Tidak semua dari kita sama-sama siap untuk solusi, tidak pernah muncul, dalam kehidupan orang yang bermasalah - kesepian. Ketika kita memasuki keadaan ini, kita perlu memahami perbedaan antara rasa kesepian dan kesepian sejati. Itu tidak selalu sama: terjadi seperti ini - hidup sendiri, seseorang tidak merasa kesepian. Dalam periode kesepian, bisa ada keputusasaan mutlak, yang kemudian menyebabkan depresi dan apati, dan dalam beberapa kasus, agresi.
Jadi, Anda dibiarkan sendiri, karena seluruh dunia ingin menyalahkan dan berteriak: "Orang-orang, Anda harus disalahkan atas segalanya!" Namun, alasan kesepian hanya ada di dalam diri setiap orang. Belajar untuk mengalami kesepian, Anda harus mengerti secara akurat, dengarkan diri Anda sendiri, apa sebenarnya kekurangan kita. Dan cobalah untuk mengisi celah ini. Karena alasan inilah orang yang kesepian tidak berguna untuk merekomendasikan pergi ke klub dan mengenal seorang teman atau pacar. Sangat penting untuk mengevaluasi secara tepat ceruk yang tidak diduduki dari organisme self-taming yang kompleks, jika tidak tindakan dalam arah yang salah dapat mengarah pada hasil yang benar-benar berlawanan. Ketika seseorang mencari sesuatu yang bukan apa yang kurang, dan bahkan mencoba untuk berlaku untuk hidupnya - maka hasil yang diharapkan tidak akan. Dan kesepian semakin memburuk. Dan semua - perlu - untuk mengikuti jalan yang benar dan menemukan cara yang paling benar untuk mengatasi kesepian mereka.
Segalanya sangat berbeda sehingga seseorang merasa kesepian, tetapi bagi seseorang itu adalah pengalaman yang agak menyakitkan. Akibatnya, kesepian bukanlah masalah, tetapi pilihan alami bagi semua orang. Mungkin seseorang yang baik dalam kesendirian - kesempatan untuk bekerja lebih produktif dan merasa lebih baik. Orang seperti itu tidak diperbolehkan berkomunikasi, dia tidak boleh dipaksa untuk berkenalan dan memperluas lingkaran kenalannya. Membantu dan memecahkan kesepian sebagai masalah diperlukan hanya bagi mereka yang tidak seimbang dengan perusahaan.
Seseorang menjadi kesepian ketika dia tidak memahami kegunaan hubungannya dengan orang lain. Hampir semua orang dalam periode kehidupan yang berbeda merasa kesepian. Menderita kesepian adalah kurangnya informasi atau kesan biasa. Cara bertahan hidup kesepian adalah hal utama untuk memahami informasi dan tayangan, seperti apa karakter yang hilang. Kelaparan taktil (sentuhan, komunikasi fisik) dalam hal ini lebih baik untuk pergi ke lingkaran tari atau mendaftar untuk kursus pijat, tidak ada warna yang cukup terang yang kuat, perlu untuk pergi ke teater. TV dalam hal ini dilarang - karena kesepian adalah perbandingan diri sendiri dengan orang lain. Setelah melihat keindahan dari kehidupan yang indah, kita sering kehilangan minat pada dunia di sekitar kita, menempatkan diri kita dalam keadaan kesepian. Sebagai konsekuensinya, hal ini mengikuti bahwa wakil kesepian adalah ketidakpastian dalam hidup dan dalam diri sendiri, yang mengarah pada penghindaran orang lain agar tidak dikritik. Dalam hal ini, tidak perlu berkomunikasi, belajar, dan segera menaikkan harga diri internal. Dan sebagai akibat dari kurangnya kontak dan harga diri, bahkan lebih banyak jatuh. Seringkali selama periode kesepian, perasaan timbul yang dikaitkan dengan kurangnya karakter atau sifat fisik, ketidakmampuan pribadi, dan sebagai hasilnya - rasa malu atau takut ditolak ketika mencoba untuk menjalin hubungan intim. Oleh karena itu rendahnya kecerdasan dalam menyelesaikan situasi konflik komunikasi interpersonal.
Jadi, perasaan kesepian adalah panggilan pertama bahwa integritas internal sistem kita rusak. Kesepian dapat memberi Anda kesempatan untuk belajar bagaimana memperbaiki kesalahan Anda sendiri, mengarahkan hidup Anda ke arah yang benar.