Cara mudah untuk mengalahkan kecemburuan

Sering dikatakan bahwa kecemburuan adalah tanda cinta. Lalu mengapa dia begitu sering menjadi penyebab pertikaian, perpisahan dan perceraian? Kecemburuan bukanlah suatu norma, itu adalah suatu patologi, suatu penyakit yang dapat dan harus dilawan oleh seseorang. Kedua sisi hubungan menderita penyakit ini: baik orang yang cemburu dan orang yang cemburu. Pria cemburu modern seperti pahlawan sastra Othello, mereka kehilangan kendali atas tindakan, perasaan, dan nalar mereka. Adakah cara mudah untuk mengalahkan kecemburuan? Mari kita coba mencari tahu ini.
Pertama-tama, rasa cemburu adalah rasa tidak aman seseorang dalam dirinya, bahwa ia dapat dicintai tanpa alasan, tanpa alasan apa pun selain apa adanya, tanpa menuntut apa pun selain membalas cinta timbal balik. Sebagai aturan, kecemburuan adalah karakteristik bagi mereka yang belum menerima cinta orang tua di masa kecil, atau seseorang yang telah berulang kali menghadapi penipuan dan pengkhianatan dalam hidup. Orang-orang seperti itu kehilangan kepercayaan pada diri mereka sendiri, kekuatan dan keyakinan mereka pada orang lain. Dibakar sekali, mereka direasuransikan beberapa kali di masa depan. Pilihan terbaik dalam situasi ini adalah mengunjungi seorang psikolog yang baik dan bekerja dengannya, konsultasi dengan seorang spesialis. Metode ini adalah salah satu cara termudah untuk mengalahkan rasa cemburu.

Sudah lama diketahui bahwa orang yang mengakui penyebab dan situasi kecemburuan itu sangat cemburu. Lalu pikirkan tentang itu, mungkin tentang Anda? Dengan mengubah, dengan membangun hubungan di samping, Anda mulai mencurigai sama dan pasangan Anda. Jadi mungkin Anda tidak membutuhkan hubungan yang tidak Anda hargai dan di mana Anda mengizinkan orang lain masuk ke dalam hidup Anda.

Pertama, mengerti, tetapi apakah ada alasan dan alasan untuk cemburu? Mungkin itu semua tentang ketidakpastianmu? Jika demikian, maka jagalah diri Anda sendiri, tingkatkan harga diri Anda sendiri. Jika Anda terlalu cemburu, itu merusak kehidupan Anda dan orang yang Anda cintai. Mempertimbangkan kembali hidup Anda. Cobalah ubah diri Anda. Jangan melecehkan diri sendiri, atau pasangan, atau orang-orang di sekitarnya.

Tapi, jika Anda memiliki alasan sebenarnya untuk cemburu, maka pikirkan apakah Anda membutuhkan orang yang tidak dapat dipercaya seperti itu? Apakah Anda siap untuk waktu yang lama untuk bertahan dari intrik dan menggoda di samping? Dalam situasi yang sama lebih mudah untuk berpisah dengan orang seperti itu dan melindungi diri dari emosi negatif dan kecemburuan.

Jika Anda yakin dengan orang terdekat Anda, tetapi tetap cemburu, berbicaralah dengan pasangan Anda. Jelaskan padanya kecemburuanmu. Katakan padanya bahwa Anda percaya padanya, bahwa Anda sangat cemburu, bahwa Anda akan bekerja pada diri sendiri dan melawan rasa cemburu. Untuk mengalahkan rasa cemburu, minta dia untuk lebih memperhatikan Anda dan tidak memberikan kesempatan sedikit pun untuk cemburu saat Anda sedang berjuang dengan perasaan negatif ini. Jika dia mencintaimu, dia akan mengerti dan membantu dalam pekerjaan ini, akan memberikan dukungan moral dalam perang melawan kecemburuan.

Belajar untuk mempercayai pasangan Anda. Tingkatkan hubungan Anda, bekerjalah pada mereka. Pria tidak pergi jauh dari wanita dengan siapa mereka sehat, dan tidak mengubahnya. Tetapi jika Anda terus-menerus menarik pasangan Anda, maka setidaknya dari semangat kontradiksi, ia akan melakukan apa yang Anda cela darinya. Jangan pernah mendengarkan gosip tentang Anda dan pasangan Anda. Ingin mudah mengalahkan cemburu, maka jangan memancing kejadiannya: jangan cek buku telepon, SMS-korespondensi, kocek, notebook. Bagaimana jika Anda tidak suka dengan apa yang Anda temukan di sana? Kecemburuan patologis bisa keluar dari korespondensi dua orang teman yang tidak bersalah untuk menggelembungkan masalah besar. Tidak heran mereka mengatakan bahwa rasa takut memiliki mata yang hebat. Anda takut ditipu, Anda takut dikhianati, jadi Anda akan melihat dan mencari mereka di mana Anda belum pernah.

Kecemburuan adalah cara paling sederhana untuk merusak hubungan. Jika Anda mencintai dan dicintai, maka lebih baik melakukan upaya dan mudah mengalahkan kecemburuan. Percayalah pada pasangan Anda dan jangan beri diri Anda alasan tambahan untuk gosip dan kecemburuan.