Kesehatan wanita selama kehamilan

Kehamilan adalah kondisi khusus, dan setiap malaise sangat tidak diinginkan. Tetapi bagaimana jika calon ibu sakit? Lagi pula, dari mikroba tidak diasuransikan, dan itu ... Kesehatan seorang wanita selama kehamilan adalah hal utama dalam periode ini.

Anda membawa di bawah hati si kecil Anda, setiap hari itu menjadi lebih dan lebih, proses perkembangannya begitu halus sehingga Anda tidak ingin apa pun mengganggu itu. Itulah sebabnya dengan kecemasan seperti itu, kondisi morbid dari calon ibu akan dirasakan. Lagi pula, ketika dia sakit, bayi di perutnya sakit. Masalahnya semakin diperumit oleh fakta bahwa selama kehamilan banyak "alat penyelamat" yang biasa digunakan di negara biasa tidak dapat digunakan, jadi apa yang harus dilakukan jika Anda sakit? Tentu saja, cepat ke dokter. Rekonsiliasi bahkan lebih berbahaya saat ini. Jangan berharap untuk kesempatan dan fakta bahwa "semuanya akan berlalu." Jangan terlibat dalam pengobatan sendiri, terutama karena seribu "tidak mungkin" ada banyak alat yang tersedia untuk wanita hamil, dan tahu tentang mereka, tentu saja, seorang dokter.

Hidung-hidungnya mendengkur ... Kemarin semuanya baik-baik saja, tetapi hari ini ia mengendus, dan menghirupnya dari sana. Jadi mereka mulai bersin ... Gambaran yang khas tentang awal musim dingin yang dingin. Hidung mukosa pertama mengambil stroke virus. Sayangnya, Anda bisa mengambil virus di mana saja: di toko, di transportasi umum, di lift, di kantor ... Terutama di musim dingin. Hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah menghubungi dokter dan tinggal di rumah dengan cuti sakit. Dalam situasi Anda, itu tidak layak dipuji dan membawa dingin di kaki Anda. Hingga dokter datang, lebih banyak minuman hangat (air mineral tanpa gas, teh hijau, kolak, mors). Perhatikan bahwa lebih baik jika minumannya tidak terlalu manis. Berikan preferensi untuk asam. Dan di samping segelas minuman hangat hangat: letakkan kaus kaki hangat di kaki Anda. Perhatikan bahwa dalam posisi Anda, Anda tidak dapat menggunakan tetes hidung vasoconstrictive, yang mengandung xylometasone dan hormon - zat ini diserap ke dalam darah dan menyebabkan penyempitan pembuluh tidak hanya di hidung, tetapi juga di plasenta, memprovokasi oksigen kelaparan janin. Menyembuhkan dengan hidung berair sekarang akan membantu Anda dengan tetes tanaman, persiapan homeopati. Sering bilas hidung dengan air garam (semprotan bisa dibeli di apotek). Namun, kami akan mengulang, rejimen pengobatan diresepkan oleh dokter. Untuk masa depan, sebagai pencegahan masuk angin, ada baiknya mengambil beberapa langkah. Pertama, jika mungkin, hindari kerumunan besar orang. Lebih baik jangan sekali lagi pergi ke pesta atau ke toko, daripada mengendus hidung Anda. Sebelum Anda meninggalkan rumah, sikat hidung Anda dengan salep oxolin, itu mencegah penetrasi mikroba berbahaya di dalamnya. Setelah pulang atau bekerja, sisa-sisa salep harus dibersihkan dengan serbet, dan hidung harus dibilas.

Bagaimana tenggorokanku bisa sakit!

