Sudah dua puluh tahun yang lalu mereka yang tidak bekerja, itu biasa disebut parasit. Hari ini, untungnya, tidak ada yang akan berpikir untuk mengutuk seorang wanita yang terus-menerus di rumah. Dan alasannya bisa sangat berbeda. Tetapi terlepas dari keadaan spesifik, semua perumah tangga, cepat atau lambat, menghadapi masalah yang terkait dengan komunikasi, kehilangan keterampilan profesional, suasana hati rendah.
Bayi yang bermulut merah muda
Anak kecil dengan pipi kemerahan, jari kaki dan pena yang lucu, telah menjadi pusat eksistensi Anda. Selalu terserap dalam kepedulian yang tak ada habisnya terhadapnya. Sebagai hasilnya, satu-satunya frasa Anda, yang diucapkan untuk hari itu, adalah ucapan singkat kepada suami yang kembali dari tempat kerja. Setelah satu tahun keberadaan seperti itu, Anda melihat bahwa kosakata Anda telah secara drastis kering dan beralih ke istilah tertentu seperti "bu-bu", "a-ta-ta" dan "agu". Selama percakapan telepon dengan seorang teman, Anda membatasi diri Anda pada kalimat sederhana, dan bahkan jawaban bersuku kata tunggal "ya-tidak." Dan pingsan yang tak terduga datang ketika, setelah berada di perusahaan ramah yang menyenangkan, Anda entah bagaimana tidak dapat mendukung percakapan. Dan Anda takut berkomunikasi. Anda takut untuk mengaburkan sesuatu yang aneh dan tampak konyol.
Apa masalahnya: Hilangnya keterampilan berbicara dan penyempitan kosakata karena kurangnya komunikasi.
Solusi: Jangan kehilangan cadangan kata-kata lama akan membantu membaca sastra klasik atau belajar bahasa asing. Saat bayi sedang tidur, Anda akan dapat mengatasi beberapa halaman buku yang menarik.
Namun, tidak ada yang bisa menggantikan komunikasi langsung. Saat berada di klinik atau di taman bermain, lihat sekeliling. Tentunya akan ada banyak mumi semacam itu di dekatnya, yang akan senang bertukar kata dengan seseorang. Lebih baik setuju dengan beberapa di antara mereka tentang bantuan timbal balik dan secara berkala "mengambil" satu sama lain selama beberapa jam dari semua unggas sehingga yang lainnya dapat duduk dengan tenang dan mengobrol sambil minum teh. Metode ini memungkinkan Anda membunuh dua burung dengan satu batu: sementara ibu berbagi berita, anak-anak mereka memahami keterampilan komunikasi sosial pertama.
Dengan kehendak takdir
Kadang-kadang seseorang menemukan dirinya terikat pada rumah bukan dari keinginannya sendiri, tetapi karena, misalnya, masalah kesehatan. Situasi yang khas: seorang wanita muda dipaksa untuk menghabiskan dua bulan hampir tanpa meninggalkan apartemen, setelah dia menerima gegar otak yang agak parah. Sebuah komplikasi tambahan diciptakan oleh fakta bahwa para dokter melarangnya membaca dan menonton TV untuk sementara waktu. Satu-satunya koneksi dengan dunia luar adalah telepon dan ibu, yang membawa makanannya setelah bekerja. Seminggu kemudian, dia merasa benar-benar tidak bahagia dan terputus dari kehidupan.
Apa masalahnya: Isolasi paksa dan kurangnya komunikasi.
Solusi: Hal pertama yang harus dilakukan adalah fokus pada pemulihan dan mengusir semua pikiran depresif. Periksalah penyakit sebagai kesempatan untuk beristirahat dan mengumpulkan pikiran Anda. Terpaksa "sederhana" bisa berubah menjadi kemenangan di masa depan. Atur diri Anda menjadi kelompok pendukung. Jangan ragu untuk meminta bantuan teman-teman Anda. Tetapi mereka berteman untuk bersama kami dalam suka dan duka. Setelah Anda menelepon semua teman, Anda tidak akan memiliki hang-out dari para tamu. Akibatnya, Anda akan pergi ke amandemen lebih cepat dari yang diperkirakan oleh para dokter.
