepala saya," tetapi kadang-kadang tubuh bersalah karena depresi. Depresi - pendamping beberapa penyakit (radang sendi, sklerosis, alergi).
Kami berbicara tentang mitos dan kebenaran depresi perempuan. Namun, kata-kata dalam masalah itu tidak bisa ditolong. Jika ada tanda-tanda depresi, Anda perlu bertindak - segera hubungi dokter spesialis.