Jika tenggorokan terkunci, saatnya untuk bertindak. Penting juga untuk tidak membiarkan semuanya berjalan sendiri. Anda memanggil dokter dan dia meresepkan obat untuk Anda? Bantu diri Anda dengan sarana tambahan. Seperti dalam kasus pilek biasa, atur minuman hangat yang murah hati. Minuman ringan pemanasan tradisional sekarang akan sangat berguna (teh dengan raspberry dan madu, infus chamomile, susu hangat dengan madu). Jangan lupa tentang lemon. Mintalah suami Anda untuk membuat Anda menggosok punggung Anda di area dari bahu ke tulang belikat dengan salep yang menghangat, sebaiknya anak. Anda dapat dengan lembut menghangatkan kaki. Jadi, tuangkan sedikit mustar kering ke dalam kaus kaki hangat (setengah sendok teh). Mumi masa depan perlu merawat sakit tenggorokan dan mengobati tenggorokan pada sensasi pertama penganiayaan. Untuk memperlambat perkembangan penyakit yang cepat akan membantu istirahat istirahat selama 3-5 hari.

Oh, mataku berair

Alasan untuk wabah seperti itu, mungkin, adalah konjungtivitis. Dia sering menjadi pendamping dari flu biasa. Kelihatannya menyedihkan: mata air, memerah, gatal, dalam beberapa kasus di pagi hari mereka hampir tidak terbuka. Pertolongan pertama dalam kasus ini - bilas mata Anda dengan tetes levomitsetinom (1 tetes 2-3 kali sehari). I. Tentu saja, Anda perlu membuat janji penting dengan seorang ahli mata. Secara alami, konjungtivitis bisa tidak dingin, tetapi yang paling tidak alergi. Namun, jarang terjadi bahwa ia muncul untuk pertama kalinya selama kehamilan. Penyebab umum lainnya masalah mata pada periode musim gugur-musim dingin adalah barley. Ini bukan hanya cacat kosmetik, tetapi peradangan purulen, sehingga penampilannya juga merupakan kesempatan untuk pergi ke dokter mata. Harap dicatat bahwa Anda tidak dapat membuka barley sendiri. Mencoba memeras nanah dapat menyebabkan penyebaran infeksi melalui pembuluh darah dan berakhir sangat buruk. Jangan, dan panaskan jelai, panaskan.

Kepala, kepalaku ...

Terkadang dengan sakit kepala selama kehamilan, bahkan mereka yang tidak pernah menderita dari bencana ini. Terutama pada trimester pertama. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa di dalam tubuh wanita ada restrukturisasi aktif, yaitu, tingkat hormon kehamilan - progesteron - meningkat. Ini karena, untuk meningkatkan kondisi untuk melahirkan bayi, progesteron memiliki efek relaksasi pada otot-otot rahim. Dan seiring dengan itu dinding pembuluh darah di seluruh tubuh, termasuk otak, rileks. Karena itu, mereka kurang beradaptasi terhadap perubahan lingkungan (tekanan atmosfer, suhu udara). Selain itu, cairan dipertahankan di dalam tubuh. Semua ini dalam kompleks dan menyebabkan perubahan tekanan darah pada ibu, dan bersamanya datang sakit kepala. Apa yang akan kita lakukan? Pertama-tama, Anda perlu memeriksa kembali gaya hidup Anda untuk membuatnya lebih sehat dan lebih benar. Berjalanlah di udara segar. Makan dengan baik dan jangan lupa tentang mimpi yang sehat. Penyebab lain dari sakit kepala mungkin sesak dan terlalu keringnya udara di dalam ruangan, yang sering menyertai musim pemanasan. Seringkali mengosongkan apartemen dan mendapatkan humidifier udara. Percayalah, Anda akan membutuhkannya setelah kelahiran bayi. Untuk nutrisi, Anda harus mengurangi asupan garam. Meskipun mitos tersebar luas bahwa ibu-ibu di masa depan dipindah ke mentimun asin, lebih baik tidak memakannya. Garam menahan cairan di dalam tubuh. Anda akan merasakan setiap mentimun tidak hanya dengan kepala Anda, tetapi juga dengan ginjal Anda. Secara terpisah, saya ingin mengatakan bahwa selama kehamilan, Anda perlu hati-hati memantau tekanan darah Anda. Selain fakta bahwa itu akan diukur kepada Anda setiap kali Anda mengunjungi konsultasi wanita, perhatikan tekanan itu sendiri. Terutama jika itu nakalmu. By the way, penyebab sakit kepala selama kehamilan dapat menjadi stres emosional. Jika, terlepas dari situasi khusus Anda, Anda mengalami stres, konsultasikan dengan dokter Anda tentang obat penenang yang tersedia untuk Anda sekarang.

