Setiap wanita harus membuat pedikur, tidak hanya untuk kecantikan kaki yang terawat baik (meskipun kaki yang indah adalah suasana hati dan kepercayaan diri yang besar), tetapi juga untuk kesehatan - menurut obat Jepang, itu ada di telapak kaki yang ujung saraf bertanggung jawab untuk ini atau itu tubuh internal. Dengan mengangkat kulit yang terlalu besar di telapak kaki, Anda pada dasarnya membersihkan tubuh, membuat bernapas lebih mudah. Karena itu, jika Anda tidak tahu cara belajar melakukan pedikur di rumah sendiri, maka baca artikelnya.
Seberapa sering perlu melakukan pedikur tergantung pada keinginan wanita, ketersediaan waktu dan fitur kuku dan kulit kaki. Dengan penumpukan cepat kulit pada kaki, pedikur harus dilakukan sesering mungkin, tetapi jika kulit kaki kering dan tipis, Anda dapat menggunakan prosedur ini hanya sekali sebulan.
Bagaimana cara belajar melakukan pedikur di rumah dengan cepat dan tanpa rasa sakit? Pertama-tama, persiapan kaki yang matang diperlukan. Isi baskom dengan air panas, taruh sabun toilet di atasnya, gosokkan pada parutan halus. Anda bisa menambahkan sedikit soda kue dan amonia untuk melembutkan kuku dan kulit pada jari-jari kaki. Seseorang terbiasa menambahkan minyak sayur ke air atau membuat herbal, termasuk jenis tanaman jarum, mandi air laut, tetapi dalam hal apapun kaki harus baik-baik saja keluar sebelum prosedur utama.
Dari waktu ke waktu tuangkan air panas ke baskom dengan air. Ketika Anda merasa bahwa kulit di kaki Anda telah dikukus dengan benar, Anda dapat mulai bekerja pada kulit. Menentukan kondisi kulit mudah - harus mendapatkan warna merah muda yang lembut. Tumit dan telapak digosok dengan sepotong batu apung halus - Anda juga dapat menggunakan sikat menengah-keras dengan gerakan melingkar. Anda dapat menggunakan peeling pembersihan khusus untuk kaki, yang akan membantu menghilangkan partikel-partikel kulit yang keratin. Bilas kaki Anda dengan air. Anda dapat memulai pedikur setelah 20-30 menit.
Pertama-tama, dengan skapula manicure khusus, dengan hati-hati pindahkan kutikula di pangkal kuku untuk memastikan kuku bebas bernapas. Rol kulit di sekitar kuku kadang-kadang tumbuh hampir ke tengah kuku - ini terlihat jelek, dan juga tidak higienis, jadi jika Anda ingin mencapai keindahan dan kesehatan kaki, tekan kutikula kuku.
Memperlambat pertumbuhan kulit di pangkal kuku bisa, jika segera setelah mandi kaki segera dengan lembut mendorongnya dengan tepi handuk terry.
Jangan memotong kutik di jari-jari Anda, karena ini dapat menyebabkan radang kulit.
Berikan kuku Anda bentuk yang indah, potong dengan gunting manicure atau pinset manicure. Pastikan untuk memangkas thumbnail hanya dalam garis lurus, sehingga Anda dapat menghindari pertumbuhan kuku ke jari. Kuku yang tumbuh ke dalam memberikan ketidaknyamanan dan rasa sakit saat berjalan, selain itu, setiap master pedikur yang serius tidak akan dapat menghilangkan cacat kosmetik yang serius ini. Jangan memotong kuku pada jempol terlalu pendek, karena mereka berfungsi untuk melindungi ujung jari dari menggosok dengan sepatu dan mencegah munculnya kapalan.
Kuku yang terlalu tebal dan kencang di kaki menandakan kelebihan kalsium dalam tubuh. Kuku seperti ini direkomendasikan untuk dipotong setelah dikukus selama 10 menit - pasangan yang lebih panjang untuk kuku sangat berbahaya. Dianjurkan untuk mengurangi konsumsi produk yang mengandung banyak kalsium, misalnya, keju cottage, keju dan susu.
