28 hari Anda atau semua tentang siklus

Menurut perwakilan dari seks kuat, segala sesuatu di dunia ini tunduk pada kalender 365 hari. Tapi kami para gadis, tentu saja, melihat pengalaman pribadi mereka, yakin bahwa semua peristiwa yang terjadi dalam hidup kita tunduk pada siklus yang benar-benar berbeda. Oleh karena itu, kami memutuskan untuk berbicara lebih dekat tentang topik ini dan memberi tahu Anda tentang apa yang penting untuk diketahui masing-masing dari kami!


Sedikit teori

Tentang itu, pada kenyataannya, PMS benar-benar tahu sekitar 90% dari seks yang lebih adil antara usia 15 dan 50 tahun. Manifestasi puncak dari PMS adalah 27-35 tahun. Siklus wanita alami ini, rata-rata, sama dengan 28 hari kalender. Hanya untuk periode waktu ini ada yang disebut pematangan telur, persiapan organisme untuk fekundasi, dan dalam hal konsepsi tidak terjadi, hari-hari safir datang.

Tubuh wanita menghasilkan hormon reproduksi khusus setiap bulan. Seperti hormon-hormon ini, atau lebih tepatnya tingkat mereka, yang memiliki kemampuan untuk meningkat dan menurun dalam periode siklus yang berbeda, dan memiliki dampak langsung pada keadaan emosional wanita, serta kesehatan fisiknya dan bahkan aktivitas seksualnya. Oleh karena itu, mengetahui bahwa apa yang sebenarnya terjadi di dalam kita pada hari lain atau hari yang lain, Anda tidak hanya dapat memahami diri sendiri dengan lebih baik, tetapi juga belajar bagaimana menundukkan emosi Anda dan dengan pendekatan yang tepat untuk menganalisis situasi kehidupan yang berlaku.

Dari hari pertama hingga ketujuh

" Hari-hari kritis. " Hari-hari kritis yang dapat dianggap dimulai, sebagai suatu peraturan, memperkenalkan kegagalan sementara dalam pekerjaan tubuh perempuan, yaitu: serangan tiba-tiba sakit kepala, kesulitan bernafas dan bahkan menyebabkan kemungkinan frustrasi perut.

"Pro" . Tetapi karena kadar hormon seks yang luar biasa rendah, yang disebut estrogen, puncak terbesar dari perwakilan seks sempurna mencapai makna kreatif dan spasial. Pada hari-hari seperti itu, ide-ide izenial yang paling luar biasa dapat terjadi di kepala wanita: seorang wanita secara tak terduga membayangkan bagaimana dia masih harus membuat presentasi yang rumit, meyakinkan bos tentang kebenaran proyeknya, dan bahkan menemukan dacha pacar yang baru saja dibeli tanpa menggunakan cardato atau Ji- pi-es.

Kehidupan seksual Selama berhubungan seks, kadar estrogen yang rendah menyebabkan pelepasan pelumasan alami yang minimal. Hanya karena alasan ini, pasangan Anda sendiri atau permintaan Anda pasti akan entah bagaimana mencoba untuk mendiversifikasi pendahuluan atau uvass di tangan harus menjadi toples dengan pelumas. By the way, sebagai kompensasi untuk keperawanan ibu, alam diberikan bonus wanita - pada saat ini kulit wanita dibedakan oleh kepekaan khusus untuk semua sentuhan. Oleh karena itu, Anda selalu bisa mendapatkan kenikmatan surgawi yang tak terlupakan dan benar-benar dari pakaian sutra, pijatan erotis atau sentuhan lembut orang yang dicintai.

Pada hari kedelapan dari hari keempat belas

"Kontra" . Pada periode ini, indera penciuman wanita lebih akut dari sebelumnya. Ini adalah waktu yang tepat untuk mengubah parfum Anda - Anda dapat memilih aroma yang benar-benar Anda butuhkan untuk mandi. Tetapi pada saat yang sama, sebagian besar bau (by the way, seminggu yang lalu Anda tidak memperhatikan mereka) mungkin hanya mulai membuat Anda kesal.

