Oh, betapa kita ingin tetap muda selamanya! Ngengat berdenyut riang dari bunga ke bunga. Selalu menjadi sorotan. Untuk menangkap tatapan kagum dari para penggemar. Sayangnya, ini belum memungkinkan. Penuaan adalah fakta kehidupan yang tak dapat diubah di Bumi. Namun, siapa yang menghalangi Anda untuk menjaga kesegaran tubuh dan keceriaan roh selama mungkin? Ingin belajar bagaimana terlihat sepuluh tahun lebih muda dari usia Anda? Berikut ini delapan cara sederhana namun efektif.
- Usia hanyalah seperangkat angka di paspor. Ingat: Anda setua yang Anda rasakan. Tetap muda di kamar mandi! Pertahankan sikap bermain untuk hidup! Jangan khawatir tentang setiap hal kecil. Optimisme dan keceriaan semangat akan membantu menjadi sepuluh tahun lebih muda.
- Lakukan apa yang kamu suka. Jadilah seorang anak di kamar mandi. Aktif, jangan duduk diam. Habiskan lebih banyak waktu di alam. Berkomunikasi lebih sering dengan orang-orang yang dekat dengan Anda. Pastikan untuk menemukan gairah untuk kesukaan Anda. Dan ingat: kemalasan dan kemalasan adalah teman terbaik di usia tua.
- Apakah Anda masih berpakaian dalam mode 80-an? Sembunyikan semua pakaian Anda di lemari, tetapi jangan membuangnya (mode untuk 80-an dapat kembali). Saatnya mengubah citramu! Jangan takut untuk bereksperimen - dan Anda akan segera menemukan gaya yang tepat. Jangan takut mengikuti tren fesyen terkini. Jika tren mode baru untuk Anda terlalu tebal, sesuaikan dengan usia dan fisik Anda. Jangan ragu untuk berbelanja mencari hal-hal baru. Belanja adalah anti stres yang luar biasa!
- Tidak cukup tidur? Ini sangat buruk. Melihat sepuluh tahun lebih muda akan membantu tidur yang sehat. Jika tubuh tidak mendapat cukup waktu untuk beristirahat, ia membalas dendam dengan kulit abu-abu, penampilan lelah dan tas di bawah matanya. Anda membutuhkan ini? Saya kira tidak. Cobalah untuk tidur setidaknya delapan jam sehari.
- Jika Anda bukan pendukung botox dan intervensi bedah, alternatif yang bagus untuk operasi adalah krim kerut berkualitas. Ahli kosmetologi mengembangkan lebih banyak obat ajaib baru untuk perawatan kulit. Jangan menghemat kosmetik yang baik. Kosmetik berkualitas rendah tidak hanya dapat secara signifikan meringankan dompet Anda, tetapi juga menyebabkan alergi berbahaya.
Penggunaan kosmetika yang tidak tepat tidak hanya mengkhianati usia Anda, tetapi bahkan usia. Hindari riasan "tebal" dan "berat". Lebih baik beralih ke layanan dari seniman make-up profesional. Nasihatnya pasti akan membantu Anda terlihat lebih muda dan lebih cantik.
- Jika Anda belum mengubah rambut Anda selama dua puluh tahun terakhir, maka segera lari ke penata rambut. Potongan rambut gaya dari master profesional pasti tidak akan menyakitimu. Jangan takut bereksperimen dengan warna dan bentuk rambut. Satu-satunya rekomendasi: untuk wanita yang lebih tua lebih cocok gaya rambut pendek.
- Jangan meremehkan kekuatan pakaian dalam! Bra yang dipilih dengan benar memainkan peran penting dalam kehidupan seorang wanita. Ia tidak hanya mendukung bentuk, ia dapat membuat Anda lebih tinggi dan langsing dalam sekejap.
- Namun, faktor kunci adalah pengakuan usia Anda. Jangan menangisi setiap kerutan, awasi berjam-jam di cermin uban. Ketidakpuasan terhadap diri sendiri hanya akan memperparah masalah. Karena alam tidak memiliki cuaca buruk, jadi setiap usia memiliki keindahan tersendiri. Selaraslah dengan diri sendiri dan dengan dunia.
Seperti yang Anda lihat, untuk terlihat lebih muda, Anda tidak perlu melakukan upaya-upaya titanic. Tidak perlu uang jutaan. Yang Anda butuhkan hanyalah cinta dan sedikit perhatian pada diri sendiri dan keluarga Anda. Mengikuti tips sederhana ini, Anda akan merasakan gelombang vitalitas dan energi. Tidur akan memberikan warna kulit yang sehat. Krim pelembab akan menghaluskan kerutan. Suasana hati yang baik dan positif batin akan memberi Anda seorang pemuda sejati.