Di penerbangan gratis
"Mengapa saya tidak bekerja di rumah?" - pertanyaan ini sering ditanyakan oleh desainer, jurnalis, penerjemah dan perwakilan profesi "di luar lapangan" lainnya. Dan kemudian datang kebebasan yang ditunggu-tunggu: Anda bangun, ketika Anda mau, Anda bekerja ketika ada suasana hati. Tampaknya hari itu sangat panjang dan semuanya bisa dilakukan. Namun terkadang hal-hal aneh terjadi dalam kehidupan seorang freelancer. Misalnya, Anda duduk di pagi hari agar komputer berfungsi, dan kemudian di malam hari Anda tiba-tiba menyadari bahwa memeriksa email, berkomunikasi di ICQ, dan mengomentari blog orang lain karena alasan tertentu menghabiskan waktu seharian. Lebih dekat ke tengah malam, Anda harus mempersenjatai diri dengan secangkir kopi dan bekerja sampai pagi, bersumpah dan berjanji bahwa "ini tidak pernah lagi"!
Ekstrim lainnya, di mana seniman bebas menyerang, adalah bekerja tanpa hari libur dan liburan. Ketika pesanan menguntungkan ditumpuk satu demi satu, mungkin sulit untuk mengatakan "berhenti." Dan orang sering hanya "lupa" tentang istirahat, komunikasi dengan teman dan kerabat. Dia memutuskan hubungan dari kehidupan eksternal, berhenti tertarik dengan apa yang terjadi di sekitarnya.
Apa masalahnya: Penundaan urusan untuk kemudian, kurangnya organisasi, perasaan waktu itu "karet", atau, sebaliknya, ketidakmampuan untuk menarik garis antara pekerjaan dan sisa hidup.
Solusi: Hal paling sederhana yang dapat Anda lakukan dalam hal ini adalah membuat rencana secara berkala. Dan daftar kasus harus baik jangka pendek (untuk besok, untuk Jumat terdekat) dan jangka panjang (pemuatan pesanan untuk satu atau dua bulan ke depan). Selain itu, penting untuk menjadikannya aturan untuk melakukan hal-hal yang mendesak dan penting pertama-tama dan tidak untuk memulai yang lain sebelum mereka selesai. Ini akan menghindari semua pekerjaan dan malam tanpa tidur. Lebih sering berkomunikasi dengan teman secara langsung, sehingga Anda akan berjuang dengan rasa takut sebelum dialog.
Pembuat rumah akan
Pemilik bahagia dari suami kaya dan peluang untuk tidak bekerja sama sekali, anehnya, dari semua kategori ibu rumah tangga secara psikologis paling rentan. Pada kehidupan pertama tampaknya seperti satu liburan yang berkelanjutan! Salon kecantikan, klub kebugaran, obrolan dengan pacar di kafe - itulah hari yang berlalu. Tapi segera mulai membosankan. Pikiran tentang ketidaknyataan mereka sendiri muncul di benak saya. Terutama ketika melihat teman-teman yang bekerja, prestasi karir yang membanggakan. Seperti dari bawah tanah tampak kecemburuan bodoh dan rasa rendah diri. Setelah beberapa tahun hidup seperti itu ada masalah dengan komunikasi, hubungan keluarga memburuk.
Apa masalahnya: Rendah harga diri, ketidakpuasan batin.
Solusi: Pikirkan diri Anda sebagai hobi yang menarik, sehingga ketika Anda menceritakannya, mata Anda bersinar dan suasana hati Anda tumbuh. Di satu sisi, itu akan mencerahkan masa tinggal Anda di rumah dan mengisi hidup Anda dengan kesan baru. Di sisi lain - emosi positif asli yang datang dari Anda, akan menarik dan membangkitkan minat suami Anda. Dia akan mengerti bahwa Anda tidak hanya melakukan pekerjaan rumah tangga, tetapi menjalani kehidupan yang kaya dan menarik.
Profesi yang berbahaya
Para ilmuwan berpendapat bahwa wanita yang berada di rumah sepanjang waktu berisiko mengalami asma lebih dari bekerja. Alasan utamanya adalah kontak konstan dengan debu dan rambut binatang peliharaan. Selain itu, wanita yang duduk di rumah dengan anak-anak satu setengah kali lebih mungkin mengalami masalah jantung.
Ini hanya contoh paling khas dari masalah komunikasi. Ada banyak lagi. Namun berkat metode memerangi ketakutan sebelum komunikasi, adalah mungkin untuk mengatasi kesulitan dan sekali lagi menjadi anggota penuh masyarakat.