"Pro" . Dengan berlalunya hari, tergantung pada pertumbuhan dalam darah Anda dari jumlah estragones, kepercayaan diri Anda dalam diri Anda meningkat. Pahami hal-hal di lemari pakaian, perhatikan penampilan Anda, perbarui persahabatan Anda dengan orang-orang yang dengan alasan tertentu Anda harus merobeknya. Saat ini Anda diberkati dengan kemampuan untuk secara bijaksana menilai tindakan semua orang di sekitar Anda yang memantau emosi pribadi Anda. Jadi, dengan berani temukan kompromi dan buat keputusan di area mana pun dalam hidup Anda.

Kehidupan seksual, kali ini dianggap paling cocok untuk mengandung bayi. Ieto sama sekali tidak mengherankan, karena pikiran Anda tentang seks tidak meninggalkan Anda selama 24 jam sehari, dan untuk proses itu sendiri, itu bisa memberikan Anda banyak kesenangan. Jadi pasangan Anda harus, untuk bagiannya, membuat Anda senang dengan "kesiapan tempur" yang konstan. By the way, menurut penelitian, perwakilan dari seks kuat dapat menangkap bau samar feminin khusus yang berasal dari wanita pada saat ovulasi (pematangan telur). Jadi pada tingkat bawah sadarnya, pria itu mulai mencari cara untuk berkembang biak!

Dari hari kelima belas hingga dua puluh satu hari

"Kontra" . Untuk kulit Anda, ini adalah salah satu saat yang paling tidak baik: mulai memanifestasikan diri sebagai sakit dan iritasi. Plus, karena kelebihan berlebihan progesteron vtkaney mulai mempertahankan cairan. Anda harus memperhatikan diet Anda dan batasi penggunaan produk makanan asap dan produk garam - jika tidak, bengkak dijamin untuk Anda.

"Pro" . Sedangkan untuk suasana hati Anda, itu di atas: Anda dibedakan oleh selera humor yang besar dan merasa bahagia. By the way, dengan optimisme Anda, Anda bahkan dapat menginfeksi semua orang di sekitar Anda.

Kehidupan seksual . Dari keinginan, yang merupakan minggu terakhir Anda, tentu saja, jangan jadi gila. Tetapi Anda siap untuk berhubungan seks dengan akal, pengaturan dan perasaan bahkan sekarang. Gerakan Anda feminin dan anggun. Hari-hari ini sebanding dengan ketenangan sebelum badai!

Dari dua puluh detik ke dua puluh delapan

"Kontra" . Akhirnya, konten dalam darah progesteron mencapai titik kritis dan ini menunjukkan bahwa tubuh wanita tenggelam dalam fase pramenstruasi. Masa sulit ini ditandai dengan sakit kepala, perubahan suasana hati yang sering, wanita menjadi sangat sensitif dengan semua hal-hal kecil, hipokondriak, impulsif, menyebar - seperti dalam semua keputusan dan tindakan. Nafsu makan "wolfish" yang lain membuat dirinya terasa. Tubuh juga mulai "gagal" - mulai bertambah keringat, percepatan pertumbuhan rambut, kulit tampak bercahaya bersinar, dan rambut cepat memudar dan menjadi kusam. Dan pelakunya adalah hormon testosteron laki-laki. Pada hari-hari seperti itu Anda tidak perlu makan makanan yang mengandung karbohidrat tingkat tinggi. Tetapi dari garam, gula, lada, kafein, dan alkohol, Anda tetap harus berhenti untuk sementara waktu.

"Pro" . Tidak ada yang akan membantah bahwa selama periode ini, ada sedikit yang bagus, tetapi faktor yang menyenangkan masih bisa dikesampingkan. Selama periode PMS, suhu tubuh secara keseluruhan sedikit meningkat, yang mengarah pada fakta bahwa tubuh mulai membakar semua kalori ekstra lebih cepat.

Kehidupan Seksual Sebelum awal menstruasi, sebagai aturan, timbre suara menurun, sehingga mulai terdengar sangat seksi. Jadi pria siap untuk melanggar semua aturan mereka dan menghabiskan berjam-jam mengobrol dengan Anda di telepon. Dan jika kita berbicara tentang hasrat seksual, maka pada saat ini ia "berjalan" di bagian paling atas dari sekolah menengah atas, yang mengambil dasar dari semua hasrat makan untuk mengucapkan ketidakpedulian.

Dan akhirnya saya ingin menambahkan, tahu bagaimana mendengarkan dengan benar tubuh Anda dan suasana hati yang baik akan dijamin bahkan dengan PMS!