Manfaat mandi uap untuk wajah
Mandi uap membantu membersihkan kulit dari polusi, sebagai akibat uap mengembang pori-pori, melunakkan sumbat sebasea dan melarutkan sekresi kulit. Oleh karena itu, kulit dibersihkan dari partikel mati epidermis, lebih baik untuk bernafas dan agen kosmetik lebih baik diserap. Mandi uap memiliki efek positif pada elemen inflamasi, segel inflamasi pada kulit yang larut.
Kontraindikasi
Kehadiran pada kulit eksim, psoriasis, ruam pustular, dermatitis, merupakan kontraindikasi untuk melakukan prosedur kosmetik. Jika kulit rentan terhadap iritasi, sensitif dan sangat kering, mandi uap seperti itu tidak dianjurkan. Dan itu juga kontraindikasi untuk menggunakan pemandian uap, jika wajah wanita itu melebarkan pembuluh darah dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Hal ini tidak diinginkan untuk membuat mandi uap jika ada tekanan darah tinggi, dengan penyakit pada sistem kardiovaskular, epilepsi, dan asma bronkial.
Prosedur
Tergantung pada jenis kulit, mandi uap harus dilakukan sekali dalam dua minggu dengan kulit kering, sekali dalam 10 hari dengan kulit normal, seminggu sekali dengan kulit berminyak. Mandi uap dengan mandi uap kulit kering dan normal adalah profilaksis. Tetapi dengan kulit berminyak, prosedur ini bertempur dengan pori-pori yang membesar dan banyak titik hitam. Waktu optimal untuk mengadakan mandi uap untuk wajah, waktu malam ini, tepat sebelum tidur.
Sebelum prosedur, Anda perlu membersihkan kulit dengan susu kosmetik, dan menerapkan krim yang bergizi pada kelopak mata. Di dalam air untuk mandi uap, Anda perlu menambahkan aromatik atau jamu. Kepala harus ditutupi dengan handuk dan membungkuk di atas kapal dengan air panas. Tergantung pada jenis kulit tergantung pada waktu mandi: 5 atau 10 menit untuk kulit kering, 15 menit untuk kulit normal, dan 20 menit untuk kulit berminyak.
Untuk wajah tidak muncul pembuluh pecah, tidak perlu membungkuk sangat rendah di atas kapal dengan air panas. Jangan keluar setelah mandi uap, di musim dingin. Perbedaan suhu ini bukan cara terbaik untuk mempengaruhi kesehatan pembuluh darah.
Cara meningkatkan efek mandi uap
Untuk meningkatkan efek pembersihan dari mandi uap, Anda perlu melakukan prosedur tambahan setelahnya. Misalnya, garam pembersih, krim cukur kecil diterapkan pada kapas, dan kemudian garam digiling dengan baik. Alih-alih garam, Anda dapat mengambil tumpahan jagung leleh, yang akan memurnikan pori-pori kulit. Agar tidak melukai kulit, pembersihan kulit tidak harus disertai dengan tekanan kuat.
Campuran untuk pembersihan wajah diterapkan pada garis pijat dengan gerakan melingkar. Hati-hati perlu bekerja di luar T-zone, itu adalah dagu, hidung, dahi, ada sangat sering akumulasi gusi. Setelah dibersihkan, bersihkan wajah Anda dengan air pada suhu kamar, lalu bilas dengan air dingin.
Untuk memperkuat mandi uap, Anda tidak hanya perlu membersihkan, tetapi juga menggunakan masker pembersih yang terbuat dari tanah liat. Untuk tujuan ini, Anda perlu basah dengan serbet linen setelah lilin uap dan menerapkan masker pada garis pijat, kecuali untuk area di sekitar mata. Setelah 10 atau 15 menit, masker pembersih harus dibilas dengan air hangat dan dibilas dengan air dingin.
Untuk apa prosedur ini? Di bawah pengaruh uap panas, pori-pori kulit terbuka dan Anda dapat dengan mudah menghilangkan bintik-bintik hitam dan kotoran dari permukaan kulit. Uap panas menghilangkan partikel kulit mati dan melembutkan lapisan atas dermis. Setelah prosedur ini, krim diserap dengan baik, dan intensitas efeknya meningkat. Mandi uap dapat dilakukan hanya dengan menggunakan air biasa, minyak esensial atau ramuan herbal. Ini akan memiliki efek kuratif dan akan meningkatkan desinfeksi kulit.
Bagaimana saya bisa mandi uap untuk wajah?
