Alergi makanan
Alergi makanan sangat umum pada anak-anak. Dan semakin muda sang anak, semakin sering dia khawatir. Secara lahiriah ini memanifestasikan dirinya dalam cara yang berbeda. Kadang-kadang bayi terganggu oleh ruam gatal, lepuh berair atau bintik-bintik merah di tubuh, sering regurgitasi, muntah dan kolik. Biasanya gejala muncul segera setelah makan, tetapi sering kali hanya terlihat setelah beberapa hari (atau minggu). Tanda-tanda sebenarnya dari diatesis dapat disebut kekeringan dan kemerahan pada pipi. Kerak kuning (parietal) di kepala remah juga bisa berarti kecenderungan tubuh terhadap reaksi alergi. Fragmen pada kulit tidak lulus, tidak peduli bagaimana Anda merawatnya? Tanpa saran dari ahli imunologi tidak bisa lakukan! Perlu untuk mengunjungi dokter jika ada edema pada bibir, radang kelopak mata atau lachrymation konstan, terhambat oleh mengi.
Faktor risiko utama untuk pengembangan alergi makanan pada anak-anak adalah predisposisi genetik, usia anak pada kontak pertama dengan alergen, perubahan komposisi mikroflora usus. Pada tanda pertama alergi makanan, hati-hati menganalisis menu remah-remah dan mengecualikan produk yang paling berbahaya untuk itu. Ada banyak faktor risiko: sosis, susu sapi, madu, telur, ikan, gandum, domba, coklat, kacang, sayuran, buah beri dan buah berwarna oranye dan merah. Alergi makanan yang paling umum adalah:
- Gluten. Ini adalah protein gluten yang ditemukan dalam gandum, oat, dan gandum. Anak-anak sangat terserap hingga 5-6 bulan.
- Telur. Mereka harus direbus dengan keras. Protein hanya menawarkan bayi setelah setahun. Jangan memberi anak yang lebih tua lebih dari dua telur sehari.
"Susu sapi." Untuk tubuh anak, ini adalah alergen yang paling kuat. Sistem enzimatik bayi (hingga satu tahun) belum siap mencerna produk ini. Biasanya ada reaksi negatif setelah transfer awal untuk menyusui.
ASI dan makan buatan
Salah satu metode perlindungan yang efektif dari alergi makanan adalah pemberian ASI jangka panjang. Tetapi susu ibu kadang-kadang dapat memprovokasi munculnya dermatitis. Faktor risikonya adalah asupan antigen ke dalam tubuh bayi melalui ASI. Karena itu, Anda perlu menjaga keamanan ASI.
Pertama Anda harus melakukan diet. Penting untuk sepenuhnya menghilangkan alergen potensial dari diet, mengurangi jumlah garam dan gula. Hati-hati bahkan dengan roti. Batasi penggunaan roti gulung dan roti. Makan hanya varietas gelap.
Apakah Anda minum teh untuk meningkatkan laktasi? Periksa komposisinya. Menyerahkan teh ini jika Anda menemukan jelatang, adas manis atau jinten di dalamnya. Mereka dapat menyebabkan perkembangan alergi pada anak-anak. Tidak cocok juga: walnut, teh dengan madu dan susu, susu kental, jus wortel. Untuk saat ini, mereka harus dilupakan. Senam khusus akan membantu dan sering mengaplikasikan bayi ke dada.
Jika Anda memiliki sedikit susu dan dokter menyarankan untuk beralih ke makanan campuran atau buatan, pastikan untuk memberi tahu dia tentang kerentanan bayi terhadap alergi. Mengingat kekhasan remah-remah tubuh, dokter anak akan memilih diet optimal untuknya. Ada campuran di mana protein hewani digantikan oleh sayuran - kedelai. Namun, sayangnya, tidak memiliki semua asam amino yang diperlukan. Oleh karena itu, dokter tidak merekomendasikan campuran seperti itu untuk diberikan lebih dari 3-4 bulan.
Jika bayi memiliki reaksi terhadap gluten, seorang anak membutuhkan campuran di mana protein nabati dikompensasi oleh komponen lain. Dalam campuran khusus, protein susu sapi sepenuhnya terdekomposisi menjadi partikel terpisah (dihidrolisis). Pada saat yang sama, faktor risikonya dinetralisasi. Tingkat hidrasi bervariasi. Pada kemasan ini ditunjukkan oleh ikon: ON 1 atau ON 2. Beberapa hari pertama campuran yang disesuaikan diberikan dalam jumlah yang lebih kecil daripada yang diindikasikan dalam instruksi. Kemudian secara bertahap disesuaikan dengan norma usia.
