Dari gusi berdarah dan penggelapan enamel tidak begitu jauh dengan kerusakan gigi. Ambil tindakan mendesak!
Untuk memiliki gigi yang sehat dan indah adalah mode, bergengsi dan hanya diperlukan. Tetapi apakah kita sering pergi ke dokter gigi dan mengikuti rekomendasinya? Sayangnya ... Hanya dalam kasus-kasus ekstrim - ketika rasa sakit menjadi tak tertahankan. Masalah mulai jauh lebih awal. Hampir setiap wanita selama hidupnya mentoleransi peradangan periodontal - gusi dan gigi. Kami memperhatikan ini karena pendarahan ketika menyikat gigi, sering tidak merasakan sebagai gejala serius. Pada kenyataannya, gusi berdarah - salah satu tanda-tanda gingivitis. Penyakit ini, yang menyebabkan masa depan untuk periodontitis dan kehilangan gigi, hanya reversibel pada tahap awal. Pada tahap ini, Anda dapat mengatasinya dengan siapa pun - Anda perlu berhati-hati menjaga rongga mulut dengan bantuan alat yang dikembangkan khusus. Tanpa bantuan dan saran dari seorang spesialis sangat diperlukan, tetapi banyak yang bisa dilakukan sendiri. Tugas utamanya adalah menetralisir bakteri di rongga mulut, sehingga mereka tidak menempel ke permukaan gigi dan tidak membentuk plak yang berbahaya. Kebersihan gigi yang menyeluruh setiap hari mencegah pembentukan plak dan radang gusi.
Kebersihan mulut lengkap tidak mungkin tanpa membersihkan lidah. Di permukaannya, sejumlah besar mikroba berbahaya menumpuk, yang dalam banyak hal adalah penyebab bau mulut. Untuk menghapus plak, Anda akan membutuhkan pengikis lidah atau sikat dengan aplikasi khusus. Selalu mulai membersihkan dari akar lidah, secara bertahap bergerak dengan gerakan menggores dan membersihkan ke permukaan depan. Nuansa penting: dengan penyakit lambung dan LORorganov (radang amandel kronis, sinusitis), bersihkan lidah dan gigi di pagi hari sebelum makan. Gunakan sikat dengan benar!
Tidak perlu menggosok gigi setelah makan. Cukuplah melakukan ini dengan hati-hati di pagi dan sore hari. Dokter dan dokter gigi harus membersihkan gigi dan gusi setidaknya selama 3 menit, dari kanan ke kiri, bergerak dari sisi ke pusat, pertama dari permukaan luar, lalu dari dalam. Sikat kepala sikat dengan sudut 45 ° ke gigi dan lakukan gerakan menyapu dari gusi ke gigi. Selesaikan pembersihan dengan pijatan gum - dengan tekanan lembut, lakukan gerakan memutar dengan menggenggam gigi dan gusi dengan gigi yang tertutup.
Manual atau "otomatis"?
Sikat gigi bersifat manual dan otomatis (listrik dan ultrasonik). Yang terakhir memiliki lampiran mikro yang dapat dipindahkan dan pengatur waktu. Dengan mengendalikan kecepatan gerakan rotasi, mereka menghilangkan plak dengan baik, mencapai situs yang paling terpencil. Untuk model "tangan" tradisional, lebih baik memilih kuas dengan bulu tebal kekakuan lunak atau sedang. Menembus ke ruang antara gigi, tidak merusak jaringan periodontal dan dengan mudah menghilangkan plak dari semua permukaan gigi. Umur pemakaian maksimum setiap sikat adalah 3 bulan.
Untuk mencegah plak juga disarankan untuk menggunakan bilas gigi khusus. Mereka mencegah munculnya kembali mikroba. Membilas mulut sebaiknya diikuti pada malam hari dan di pagi hari setelah penyikatan gigi lagi. Juga untuk menghilangkan plak antara rubella gigi harus dilakukan dengan benang gigi. Produk semacam itu dijual di pusat-pusat perawatan gigi dan apotek konvensional. Nah, aturan paling penting: cobalah mengunjungi dokter gigi setiap dua sampai tiga bulan. Ini akan menyelamatkan Anda dari segala macam penyakit gigi dan gusi.