Bagaimana cara belajar bersosialisasi?

Kemampuan untuk berkomunikasi dengan orang dan dengan cepat membangun kontak diperlukan untuk setiap orang. Namun, sayangnya, tidak semua orang dapat dengan mudah melakukan kontak. Bagaimana Anda bisa belajar cara bersosialisasi? Tentu saja, Anda dapat menghubungi seorang psikolog yang akan membantu Anda menyingkirkan masalah komunikasi Anda. Tetapi jika tidak ada kemungkinan atau keinginan untuk bekerja dengan seorang spesialis, Anda selalu dapat menemukan cara untuk mengubah diri sendiri.


Mereka melumpuhkan Klinklin

Untuk belajar bagaimana berkomunikasi dengan orang, perlu menempatkan diri dalam kondisi seperti itu, di mana tidak mungkin menjadi pemalu dan pendiam. Untuk menyelesaikan tugas ini, lebih mudah untuk memilih pekerjaan yang menyiratkan komunikasi konstan dengan pelanggan. Untungnya, sekarang ada banyak profesi yang akan membantu Anda belajar berbicara dengan mika. Misalnya, promotor, konsultan penjualan atau operator. Dan Anda harus melepaskan diri dari peluang pendapatan lain, untuk tahu: jika saya tidak berbicara dengan orang, maka saya akan kelaparan SD. Kondisi ini cukup kaku, tetapi sebaliknya, Anda selalu dapat menemukan celah untuk diri sendiri dan tidak menyingkirkan masalah psikologis Anda.

Seringkali orang disarankan hanya berjalan di jalan dan mengenal orang. Namun, metode ini untuk orang yang pemalu sangat sulit, karena tidak semua orang dapat memperlakukan keakraban ini secara memadai dan memadai. Jadi lebih baik memilih cara yang kurang radikal, yaitu bekerja. Dalam hal ini, Anda memahami dan dapat menjelaskan kepada orang-orang mengapa Anda akan menghubungi mereka. Selain itu, karena cara Anda berbicara, Anda dibayar dengan uang, yang berarti motivasi Anda meningkat.

Segera siapkan fakta bahwa pada awalnya akan sangat sulit bagi Anda. Hanya dalam film yang diambil seseorang dan mulai berkomunikasi dengan klien ketiga. Dalam kasus Anda, Anda harus melalui percakapan dengan yang ketiga, dan dengan dua puluh tiga dan lima puluh tiga, sampai Anda merasa bahwa Anda benar-benar dapat berbicara dengan orang itu dengan sangat tenang, pidato Anda terurai, Anda tidak dilemparkan ke dalam panas dan dingin, dan Anda tidak ingin lari dari pekerjaan tidak keren ke sana. , di mana tidak akan ada satu orang pun. Oleh karena itu, selaras dengan fakta bahwa tugas yang ada di depan Anda benar-benar rumit. Tapi vypolnimaya.Poetomu jangan kesal dan mencela diri sendiri, ketika pertama kali Anda akan menjadi buruk. Ingat bahwa Anda tidak bersalah atas apa pun dan tidak boleh mengejek. Anda melakukan pekerjaan Anda, sehingga orang tidak memiliki hak untuk berkomunikasi dengan Anda - secara diam-diam. Tetapi bahkan jika ini terjadi, jangan salahkan diri Anda. Anda terlalu dilupakan atau mengatakan sesuatu yang tidak menyenangkan, bukan karena Anda orang jahat, tidak menyenangkan dalam komunikasi. Hanya saja lawan bicaramu sedang dalam suasana hati yang buruk, dia bosan dengan beberapa masalah atau dia sendiri adalah seorang boor yang tidak berbudaya biasa. Jika Anda terus-menerus menyesuaikan diri dengan ini, maka dalam perjalanan waktu pemberitahuan bahwa Anda tidak begitu bereaksi terhadap komentar yang tidak menyenangkan. Selain itu, Anda tidak perlu menghitung bahwa semua orang ingin menyinggung Anda, tidak ingin berkomunikasi, dan sebagainya. Di antara pelanggan Anda ada banyak teman bicara yang menyenangkan dan baik, setelah percakapan dengan mana Anda akan memiliki jejak hangat di pikiran Anda. Percayalah, berkat orang-orang semacam itu Anda akan belajar cara berkomunikasi. By the way, jangan pernah lupa diri untuk memuji prestasi kecil. Biarkan orang lain bahkan tidak memperhatikan mereka. Tapi kamu tahu betapa sulitnya itu untukmu. Jadi jangan pernah lupa untuk menyemangati diri sendiri dan dengan tulus bersukacita dalam apa yang telah Anda capai. Ingat bahwa tidak semua orang yang ramah dan banyak bicara selalu seperti itu. Banyak dari mereka juga pernah takut untuk datang dan menanyakan secara sederhana di mana pemberhentian itu atau jam berapa itu. Tetapi mereka bekerja pada diri mereka sendiri dan pada akhirnya mencapai hasil, yang sekarang Anda perjuangkan.