Dengan hati-hati dengan rasa baru
Pada usia 6 bulan, dia menawarkan hidangan dewasa pertamanya: pure sayuran. Litter-artificial lure disuntikkan sebulan sebelumnya. Berikan hanya setengah sendok teh ke makanan utama. Hati-hati ikuti reaksi tubuh: apakah ada ruam, kemerahan dan pengelupasan? Amati juga perut, perubahan pada tinja. Jika Anda berkenalan dengan sayuran dengan aman, tingkatkan porsi. Seminggu kemudian Anda dapat mengganti satu makan sepenuhnya.
Untuk menghindari pengembangan alergi terhadap produk baru, masukkan tidak lebih awal dari dalam 1-2 minggu. Taktik semacam itu berpegang pada masa depan. Ini tidak berarti bahwa Anda harus secara permanen meninggalkan produk yang dapat menyebabkan alergi. Bisa jadi seorang anak tanpa konsekuensi makan stroberi, tetapi "tidak cocok" dengan wortel atau ikan laut. Coba, bereksperimen. Yang utama adalah, bertindak dengan hati-hati. Berkonsultasilah dengan ahli alergi dan gastroenterologi, pertimbangkan rekomendasi mereka mengenai gizi anak-anak. Berdasarkan tes dan analisis yang dilakukan, mereka akan merekomendasikan tabel produk individual. Memperhitungkannya saat menyusun menu.
Dokter kemungkinan besar akan menyarankan untuk memulai buku harian makanan anak di mana perlu untuk menuliskan semua yang Anda makan (jika Anda menyusui) dan anak. Harus diperhatikan waktu pengenalan produk baru dan jumlah tepatnya (dalam gram). Hal ini diperlukan untuk menunjukkan karakteristik rinci (misalnya, keju cottage bebas lemak, daging tenderloin, roti gandum), metode memasak, kondisi penyimpanan untuk produk mentah dan produk jadi. Perbaiki terjadinya reaksi apa pun terhadap makanan baru (atau ketiadaan makanan). Dengan bantuan buku catatan semacam itu Anda dapat secara mandiri mencari tahu apa yang tubuh anak tidak suka. Biarkan eksaserbasi penyakit Anda tidak menakutkan saat Anda menggunakan makanan tertentu. Bahkan alergen makanan ditemukan - dan dalam hal ini lebih penting.
Kecualikan faktor risiko
Perkembangan alergi pada anak dapat terjadi sebagai akibat malnutrisi. Bahkan kentang yang tidak berbahaya pada pandangan pertama mampu memicu ruam. Untuk mengecualikan faktor risiko, ahli gizi menyarankan hal berikut. Sepenuhnya menghapus dari menu alergi sayuran dan buah-buahan berwarna kuning cerah. Siapkan makanan untuk pasangan. Pola makan seperti ini bermanfaat untuk fakta gastrointestinal, hati dan ginjal. Jangan makan terlalu banyak. Kelebihan natrium klorida berbahaya bagi anak-anak dan orang dewasa.
Jangan beri manis! Tentu saja, anak-anak memohon untuk membeli permen atau es krim. Coba jelaskan penolakan anak Anda. Jika dia memahami hubungan antara rasa sakit di perut dan dimakan pada malam kue, maka dia tidak akan bermusuhan dengan kategorikal yang Anda anggap - "tidak mungkin". Anda tidak dapat selalu melacak bayi dan melindunginya dari godaan. Ubahlah remah menjadi sekutumu dalam perang melawan alergi. Dan kemudian anak itu akan dapat menolak untuk menawarkan seorang teman untuk makan keripik.
Alergi Hewan
Kontak dengan hewan merupakan faktor risiko umum untuk alergi anak. Sumber utama alergi adalah wol dan air liur. Karena itu, Anda sebaiknya tidak memulai hewan peliharaan dan jangan biarkan mereka menyetrika di jalan. Sayangnya, bahkan ikan akuarium, atau lebih tepatnya, makanan kering untuk mereka, dapat menyebabkan alergi. Jika di rumah anak kucing atau anak anjing masih mengendap, itu harus secara teratur dimandikan. Hati-hati menyisir rambut binatang, tetapi lakukan ketika Anda berjalan bersama mereka di jalan, bukan di rumah. Dan di kamar tidak ada villi, gunakan vacuum cleaner. Sebuah nosel koleksi rambut binatang akan membersihkan ruangan. Ingat saja bahwa penghisap debu harus dilengkapi dengan filter antibakteri.
