Pertama-tama menyingkirkan pound ekstra.
Sekarang adalah waktu yang tepat untuk mulai melakukan diet atau hari berpuasa. Akan lebih baik menyingkirkan kelebihan cairan di dalam tubuh. Untuk ini, perlu menolak dari panggang dan tepung, untuk membatasi konsumsi akut dan garam. Disarankan untuk minum setidaknya dua liter cairan sehari. Mengikuti aturan-aturan ini, Anda dapat menyingkirkan beberapa pound ekstra, dan wajah akan menyegarkan dan menjadi lebih muda. Plus, jangan lupa tentang latihan fisik. Jika Anda tidak suka mengisi daya, sekarang saatnya untuk mengubahnya. Bagi pecinta olahraga - beban perlu diperkuat.
Sekarang ada baiknya berbicara tentang tubuh dan wajah kita.
Mencuci:
Pertimbangkan perawatan kulit dari pagi hari. Disarankan untuk mengganti air keran dengan oatmeal. Untuk persiapannya Anda membutuhkan 2 sdm. l. oatmeal grill 10 menit dalam satu liter air, lalu saring, dinginkan. Ini juga berguna di pagi hari untuk membersihkan kulit dengan es batu.
Pembersihan kulit:
Sekitar seminggu sebelum Tahun Baru, wajah harus dibersihkan dan dibersihkan dari jerawat dan gusi. Jadikan itu mungkin dan di rumah, dan di salon kecantikan. Untuk membersihkan wajah rumah Anda akan membutuhkan ramuan obat-obatan (pilihan: calendula, chamomile, sage, dll.), Scrub dan oatmeal. Mula-mula wajah dikukus di atas kaldu, setelah itu diproses dengan scrub. Scrub dapat disiapkan dengan cara-cara berikut:
- Ambil bubuk kopi, yang ditambahkan minyak sayur (zaitun, biji rami).
- Ambil dalam porsi yang sama gula pasir dan garam laut kecil, tambahkan ke mereka minyak dari bibit gandum dan beberapa tetes minyak lemon halus.
Setelah Anda merawat wajah dengan scrub, oleskan masker pada kulit yang mengencangkan pori-pori. Untuk persiapannya, ambil serpihan oat, sedikit garam, tuangkan semuanya untuk bengkak dengan air, dan kemudian oleskan ke kulit dan rendam selama 20 menit.
Masker:
Secara umum, untuk menempatkan diri Anda dalam rangka liburan, dianjurkan untuk melakukan berbagai masker dua kali seminggu - tiga kali seminggu.
Masker pelembab disiapkan sebagai berikut: satu kuning telur ayam dicampur dengan 1 sdt. madu dan 1 sdt. minyak sayur, untuk kerapatan topeng, Anda bisa menambahkan sedikit pati ke dalamnya. Topeng diterapkan ke wajah, berusia seperempat jam, dicuci hangat pertama, dan setelah air dingin.
Masker bernutrisi disiapkan sesuai dengan resep berikut: madu, tepung dan gliserin (semua bahan diambil untuk 1 sdt) dicampur dengan 1 sdm. l. air. Masker diterapkan ke wajah selama 20 menit.
Masker melawan keriput: 1 putih telur ayam sedikit dicambuk, ditambahkan 1 sdm. l. madu, 2 sdm. l. yoghurt kental, 3 tetes minyak lavender halus. Topeng itu berumur seperempat jam, setelah itu dicuci.
Tampilan yang menarik:
Kami membawa perhatian Anda beberapa varian masker untuk kulit di sekitar mata. Pastikan untuk menggunakannya, jika Anda ingin, bahwa pada malam sihir Tahun Baru mata Anda bersinar, dan tidak terlihat punah dan lelah.