Pengetahuan dan pidato

Kurangnya komunikasi sering dijelaskan tidak hanya oleh rasa malu, tetapi juga karena kurangnya pengetahuan. Seringkali orang merasa bahwa mereka tidak tahu apa yang harus dibicarakan dengan seseorang atau tidak memahami percakapan yang sedang terjadi di masyarakat. Itulah sebabnya, untuk menjadi komunikatif, seseorang juga perlu menjadi terpelajar. Ini tidak berarti Anda harus mempelajari semua ilmu dan membaca semua buku di dunia. Tapi tetap Anda perlu membaca, dan Anda dapat membaca lebih lanjut. Lebih dari itu, harus literatur, dan berita teknologi, dan berita biasa. Anda perlu menyadari peristiwa yang terjadi di sekitar Anda. Ketika orang-orang akan berbicara, mereka membicarakan masalah mereka sendiri, atau masalah masyarakat, atau mereka mulai berfilsafat mengenai topik lain, tidak lupa untuk memperkuat pemikiran mereka dengan membaca literatur. Jika Anda masih dapat berbicara tentang masalah pribadi berdasarkan pengalaman Anda sendiri, dua topik lainnya tidak dapat dibahas jika Anda tidak memiliki pengetahuan tertentu.

Tentu saja, di sini beberapa orang mungkin mengatakan bahwa mereka tidak suka membaca. Dalam hal ini, ada banyak output alternatif: menonton TV, mendengarkan radio dan buku audio. Di dunia modern, informasi datang ke seseorang hampir terus menerus, itu hanya perlu "menyetel ke gelombang yang tepat," dan tidak menyerap ke dalam pikiran Anda berbagai puing-puing informasi yang tidak akan pernah membantu Anda dalam berkomunikasi dengan orang-orang yang memadai dan menarik. By the way, setelah Anda merasa bahwa Anda memiliki pengetahuan yang cukup di berbagai bidang, komunikasi dengan orang lain tidak akan lagi terasa begitu sulit. Dan semua karena fakta bahwa Anda akan mengerti apa yang mereka bicarakan tentang Anda. Tidak heran mereka berkata: sadar - itu berarti bersenjata. Orang yang pemalu dan tidak komunikatif merasakan ancaman dari masyarakat yang tidak mereka pahami. Tampaknya bagi mereka bahwa jika mereka mengatakan dengan keras, mereka akan menertawakan mereka. Tetapi ketika seseorang yakin dengan kata-katanya, rasa takut ini hilang dan dia mulai melakukan percakapan normal, memberi tahu fakta-fakta menarik, dan seterusnya. Seiring waktu, semua orang umumnya lupa bahwa begitu dia tidak komunikatif dan bisa duduk di sudut sepanjang malam tanpa mengucapkan sepatah kata pun.

Nah, hal terakhir yang perlu Anda ingat adalah seni seni. Banyak orang malu untuk berkomunikasi karena mereka sangat gugup. Dengan demikian, suara mereka mulai bergetar, lidah menjadi kusut, kata-kata menjadi bingung dan yang lain tidak mengerti apa yang ingin dia katakan. Dalam hal ini, Anda perlu berbicara terus terang dengan diri Anda sendiri. Artinya, ketika Anda tinggal sendirian di rumah, berdiri di depan cermin dan beri tahu apa yang ingin Anda sampaikan kepada orang lain. Perhatikan apa dan bagaimana Anda mengatakannya. Jika Anda mulai merasa gugup, tenangkan diri dan mulailah dari awal. Anda harus mencintai refleksi Anda dan cara itu memberi tahu Anda. Jika Anda melihat pada diri sendiri, seperti pada pembicara kekurangan - bekerja nadpoloy. Misalnya, biasakan diri Anda berbicara lebih lambat atau pastikan Anda mengartikulasikan semua bunyi dengan jelas. Jika Anda melakukan ini secara teratur, Anda akan segera merasa takut untuk mengatakan sesuatu di depan umum.