Alergi terhadap tumbuhan
Faktor risiko utama untuk pengembangan alergi musiman adalah serbuk sari, bau, sari susu tanaman, teh herbal. Paling sering, alergi pada anak-anak disebabkan oleh serbuk sari. Spesialis menyebut penyakit yang disebabkan oleh serbuk sari tanaman, pollinosis. Manifestasi yang paling sering adalah urtikaria, konjungtivitis, asma bronkial serbuk sari, rinitis. Tetapi semua gejala ini langsung bergantung pada waktu tahun. Mempelajari kalender berbunga dan membentuk tanaman spora dan mencegah penyakit. Seringkali ketika tanaman alergi terhadap tanaman, tanaman itu sendiri tidak bisa disalahkan. Pertimbangkan bahwa penyakit dapat berkembang jika Anda tidak memperhatikan faktor risiko lain:
- Merokok pasif. Fakta bahwa orang tua pergi merokok di balkon, tidak menutup kemungkinan alergi. Terkadang cukup bau asap yang tersisa untuk memancing serangan. Tinggal jauh dari tempat umum (kafe, alun-alun) di mana Anda diperbolehkan merokok.
- Peningkatan permeabilitas membran mukosa.
- Polusi lingkungan.
Tentu saja, Anda tidak bisa bersembunyi dari serbuk sari. Tetapi Anda bisa meringankan gejala alergi. Jika berjalan-jalan, seorang anak tiba-tiba menjadi pucat, hidungnya yang berair dan air mata mulai mengalir, lalu membawanya pergi dari tempat tidur bunga. Pada manifestasi pertama dari alergi, letakkan sapu tangan bayi basah di hidung dan mulut. Gatal mata dan hidung akan berkurang, jika Anda segera mencuci wajah dengan air dingin, maka bawalah sebotol air bersama Anda. Jika memungkinkan, pulanglah dan ganti pakaian Anda. Minta anak Anda untuk mencuci tangan dan wajah dengan seksama. Lebih baik mandi atau mandi. Jangan keluar bersama anak di jalan pada jam-jam ketika konsentrasi maksimum serbuk sari di udara (dari 7,00-8,00 dan dari 17,00 ke 22,00) dan di angin kencang. Dengan melakukan ini, Anda mengurangi faktor risiko seminimal mungkin.
Reaksi alergi silang
Hewan dan protein nabati sering menyebabkan reaksi yang sama terhadap tubuh. Pola ini dikonfirmasi oleh studi biologi. Dalam komposisi beberapa produk dan dalam serbuk sari tanaman ada molekul protein yang memiliki bagian identik. Ini mengarah pada reaksi silang. Seorang anak yang memiliki kulit bersisik dari selai plum mungkin bersin dari serbuk sari birch dan alder. Dan jika remah-remah alergi terhadap jeruk, lebih baik tidak mencium dahlia, chamomile dan dandelion. Para ilmuwan mengidentifikasi faktor-faktor risiko berikut:
- Alergi ke getah birch, apel, cherry, prem, peach, hazelnut, wortel, seledri, kentang, kiwi - alergi pada birch, alder, apel, dan alder pollen adalah mungkin.
- Alergi untuk gandum, gandum, barley, coklat kemerah-merahan - alergi terhadap serbuk sari rumput rumput adalah mungkin.
- Alergi untuk buah jeruk, chicory, biji bunga matahari (minyak, halva), madu, melon, pisang - alergi terhadap serbuk sari serbuk sari, dahlia, chamomile, dandelion, ragweed, bunga matahari.
- Alergi terhadap bit dan bayam - alergi terhadap serbuk sari angsa adalah mungkin.
Faktor risiko lain untuk alergi pada masa kanak-kanak
Sumber alergi bisa jadi bahan pakaian. Tentu saja, Anda membeli yang terbaik untuk anak-anak. Berikut adalah hal-hal yang tidak semua material alami sesuai dengan anak. Menjadi perhatian dan membeli pakaian musim dingin. Down jacket, mantel bulu pada bulu alami itu sendiri adalah alergen. Dapatkan overall pada sintepon. Jika anak cenderung alergi, ketika memilih sweater hangat, celana dalam dan topi, Anda harus membaca dengan cermat komposisi jaringan. Barang-barang wol disisihkan. Satu aturan tetap tidak berubah: celana dalam, T-shirt, kaos kaki dan alas tidur hanya boleh terbuat dari katun.
