Kaki datar dapat berkembang pada usia berapa pun dan pada siapa pun. Bahkan di masa kanak-kanak, ada pelanggaran otot-otot kaki, yang pada waktunya hanya memburuk. Perawatan kaki datar di masa kecil adalah tantangan nyata.
Setelah kelahiran anak, ahli ortopedi memeriksa minggu pertama. Dia mengamati perkembangan tulang dan otot anak dan dapat dengan mudah menentukan apakah anak mengembangkan kaki rata, dapat meresepkan terapi korektif.
Selama lima tahun pertama kehidupan seorang anak, mustahil untuk menegakkan diagnosis kaki datar. Karena pada periode ini hanya sedang dibentuk. Anda perlu hati-hati memilih sepatu anak-anak, karena sepatu yang buruk Anda dapat mengganggu pembentukan kaki. Pertama-tama, Anda perlu memperhatikan sol sepatu. Itu harus terbuat dari kulit asli. Anda tidak harus menghadapi perlawanan khusus ketika mencoba membengkokkan telapak kaki dan dengan mudah mengambil bentuk aslinya.
Tumit anak harus diperbaiki dengan baik. Jika tumit anak mengendur dengan bebas, maka risiko besar berkembangnya kaki pengkor dan kaki rata. Selain itu, dokter tidak menyarankan mengenakan alas kaki usang pada seorang anak, ini mempengaruhi pembentukan kaki bayi.
Selain itu, jangan membebaninya dengan aktivitas fisik. Tentu saja, anak membutuhkan gerakan untuk perkembangan yang harmonis, tetapi kakinya bisa terluka oleh banyak kilometer berjalan. Benar istirahat dan beban alternatif.
Sesering mungkin, si kecil harus berjalan tanpa alas kaki. Dokter menyarankan berjalan di permukaan berbatu, pasir, kerikil, rumput. Tidak setiap anak akan berjalan di atas batu, tetapi dalam bentuk permainan paling mudah untuk membuatnya melakukan apa yang Anda inginkan.
Jika dokter mencurigai bahwa lengkungan kaki menebal, maka dia akan menyarankan Anda untuk membeli sol ortopedi, mereka akan dapat memperbaiki pembentukan lengkungan kaki dan mengurangi sensasi tidak nyaman pada anak saat berjalan.
Banyak orang tua menunda perawatan untuk nanti, berpikir bahwa setiap saat Anda masih bisa memperbaiki situasinya. Tapi ini tidak begitu, karena perawatan selanjutnya dimulai, semakin sulit untuk menyingkirkan kaki rata.
Dalam proses perawatan, dokter menggunakan terapi fisik, pijat, prosedur fisioterapi. Selain itu, dokter akan memberi tahu orang tua cara menangani anak. Dan dokter akan menunjukkan seperangkat latihan untuk perawatan dan pencegahan kaki datar.
Bagaimana cara merawat kaki rata pada anak-anak?
Perawatan kaki datar pada anak berbeda dari perawatan orang dewasa karena semua prosedurnya lembut. Dalam pengobatan kaki datar pada anak-anak, obat jarang diresepkan kepada mereka, karena mereka sering dapat memperburuk penyakit. Anak-anak kaki datar membantu untuk menghapus sol ortopedi. Hal utama adalah bahwa mereka dibuat secara individual, dengan mempertimbangkan fitur kaki anak.
Dokter menyarankan:
- berjalan tanpa alas kaki di atas rumput basah, kerikil laut, dan jarum;
- lakukan mandi untuk kaki dengan garam laut atau dengan infus chamomile;
- Perhatian besar diberikan pada gaya berjalan yang benar - dengan posisi yang paralel, sambil berjalan untuk fokus pada sisi luar kaki.
Perawatan tepat waktu akan menjadi jaminan kesehatan anak selama sisa hidupnya.
Kesehatan untuk anak-anakmu!