Siapa yang mematikan suaranya?
Seringkali, suara menghilang karena infeksi umum yang disebut laringitis. Diketahui bahwa di musim dingin, kekebalan dapat menahan serangan kolosal mikroba, dan pilek tidak berkontribusi terhadap perlindungannya. Mikroba memasuki laring, dari mana tenggorokan membengkak, peradangan terjadi, yang mengarah pada fakta bahwa Anda tidak dapat berbicara. Paling-paling, hanya mengi.
Jika tidak ada infeksi, dan Anda tidak merobek suaramu di stadion atau di bar - karaoke, maka bisa jadi di saraf. Kadang-kadang suara itu tiba-tiba menghilang sebelum suatu penampilan yang penting, karena stres. Sulit untuk memperlakukan penyimpangan seperti itu, perlu berkonsultasi dengan spesialis.
Bagaimana caranya?
Sebagai permulaan, Anda perlu banyak minum, seperti halnya pilek. Morse, teh dengan lemon, jus. Berlawanan dengan kepercayaan populer, minum alkohol seharusnya tidak panas. Makanan terlalu panas dan air untuk sakit tenggorokan berbahaya. Sangat mudah untuk mendapatkan luka bakar lendir yang meradang dan rentan. Oleh karena itu minum hanya minuman hangat, itu akan membantu melembabkan tenggorokan dan menenangkan reseptor saraf yang teriritasi.
Obat nenek favorit untuk pilek adalah susu dengan madu. Jangan terburu-buru diperlakukan seperti ini. Madu - hal yang sangat berguna, yang mengandung antiseptik alami, tetapi susu - lingkungan yang ideal untuk reproduksi bakteri. Ternyata madu membunuh satu bagian mikroba, dan susu mendorong reproduksi sisanya. Mengganti madu dengan teh hangat atau mors, efeknya akan jauh lebih baik.
Beberapa orang berpikir bahwa sakit tenggorokan perlu dirawat dengan cara yang ekstrim. Misalnya, es krim. Anehnya, tetapi terkadang metode ini benar-benar berfungsi, tetapi hampir tidak mungkin untuk memprediksi bagaimana cara kerjanya. Makanan dingin, seperti yang panas, sangat mengganggu sel-sel tenggorokan, dingin membekukan mikroba untuk sementara waktu, tetapi dalam lingkungan susu mereka akan cepat berkembang biak. Karena itu, lebih baik tidak mengambil risiko.
Cara tradisional untuk mengobati penyakit tenggorokan adalah berkumur. Garam dan soda, infus herbal - semuanya berfungsi. Seduh chamomile, calendula, oregano atau sage dan kerongkongan tenggorokan setiap dua jam, efeknya akan terlihat sangat cepat.
Agar efek obat-obatan dan bilasan meningkat, bungkus leher Anda dengan syal hangat dan jangan mengeluarkannya bahkan di malam hari. Menghangatkan tenggorokan Anda, Anda mempercepat penghancuran mikroba.
Pencegahan.
Agar masalah seperti itu tidak terjadi, Anda perlu mengambil beberapa langkah. Misalnya, jangan lupa tentang peningkatan asupan vitamin di musim dingin - ini akan meningkatkan kekebalan Anda dan kemungkinan sehat pada saat yang sama. Kedua, jangan terbawa dengan minuman dingin dan es krim, terutama di jalan. Ketiga, pastikan bahwa leher dan kaki selalu hangat, jika tidak, risiko tertular infeksi yang tidak menyenangkan akan sangat tinggi. Keempat, jangan mengabaikan vaksinasi. Cobalah untuk tidak menjerit dan berbicara kurang di jalan, jika sangat dingin dan tidak membebani pita suara dengan beban berlebihan saat ini. Semua lagu dan pesta gembira bisa menunggu beberapa saat sebelum mencair pertama.
Obat pencegahan lain yang sangat baik untuk banyak pilek adalah mengeras. Ajari tubuh Anda kedinginan dan ajarkan untuk dengan mudah mentransfernya. Selain douche umum, adalah mungkin untuk mengobati rongga tenggorokan dengan air dari pistol semprot. Mulai dengan 35 derajat dan, turunkan suhu sebanyak 1 derajat setiap hari, bawa ke 15. Sebaiknya rendam tenggorokan dengan air mineral.
Kecuali ini. ingat nasehat nenek - jangan minum teh dengan madu sebelum Anda harus meninggalkan rumah.
Untuk menyelamatkan kesehatan di musim dingin tidak mudah, kekurangan vitamin, suhu rendah melemahkan tubuh dan kekebalan tubuh. Tetapi ada cara untuk melawan bakteri, Anda hanya perlu menjaga diri dan melindungi diri dari kemungkinan penyakit.