Debu rumah adalah faktor risiko umum untuk alergi. Di dalamnya tinggal tungau debu, yang kotorannya sangat alergen. Karena itu, pastikan bahwa selalu ada pesanan di ruangan dan berkhotbah anak untuk kerapian. Ambil pakaian anak-anak segera ke lemari, jangan biarkan remah untuk menggantungnya di kursi dan tempat tidur. Di malam hari, kirim semua mainan dengan anak-anak ke rak dan kotak khusus.
Bunga rumah juga merupakan sumber alergi. Oleh karena itu, keluarkan dari pembibitan semua pot bunga. Bahkan bunga yang paling indah pun bisa berbahaya bagi kesehatan. Geranium, primrose, begonia atau violet akan membahayakan orang yang alergi kecil. Bumi dalam pot bunga adalah tempat yang ideal untuk jamur, yang suka tungau. Juga jangan menaruh bunga dengan bunga di kamar anak. Dan dari penyusunan ikebana dari tanaman kering, Anda lebih baik menyerah, karena mereka mengumpulkan debu dan zat berbahaya.
Bahan kimia rumah tangga juga sangat berbahaya. Berbagai penyegar udara, gel, deterjen pencuci piring - karena bau yang tajam. Bubuk cuci - karena kelebihan debu beracun. Karena itu, ketika membersihkan rumah, bahan kimia tidak cocok. Mereka mengganti sabun dan soda anak-anak dengan sempurna. Untuk mencuci piring, ahli alergi menyarankan menggunakan mustar.
Bagaimana cara mengatasi faktor risiko untuk anak-anak alergi
Untuk memerangi faktor risiko dan meresepkan pengobatan, perlu kumpulkan sebanyak mungkin fakta tentang alergi anak. Pertama-tama, ingatlah kapan itu dimulai. Beberapa anak hidung meler, batuk dan gatal bermasalah di musim semi, maka selama sebulan semuanya menghilang dan muncul lagi ketika saatnya tiba Compositae dan gulma. Coba tentukan jenis tanaman yang mempengaruhi kesehatannya. Anda perlu mengunjungi dokter selama tiga minggu sebelum musim berbahaya dimulai. Ahli imunologi akan memeriksa anak, mempertimbangkan pengamatan Anda dan meresepkan terapi. Tetapi arah prioritas dalam pengobatan akan memperkuat imunitas dan pelaksanaan prosedur pencegahan secara teratur.
Diagnostik modern memungkinkan untuk mengidentifikasi faktor risiko alergi pada anak. Salah satu tes efektif mereka adalah IFL (enzyme immunoassay). Metode lain adalah studi yang kompleks dan menguji reaksi segera ke beberapa lusin zat. Misalnya, MAST-diagnostik. Mendeteksi alergen dan dengan bantuan analisis untuk kehadiran antibodi terhadap alergen ini dalam serum darah. Itu memungkinkan untuk mendiagnosis hingga 70 alergen. Anda akan diberi daftar makanan yang perlu dikeluarkan dari diet, serta pohon, semak dan bunga, yang serbuk sarinya berbahaya bagi anak Anda. Kondisi utama: analisis harus dilakukan tidak dalam periode pembungaan, tetapi beberapa bulan sebelumnya.
Salah satu metode yang paling mudah diakses adalah tes provokatif. Argumen utama yang menguntungkannya adalah diagnosis dapat dilakukan di rumah. Jika Anda mencurigai makanan tertentu, ia sengaja diberikan kepada pasien. Munculnya reaksi menegaskan alergi. Setelah anak mencapai usia tiga tahun, tes kulit dilakukan dengan alergen diagnostik. Tes-tes ini terdiri dari beberapa jenis: tetes alergen (tidak lebih dari 15 sampel per sesi) diterapkan pada kulit lengan bawah dengan bantuan aplikasi atau membuat goresan. Setelah 20 menit, evaluasi hasilnya.
Paling sering, faktor risiko adalah predisposisi genetik. Misalnya, orang-orang dengan keluarga yang sudah memiliki alergi menderita serbuk sari. Dokter mengidentifikasi 10 gen yang bertanggung jawab atas predisposisi penyakit ini. Jika Anda, suami atau salah satu orang tua Anda memiliki alergi, mungkin si kecil akan terganggu oleh "penyakit musiman". Alergi musiman membuat saluran pernapasan remah lebih sensitif dan rentan. Penting untuk menghapus segala sesuatu dari lingkungannya yang dapat memperparah iritasi. Setelah batuk panjang sering menjadi mata rantai awal dalam rantai yang mengarah ke asma bronkial. Perhatian! Selama periode polinosis akut, spektrum faktor risiko dapat berkembang (debu, bulu hewan, obat-obatan).
