Metode kontrasepsi rakyat yang efektif


Metode kontrasepsi alami telah dikenal oleh orang sejak zaman kuno. Mereka diuji dan relatif dapat diandalkan, dengan pendekatan yang tepat dan perencanaan yang serius. Selain itu, mereka, berbeda dengan metode hormonal (dan bahkan lebih bedah) sama sekali tidak berbahaya bagi kesehatan. Apa mereka - metode kontrasepsi rakyat yang paling efektif? Ini akan dibahas di bawah ini.

Pantang seksual

Seperti yang Anda tahu, cara termudah dan paling efektif untuk menghindari kehamilan adalah menolak seks sama sekali. By the way, ini tidak begitu gila seperti yang terlihat pada pandangan pertama. Ada banyak cara yang sama menyenangkan untuk menyenangkan satu sama lain, terutama jika Anda "inferior" terhadap kematangan fisik berdasarkan usia. Beberapa wanita mengalami kesenangan yang lebih besar justru dari belaian dan pendahuluan, dari pada seks itu sendiri. Jadi, jika kehamilan tidak termasuk dalam rencana Anda - abstinensi adalah satu-satunya metode kontrasepsi dengan hasil 100%.

Petting

Sebenarnya, metode ini mirip dengan yang pertama. Artinya, tidak ada kontak langsung. Namun, ada perbedaan - ketika membelai, kedua pasangan telanjang, mereka mengambil postur yang sama seperti pada seks normal, tetapi pengenalan penis tidak terjadi. Apa bahayanya? Selama "permainan" tersebut, seorang pria dapat mengalami ejakulasi di area kelamin wanita, dan di sini kemungkinan kehamilan meningkat pada waktu tertentu. Metode ini sering digunakan oleh orang-orang muda yang membuat debut mereka di bidang kehidupan ini. Mereka belajar perilaku seksual dan cara memberi kesenangan kepada diri mereka sendiri dan pasangan mereka. Metode kontrasepsi cukup efektif dengan hati-hati.

Metode kalender kontrasepsi

Baru-baru ini, metode yang sangat populer adalah metode kalender. Metode ini didasarkan pada penelitian yang pada 30-an abad XX menunjukkan bahwa ovulasi selalu terjadi pada 14-1 hari siklus (plus / minus 2 hari), dan tidak di tengah-tengah siklus, seperti yang dipikirkan kebanyakan orang. Siklus menstruasi pada wanita sehat, menurut para ahli, dapat bervariasi dari misalnya, 21 hari hingga 35 hari. Dalam kasus apapun, ovulasi dapat terjadi sekitar hari ke-14 dari siklus.

Menurut metode kalender, seseorang harus menjauhkan diri dari hubungan dalam 9 hari setelah periode menstruasi dan dalam 9-18 hari sebelum perdarahan yang diharapkan. Saat ketika perdarahan ini terjadi, ditentukan oleh panjang siklus menstruasi 6-9 terakhir, dan juga dengan mempertimbangkan rentang kehidupan ovula setelah ovulasi (2 hari) dan air mani setelah ejakulasi (5-7 hari).

Metode ini cukup sederhana dan efektif, tetapi tidak berbeda dengan kenyamanan khusus. Kita harus benar-benar mendekati perhitungan, terlepas dari hasrat, dorongan keinginan dan perasaan dasar. Sering ada situasi ketika mitra bertengkar karena mereka "menginginkan", tetapi "hari ini Anda tidak bisa." Rasa tegang yang konstan membunuh keinginan, meskipun sebagai metode kontrasepsi itu cukup baik.

Metode termal

Hal ini didasarkan pada perubahan suhu tubuh seorang wanita dalam periode tertentu. Pengukuran harian dasar dilakukan di pagi hari suhu tubuh, sehingga peningkatan suhu yang signifikan dapat diamati pada satu titik. Ini terjadi ketika ovulasi (dengan siklus berulang utama aktivitas ovarium yang melibatkan pengusiran telur matang dari folikel). Suhu tinggi dipertahankan selama tiga hari berturut-turut selama periode subur setiap bulan. Penurunan suhu menunjukkan akhir ovulasi dan hari-hari berikutnya aman ketika Anda yakin bahwa Anda tidak akan bisa hamil.