Untuk mandi uap di rumah, Anda perlu mengambil panci 3 liter. Ini bisa menjadi mangkuk lebar atau panci. Kapasitas untuk diisi dengan air panas ¾ volume, suhu dari 60 hingga 70 derajat. Wajah miring di atas piring dengan jarak sekitar 40 sentimeter, kepala di atas dengan handuk, waktu prosedur ini adalah 15 menit.
Sebelum mandi uap Anda perlu membersihkan wajah Anda, dicuci dengan sabun. Di bawah mata oleskan krim berminyak, kulit lembut ini perlu dilindungi. Setelah prosedur, cuci dengan air dingin dan bersihkan wajah Anda dengan air dengan jus lemon atau gosok wajah Anda dengan lotion.
Jika Anda memiliki titik hitam, setelah basah kuyup, keringkan dengan wajah kering dan cabut sumbat. Pada pembungkus bungkus jari, dilembabkan dalam hidrogen peroksida, dan dengan demikian bersihkan dari titik-titik hitam kulit. Mereka tidak bisa ditekan, mereka harus pergi, jika Anda memeras jerawat di kulit, Anda dapat merusak kulit. Setelah dihapus, Anda perlu membersihkan kulit dengan air dengan jus lemon atau hidrogen peroksida. Setengah jam setelah mandi uap Anda perlu menerapkan krim di wajah Anda.
Jika tidak mungkin untuk menghilangkan bintik-bintik hitam dari pertama kali secara alami, mandi uap seperti itu untuk wajah perlu dilakukan selama beberapa hari. Dan kemudian mereka akan melunak dan mudah dilepaskan. Metode ini dapat disarankan pada kulit normal atau berminyak. Sering mandi uap tidak dianjurkan, untuk tujuan ini lebih baik untuk berkonsultasi dengan ahli kecantikan.
Untuk mandi uap Anda perlu menggunakan minyak esensial dan decoctions herbal. Tambahkan 10 tetes minyak ke air. Jika Anda memiliki herbal kering, maka mereka harus diseduh. Herbal harus diminum dengan dosis 1 sendok makan per 2 gelas air, didihkan selama beberapa menit, dan kemudian tambahkan ke piring untuk mandi uap. Herbal dapat dimasukkan ke dalam kantong kasa atau jatuh mendidih dalam air mendidih, ketika air mendingin ke suhu yang dibutuhkan, Anda dapat memulai prosedur.
Ini sangat berguna untuk kulit berminyak untuk membuat mandi uap untuk wajah. Jika Anda rutin melakukan prosedur seperti itu, kulit yang berminyak akan menjadi segar, bekas jerawat akan merapikan, pori-pori akan menyempit. Steam harus dilakukan seminggu sekali, dan durasi prosedur harus 20 menit. Untuk kulit berminyak, Anda dapat menyarankan cypress, chamomile, calendula, lavender, adas, daun salam. Jika seseorang memiliki tipe kulit campuran, Anda dapat menyarankan rekomendasi yang sama.
Mandi uap tidak boleh terbawa jika seseorang memiliki kulit wajah yang kering, tetapi jika Anda ingin melakukan prosedur ini, Anda dapat melakukannya sebulan sekali. Di dalam air Anda dapat menambahkan mawar, oranye, chamomile. Waktu prosedur tidak boleh lebih dari 5 menit. Mandi uap untuk wajah untuk penuaan kulit juga dilakukan.
Untuk kulit normal, prosedur akan berguna jika Anda melakukannya 2 kali sebulan. Anda dapat menggunakan geranium, thyme, cengkeh, cendana, lavender, chamomile dan lainnya. Waktu untuk prosedur ini adalah 15 menit.
Mandi uap untuk wajah, tentu saja, adalah hal yang bermanfaat, tetapi ada beberapa keterbatasan. Prosedur ini tidak dianjurkan untuk proses inflamasi pada kulit, jaringan vaskular pada wajah, asma, hipertensi, pertumbuhan rambut yang meningkat pada wajah, dermatitis dan penyakit kulit lainnya. Dalam kasus seperti itu, pembersihan semacam itu harus dilakukan di ruang kosmetologi.
Mandi uap dengan tambahan rebusan
Kulit mengambil nutrisi, yang berasal dari mandi uap, yang ditambahkan ramuan herbal. Berkat pasangan, Anda tidak hanya dapat menghilangkan kotoran dari kulit, tetapi juga menciptakan kondisi untuk relaksasi. Campuran herbal melembutkan, menyembuhkan dan menenangkan kulit, dan memiliki efek positif. Adalah mungkin untuk menambahkan minyak esensial ke pemandian uap, yang akan memberikan decoctions dan menanamkan beberapa rasa. Yang akan bertindak di pusat otak, yang bertanggung jawab untuk merilekskan tubuh. Satu liter air membutuhkan 10 tetes minyak.