Jika Anda masih menemukan kuku yang tumbuh ke dalam, Anda dapat mengatasinya dengan menggunakan larutan ioductus - dapat dibeli tanpa resep di apotek atau dibeli di salon kecantikan. Iodusun mengandung yodium, yang mengeringkan ujung kuku yang tumbuh ke dalam, dan gliserin melunakkan tempat-tempat ini. Diperlukan beberapa kali sehari untuk melumasi obat ini dengan lubang samping ibu jari. Jangan mencoba untuk menghapus kuku yang tumbuh ke dalam sendiri, jika itu sangat mengganggu Anda, sehingga tidak menginfeksi infeksi. Konsultasikan dengan dokter atau spesialis pedikur yang berpengalaman yang akan menghilangkan tepi yang tumbuh ke dalam secara profesional.
Untuk memangkas kuku pada jari-jari kaki dengan benar, dalam garis lurus, dianjurkan untuk menghapus ujung kuku setelah dikukus dengan pinset manicure khusus.
Banyak kaki di jari dan sisi kaki dianggap sebagai kapalan - ini adalah kesalahan. Alasan untuk formasi mereka adalah sepatu yang terlalu ketat dengan sol yang kaku. "Hormon" bisa muncul dan melanggar sirkulasi darah di kaki. Mereka sangat sulit untuk diselesaikan, adalah mungkin untuk mengurangi ketidaknyamanan dengan kompres minyak, yang paling baik dilakukan pada malam hari. Anda perlu memakai kaus kaki katun tipis, diresapi dengan minyak sayur hangat, di atas tas plastik dan di atasnya - satu lagi kaus kaki, Anda bisa lebih tebal. Hapus kompres minyak di pagi hari, bilas kaki Anda dengan air hangat dan kemudian gosok "puff" dengan sikat keras. Hal ini berguna pada malam hari untuk menggosokkan minyak kastor "natoptyshi", yang melembutkan kulit dengan baik dan menyembuhkan retakan kecil di telapak kaki.
Ketika digosok, meradang di bagian dalam kaki dan di kulit jari-jari Anda sebelum Anda melakukan pedikur di rumah, Anda dapat membuat mandi kaki hangat yang hangat dari rebusan jarum pinus atau infus dari perbungaan kering chamomile.
Perhatikan kondisi kuku. Tidak sulit untuk merawat mereka, tetapi Anda perlu melakukannya secara teratur. Ini tersedia untuk setiap wanita.
Akumulasi sel dan kontaminasi dari bawah kuku secara teratur dihapus dengan tongkat kayu atau tulang kusam. Lakukan ini dengan hati-hati agar tidak merusak permukaan bagian dalam kuku dan bantalan lemak alami.
Saat melepas permukaan kuku yang kasar dengan kikir kuku, gunakan kikir kuku yang lebih lembut dan lembut untuk melestarikan kuku.
File kuku dapat dipotong ke segala arah. Gerakan konstan dari file, kemudian dalam satu arah, kemudian ke yang lain, mengarah pada fakta bahwa substansi tanduk kuku mulai runtuh, dan mereka menjadi rapuh. Jadi paku ke bawah hanya dalam satu arah, yaitu - dari tepi ke pusat. Ini juga memperhatikan perawatan kuku atau paku di lengan atau tangan.
Kuku jari kaki sering mulai terpisah. Dengan ini Anda dapat mengatasi dengan sedikit meminyaki kuku untuk malam dengan yodium atau secara teratur menutupi dengan dasar yang bebas vitamin, tidak berwarna untuk pernis - itu akan melindungi enamel.
Gunakan minyak penyembuhan khusus untuk memperkuat kuku, yang akan membantu mengembalikan struktur kuku.
Warna kuku yang kekuningan menunjukkan kurangnya vitamin dalam tubuh. Untuk kuku seperti itu secara berkala mandi dengan tambahan jus lemon (sekitar 2 sendok makan per 1 liter air), Anda dapat dan cukup menyeka kuku setengah lemon setiap hari. Sertakan dalam menu makanan Anda yang kaya akan vitamin - terutama sayuran dan buah-buahan.