Jika Anda berhasil mendeteksi alergen yang berbahaya, yang ditanggap oleh si anak - setengah kasusnya sudah selesai. Lindungi bayi Anda dari faktor risiko, dan kesejahteraannya akan membaik, dan akhirnya stabil. Jika Anda mengkonsolidasikan kondisi ini untuk waktu yang lama, kemungkinan menjadi lebih baik akan meningkat. Alergi bukanlah sebuah kalimat. Tidak perlu menyerah kerja untuk mengabdikan diri untuk merawat remah. Pada usia 3-3,5 tahun ia benar-benar independen dan dapat menghadiri taman kanak-kanak. Jangan lupa untuk memperingatkan pengasuh, jelaskan gejala dan berikan nasihat tentang pertolongan pertama. Mungkin Anda akan membutuhkan taman khusus, yang mengambil anak-anak dengan penyakit pada organ THT.
Aturan keamanan untuk pengembangan alergi pada anak-anak
Ketergantungan pada fenomena musiman melemahkan tubuh anak. Dari Maret hingga September, Anda perlu terus-menerus menemui dokter. Selain itu, bayi harus mematuhi rezim (jangan lupa tentang hari tidur!) Dan makan dengan benar. Ada beberapa aturan penting:
- Sesering mungkin mengatur prosedur air. Cobalah untuk mencuci bayi Anda setiap dua jam dan mandi beberapa kali sehari. Ini akan meringankan kondisi.
- Untuk mencuci sesuatu, gunakan sabun bayi atau bedak untuk bayi. Mereka adalah yang paling tidak alergi.
- Tidak ada pakaian dalam sushi dan pakaian alergi di jalan atau balkon. Serbuk sari berbahaya mengendap di jaringan.
- Selalu tutup jendela dan menetas saat mengemudi. Gerakan udara yang kuat menarik serbuk sari ke bagian dalam mobil.
Beli obat-obatan yang diperlukan. Ahli alergi memiliki banyak pilihan pengobatan yang dapat diberikan kepada anak-anak dengan alergi. Setelah 2-3 hari sejak awal gejala penerimaan mereka melemah, dan setelah 4-5 hari menghilang sama sekali. Antihistamin dengan cepat mengurangi pembengkakan selaput lendir. Obat modern tidak memiliki daftar kontraindikasi yang besar dan tidak menyebabkan kantuk. Obat vasoconstrictive dalam bentuk tetes dan aerosol dapat dengan cepat mengembalikan pernapasan hidung. Ingat bahwa durasi penerapan obat tetes tersebut tidak boleh melebihi 3-5 hari. Persiapan berdasarkan sodium cromoglycate dan steroid aksi lokal juga meresepkan alergi kecil. Ahli alergi akan memilih obat yang paling cocok untuk anak.
Kamar anak-anak cerah. Ruangan orang yang alergi kecil berbeda dari kamar anak normal. Karena akumulasi remah-remah debu sangat kontraindikasi. Pilih tempat tidur kayu (terbuat dari kayu pinus atau alder) dengan kasur yang bisa dilepas. Penutup harus mudah dihilangkan - Anda harus sering mencucinya. Beli polushki dengan serat anti-alergi khusus atau dengan pengisi silikon.
Semua tempat tidur, termasuk selimut dan bantal, cuci pada suhu tidak kurang dari 60 C. Ini harus dilakukan setiap 6-8 minggu, maka tungau debu rumah tidak punya waktu untuk berkembang biak. Bilas secara menyeluruh beberapa kali. Jangan beri linen tepung.
Tirai tebal menggantikan kapas. Ingat bahwa bulu kuda adalah alergen yang kuat, sering digunakan untuk pelapis furnitur. Karena itu, lepaskan sandaran dari kamar bayi. Juga hapus mainan mewah sebulan sekali. Alih-alih hewan lunak membeli anak lebih game perkembangan, kubus, desainer, teka-teki.
Anak-anak harus cerah, bersih dan terus-menerus untuk berventilasi. Setelah semua, di ruang pengap, banyak tungau dikumpulkan, dan laba-laba basah-mikroskopis. Apakah Anda takut bahwa Anda akan kehilangan remah-remah? Ventilasi ruangan dalam ketidakhadirannya. Gunakan pembersih udara. Filter mereka tidak mengubah kelembaban dan suhu. Mereka hanya membersihkan udara dari debu, dan karenanya, alergen. Cobalah semua cara untuk menghilangkan faktor risiko untuk perkembangan alergi pada anak-anak. Biarkan bayi sehat sepanjang tahun!