Pemandian yang paling efektif adalah di musim panas, ketika pori-pori tersumbat dengan debu, kemudian, sebum, bakteri berbahaya, yang akan menyebabkan jerawat pada orang dewasa dan orang muda. Ada resep tradisional untuk jerawat, mandi uap dengan kaldu herbal, seperti pisang raja, burdock, apsintus, kemurnian. Pori-pori pada kulit akan terbuka, mereka dapat dibersihkan dan didesinfeksi.
Mandi uap dengan rebusan dari bunga marigold, akan memungkinkan untuk mengeringkan kulit dengan baik, akan mempercepat penyembuhan luka, membantu dengan adanya cacat kulit.
Jika pori-porinya sangat kotor, mandi uap harus digunakan dengan penambahan bunga oregano, itu akan dengan mudah menghilangkan debu, minyak, kotoran dari kulit. Selain itu, oregano memberi warna kulit, yang mencerminkan kondisi umum dengan baik.
Mandi uap untuk kulit berminyak
Kulit akan menjadi lembut, dan dapat dengan mudah dibersihkan dari kotoran, sebagai aditif Anda dapat menggunakan ramuan obat. Salah satu infus yang berguna akan dianggap komposisi kulit pohon ek, daun mint, chamomile, berwarna kapur. Yang harus diambil dalam jumlah yang sama, dan juga mengambil komposisi bagian yang sama dari tunas birch, chamomile, bunga calendula, kulit juniper.
Lamanya mandi uap 30 menit, lalu bilas wajah dengan air matang, suhu harus pada suhu kamar. Untuk mempersempit pori-pori, Anda perlu menambahkan sedikit jus lemon, karena pori-pori sangat melebar setelah mandi uap. Setelah 30 menit, Anda bisa mengoleskan krim. Mandi uap untuk kulit berminyak perlu dilakukan seminggu sekali, waktu yang paling optimal adalah malam sebelum tidur.
Mandi uap untuk wajah dengan jenis kulit kering
Lebih baik menggunakan kompres untuk kulit kering, daripada mandi uap. Sebagai pencegahan, sebulan sekali Anda perlu mandi dengan campuran kulit jeruk, althea, chicory, mawar, bunga chamomile, daun salam. Durasi mandi adalah 5 menit.
Mandi uap untuk wajah dengan kulit memudar
Efek yang baik adalah komposisi kulit jeruk dengan penambahan minyak esensial, jahe, eukaliptus, cengkeh, adas manis, akar licorice, dari daun salam. Prosedurnya harus 5 menit, dalam sebulan.
Mandi uap untuk semua jenis kulit
"Pink" mandi
Taruh panci dalam air di atas api, dan didihkan airnya. Ambil saringan dan masukkan ke dalam panci. Dalam saringan, masukkan banyak kelopak merah muda, buat api lemah dan tahan wajah Anda di atas uap yang harum selama tidak lebih dari 15 menit.
Mandi dengan ibu dan ibu tirinya dan dengan dill
Dalam wajan dimasukkan 1 sendok makan dill cincang dan 1 sendok makan daun ibu-dan-ibu tiri. Tuang 1 liter air mendidih, nyalakan api dan jaga agar wajah Anda tidak lebih dari 15 menit di atas uap.
Mandi dengan bunga linden
Tuangkan 2 liter air ke dalam panci yang dalam dan besar dan nyalakan api. Biarkan mendidih, tambahkan 2 sendok makan warna kapur ke air, menurunkan panas, dan menjaga wajah di atas uap selama 20 menit, ditutupi dengan handuk.
Mandi dengan bunga elderberry hitam
Ambil ½ sendok makan bunga elderberry, masukkan dalam panci, tuangkan ½ liter air mendidih dan kenakan api yang lemah. Bersandar di atas panci, tutup dengan handuk dan lakukan prosedur, dengan kulit kering - 10 menit, dengan kulit normal - 15 menit, dengan kulit berminyak - 20 menit.
Dapat dikatakan dengan keyakinan bahwa mandi uap untuk wajah dan decoctions sangat efektif untuk membersihkan wajah. Perhatikan diri Anda, lakukan prosedur ini untuk kulit Anda, dan kemudian Anda akan memiliki kulit yang cantik dan sehat.