Masker dengan efek pemutihan: ambil 2 sendok teh. krim asam, 1 sdt. peterseli cincang. Bahan-bahan dicampur, masker diterapkan ke gumpalan disk, yang diterapkan ke mata selama seperempat jam. Bilas masker dengan hangat, lalu air dingin, oleskan krim pada kulit di sekitar mata dengan gerakan memijat.
Masker untuk menghaluskan keriput: parutan kentang mentah dikombinasikan dengan tepung, serta susu. Setelah pencampuran, bubur tipis harus dibentuk. Masker diterapkan dengan cara yang sama seperti sebelumnya.
Masker terhadap pembengkakan kelopak mata: 1 sdt. peterseli dan jumlah chamomile yang sama dituangkan ke dalam 100 ml air mendidih. Kaldu dimasukkan selama 20 menit dalam wadah yang dibungkus dengan handuk. Selanjutnya, disaring, di roda kapas basah basah yang dibasahi, yang harus diterapkan pada mata.
Perawatan pegangannya:
Cara terbaik untuk Tahun Baru untuk mengatur tangan Anda adalah dengan menggunakan mandi parafin. Dan Anda bisa mandi serum hangat. Pada akhir prosedur ini, disarankan untuk mengoleskan krim bergizi di tangan Anda dan mengenakan sarung tangan katun. Terapkan mandi lebih baik sebelum tidur. Coba juga untuk menggunakan masker berikut: 1 jus jus lemon dicampur dengan 1 sdm. l. minyak zaitun, 1 sdt. garam berukuran sedang, komponennya tercampur dengan baik. Topeng digosokkan ke kulit tangan, siku dari pagi dan sore. Berkat produk ini, kulit akan menjadi putih dan lembut.
Tubuh beludru:
Jangan lupa tentang tubuh, manjakan kulit kita dengan berbagai pemandian. Tentu saja, dianjurkan untuk mengunjungi sauna, di mana Anda dapat merawat kulit dengan benar. Jika Anda kehilangan kesempatan ini, bersihkan kulit rumah. Pertama, tubuh harus dihangatkan dengan mandi dengan suhu air sekitar 38 C, lalu obati kulit dengan scrub. Untuk persiapannya Anda perlu mengambil 1 sdm. l. oat serpih (dilumatkan), roti gandum (tanpa kulit), dilewatkan melalui penggiling daging, dan sedikit garam. Semua komponen dicampur dengan kefir atau yogurt - scrub sudah siap. Setelah aplikasi, dicuci dengan air, setelah itu krim yang bergizi diterapkan ke kulit. Dan sekarang kami akan memberikan beberapa resep untuk mandi, yang diambil setelah membersihkan kulit dengan scrub, dan bergantian.
Penguatan mandi: Anda membutuhkan garam - 3 kg per mandi, waktu aplikasi - 10 menit. Setelah mandi, tubuh harus dibilas, tidak dilap dengan handuk, dan setelah dikeringkan, wajar untuk menerapkan krim yang bergizi.
Mandi bergizi: tepung kentang - 1 gelas per mandi. Mandi tidak boleh lebih dari 20 menit.
Toning bath: 1 liter susu yang direbus dicampur 1 sdm. l. madu dan 7 tetes minyak jeruk esensial. Mandi harus dilakukan selama sekitar 20 menit.
Dan, tentu saja, kita tidak boleh lupa tentang rambut:
Cara terbaik untuk membawa rambut dalam rangka Tahun Baru adalah penggunaan masker dari minyak esensial: 30 ml minyak almond akan dibutuhkan, di dalamnya Anda perlu menambahkan 5 tetes minyak berikut: ylang-ylang, bergamot, oranye dan lavender. Oleskan campuran itu ke akar rambut, rendam mulai dari setengah jam hingga satu jam. Lalu bersihkan rambut seperti biasa. Setelah beberapa prosedur, Anda dapat melihat bagaimana rambut benar-benar bersinar.
Nah, itu saja, mengikuti saran kami, Anda akan siap untuk Tahun Baru 2012!