Untuk menentukan durasi periode aman dari hari pertama peningkatan suhu, setidaknya 6-8 hari harus dikurangi. Metode kontrasepsi tradisional yang efektif ini memiliki sejumlah kondisi, yang tanpanya tidak akan cukup efektif. Di pagi hari, suhu dasar tubuh harus diukur setiap hari, sekitar waktu yang sama segera setelah bangun tidur dan tidak bangun, setidaknya setelah 6-7 jam tidur.

Perlu diingat bahwa situasi seperti perjalanan, perubahan iklim, stres, infeksi, bangun di malam hari, misalnya, kepada seorang anak atau selama tugas malam hari, minum alkohol, minum obat, kelelahan, dapat menjadi alasan untuk kesalahan dalam membaca grafik suhu dengan benar.

Metode pengendalian sekresi

Faktanya adalah bahwa penampilan dan konsistensi sekresi bervariasi tergantung pada fase siklus menstruasi. Spesialis membedakan dua jenis lendir: tipe estrogenik (karakteristik untuk periode yang dekat dengan ovulasi) dan tipe gestagen (muncul setelah ovulasi). Sekresi estrogenik bersifat licin, transparan, mengkilap, fleksibel dan kencang. Mereka memberi perasaan kelembaban di vagina. Kadang-kadang mengandung campuran darah. Sekresi gestagenous lengket, memiliki warna keputihan atau kekuningan. Ini adalah flokculen yang buram, keruh, padat dan lengket. Itu tidak memberi sensasi kelembaban di vagina. Karena konsistensi dan kelengketan yang kental, sekresi gestagenous menjadi tidak dapat ditembus oleh sperma, sehingga mereka menetap di lendir serviks. Di sana mereka mati sekitar 8-12 jam di bawah pengaruh lingkungan vagina yang asam. Masa aman dimulai tiga hari setelah konfirmasi adanya lendir yang tebal dan lengket.

Gejala ovulasi lainnya

Keluarnya lendir serviks memberikan seorang wanita untuk memahami kapan masa subur, periode ovulasi terjadi, dan ketika pencegahan kehamilan yang tidak diinginkan harus diperkuat. Dengan demikian, dapat dicatat bahwa mulut luar serviks terbuka sebelum ovulasi (ini disebut "gejala pupil") dan ini adalah periode ketika lebih baik menolak seks.

Selain itu, seorang wanita juga dapat memperhatikan beberapa gejala ovulasi lainnya untuk menyoroti hari-hari aman mereka. Tanda pertama adalah rasa sakit jangka pendek yang kuat di perut bagian bawah, biasanya satu sisi. Nyeri ini mendahului pelepasan sel telur dari ovarium. Tanda kedua adalah perubahan suasana hati. Sebagian besar wanita selama ovulasi atau masa subur sangat lucu, bekerja lebih baik, terlihat lebih baik. Pada gilirannya, setelah ovulasi rambut mereka menjadi kusam, mata lelah, cacat kulit tampak semakin kuat dan dada menjadi kaku dan nyeri.

Sambungan terputus

Yang paling umum dari metode kontrasepsi tradisional yang efektif. Ini adalah tindakan seksual, di mana seorang pria harus mengeluarkan penis dari vagina segera sebelum ejakulasi. Tidak seperti metode alami lainnya, itu tidak terkait dengan pantang berkala. Artinya, Anda bisa melakukan hubungan seks kapan saja.

Metode ini membutuhkan pengalaman tertentu dalam menguasai refleks dan keterampilan kecepatan yang terkondisi. Oleh karena itu, tidak boleh digunakan oleh pria yang rentan terhadap ejakulasi dini. Jangan lupa juga bahwa sejumlah kecil sperma dilepaskan segera sebelum ejakulasi akibat gairah seksual. Beberapa spermatozoa juga ada di uretra, tidak jauh dari kulit khatan dan kepala penis. Setelah seksual mereka bisa masuk ke dalam, dan sperma bisa mengarah ke pembuahan. Selain itu, pada pria ini kadang-kadang dapat menyebabkan neurosis seksual, kecenderungan untuk ejakulasi dini, dan kadang-kadang bahkan impotensi. Ini juga tidak menguntungkan bagi wanita, karena selalu berhubungan dengan penurunan tajam dalam darah dari organ panggul dan kurangnya orgasme.