Untuk menemui dokter gigi

Gigi bisa sakit, sayangnya, dan selama kehamilan. Dan tidak peduli betapa tidak menyenangkannya itu, mereka harus diperlakukan. Jangan tunda perjalanan ke dokter gigi untuk periode postpartum, karena gigi yang sakit adalah sarang infeksi. Sebelum Anda memiliki janji dengan dokter, Anda dapat berkumur dengan infus chamomile atau sage. Mempertimbangkan bahwa Anda tidak dapat mengambil penghilang rasa sakit di posisi Anda. Jika waktunya kecil, dan perutnya belum terlihat, beri tahu dokter gigi Anda bahwa Anda hamil. Anda sekarang tidak ingin melakukan x-rays. Dan sebelum memperkenalkan anestesi yang tersedia untuk Anda, Anda perlu membuat tes toleransi (obat ini diterapkan pada goresan kecil di bagian luar lengan bawah atau menetes ke mata).

Sesuatu makan ...

Keracunan - hal yang tidak menyenangkan dan sangat berbahaya. Mual, muntah, diare dan pikiran buruk: "Mengapa ini terjadi pada saya?!" Seringkali masalah muncul justru karena keadaan kehamilan, ketika rasa lapar bisa menyalip setiap saat. Anda sudah memperhatikan fitur ini untuk sesaat. Semenit lalu semuanya indah, dan kemudian Anda sangat ingin makan! Ya, itu sangat akut yang mencoba untuk tidak membuang sesuatu ke mulut Anda, karena mual dan pusing akan dimulai. Di sini ibu-ibu miskin cepat-cepat memakan sesuatu dengan cepat, tidak selalu dengan tangan yang bersih dan tidak selalu apa yang dibutuhkan dan Untuk menghindari force majeure seperti itu, dapatkan dirimu sendiri Anda harus selalu menyimpan sekantong kacang atau buah kering di dompet Anda untuk kasus ini, dan melemparkan sebungkus serbet basah ke dalamnya. Ambil itu, tidak akan sakit! Dan bagaimana jika Anda tidak bisa menghindari keracunan? Panggil dokter segera. Racun yang masuk ke dalam darah, tidak hanya dapat memperburuk kondisi ibu, tetapi juga menciptakan ancaman keguguran. Desosis tidak hanya menyebabkan dehidrasi, tetapi juga memicu mekanisme kontraksi uterus, terutama dalam jangka waktu kemudian. Jangan bercanda dengan ini, panggil ambulans. Dan sebelum kedatangannya, ambil 2 tas Smectas dan minum banyak air bersih tanpa gas dengan teguk kecil. Jika tidak ada muntah, sebut saja tidak layak - itu mengancam nada rahim. Adapun rekomendasi untuk masa depan, ingat "makanan untuk makanan." Jika Anda ingin makan, hindari tempat yang meragukan. Lebih baik untuk mengambil makanan dari rumah (dengan cara, jangan lupa tentang aturan penyimpanan dan sebelum makan siang, kirim wadah dengan makanan ke kulkas kantor) daripada makan oleh orang yang tidak dikenal. dan sebagai siap makanan siap Jangan terbawa oleh buah-buahan eksotis, jangan membeli salad siap pakai di departemen memasak di supermarket (sering mereka membuang semua pemula untuk merusak produk di toko), jangan bereksperimen dengan hidangan baru dan yang aneh percayalah padaku, cobalah sushi selama kehamilan, jika kamu tidak melakukannya untuknya, jangan. Kamu akan punya waktu, hanya sedikit nanti. Kemudian ... Akhirnya, aku ingin sekali lagi untuk menekankan bahwa setiap malaise seorang wanita selama kehamilan - itu adalah alasan untuk pergi ke dokter. Jangan malas untuk melakukannya. Kadang-kadang perubahan paling "sepele" dalam keadaan kesehatan dapat menyebabkan konsekuensi yang serius dan tidak menyenangkan. Saya tidak mengatakan ini untuk mengintimidasi Anda, tetapi untuk membuat Anda lebih berhati-hati. Jadilah sehat!